SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie nie ma nawet z Pucharu Świata też nie ma Oglądałem Puchar Świata XPC i żaden zawodnik nie podchodził do rekordu świata , chyba dlatego że nie ma takich ustalonych ponieważ ta federacja jest obsadzana zawodnikami z europy a w świecie nie ma organizowanych imprez tej federacji .... jak również nie ma w innych krajach przedstawicieli tej [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 12:16:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Khadr — $12,000 Sarah Kovach — $7,000 Michelle Fredua-Mensah — $6,000 Figure Olympia Cydney Gillon — $50,000 Jessica Reyes Padilla — $20,000 Lola Montez — $12,000 Jossie Nathali Alarcon Becerra — $7,000 Natalia Soltero — $6,000 Women’s Physique Natalia Abraham Coelho — $50,000 Sarah Villegas — $20,000 Brooke Walker — $12,000 Barbara Menage — [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgadniecie, napływ ponad miliona ukrainek nie wpłynął na polską demografie Młode ładne Ukrainki niech sobie tam napływają :-D ,ale stare baby i ukrole ,kop w dupę i do kraju ;-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 12:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W zsypie na śmieci. Tam gdzie jego miejsce na chwilę obecną. Krizo też się odgrażał że wbija w top a tu taka niespodziewanka.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 12:04:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie zgadniecie, napływ ponad miliona ukrainek nie wpłynął na polską demografie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 11:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wreszcie olympia gdzie nikogo nie wcisnęli wyżej"za zasługi" nie pamiętam sytuacji że panujący mistrz był niżej niż 2. Afera syntholowa nie wpłynęła na hadiego i dobrze bo wygladal najlepiej.wygral 13pkt do 17 z derekiem więc to nie było oczywiste zwycięstwo dla wszystkich. Derek jak w następnym roku zrobi połowę progresu co w tym to za rok mq [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 11:11:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mordy udało wam się jakoś na dobrą gadkę wyrwać IA z apteki jakiejś? Że doniesiecie recke albo coś? Ja tak raz wyrwałem heparegen, a ostatnio novothyral. Da radę z tym? Chyba łatwiej niż novo powinno być nawet.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nawet janusze fanatycy chyba nie nabiorą się na to drugi raz

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 10:39:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie do końca bym się zgodził z tym, że odchodzi się od duzej masy.. samej masy tak ale nie takiej ktora wspolgra z caloksztaltem sylwetki bo jakby pojawił się znowu taki Ronnie w szczycie formy to bez problemu zgarnął by zwycięstwo. Po prostu obecnie nie ma takich sylwetek które łącza duża masę, symetrię, odpowiednie kształtu itd Obecnie dobrym [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 10:22:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ale za to wstaje o 5 rano i biega 10km, a później przerzuca ciężary. Na chvj mu parter

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 10:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mnie też łokieć męczył z dwa lata temu, pomógł fizjo falami uderzeniowymi, pomogło, po dwóch latach nic nie pomogło oprócz wysokich dawek BPC-157, był spokój, teraz na jesień po kajakach z ekipą w robocie na następny dzień tak czułem przyczep ,że masakra, zrobiłem tez kuracje BCP-157 fizjo oraz off od treningów,coś tam pomogło ,ale czasami też [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 10:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Mk 677 czuć doraźnie czy po jakimś czasie? Biorę drugi dzień (z rana) i nic nie czuję. Mk z Lawless 25mg Nie na każdego działa MK w taki sposób, zdarzają się wyjątki, którym apetyt mocno nie skacze, albo w ogóle. Za to odczuwają np., zwiększoną regenerację i lepszy sen.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:55:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mnie też łokieć męczył z dwa lata temu, pomógł fizjo falami uderzeniowymi, pomogło, po dwóch latach nic nie pomogło oprócz wysokich dawek BPC-157, był spokój, teraz na jesień po kajakach z ekipą w robocie na następny dzień tak czułem przyczep ,że masakra, zrobiłem tez kuracje BCP-157 fizjo oraz off od treningów,coś tam pomogło ,ale czasami też [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka sensacja! Hadi Choopan zdetronizował dwukrotnego Mr. Olympia Big Ramy i zdobył swój pierwszy tytuł Mr. Olympia podczas 58. Olympia Fitness & Performance Weekend Joe Weidera. Kategoria Open mężczyzn była jak zwykle główną atrakcją tych zawodów. Wiele osób z branży już od dawna mówiło, że w tym roku będzie wyjątkowo ciekawie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2022-12-18 09:45:01
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, chce zmienic plan z push pull legs, na FBW. Dodam ze jeden tydzien chodzę normalnie tzn 4x w tyg, drugi tydzien, raz moze dwa razy(praca w delegacji) weekendy wszystkie trenujace. Czy taki plan sie nada? Trening A Ćw. wprowadzające: WYCISKOPODRZUT 3 - 5 serii po 4 - 5 powt RAMPA 1. PRZYSIADY ZE SZTN Z TYŁU RAMPA 2. UGINANIA NA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2022-12-18 09:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie! Mam nadzieję ,że od stycznia już zero przygód, bo tak naprawdę cofnąłem się do początku masy, a tak fajnie wszystko szło, teraz trenuję aby przetrwać ,bo mam urwanie głowy w robocie, mostek leci,ale są też dobre strony tego, przez to ,że 2-3 tygodnie praktycznie nie trenuję, łokieć który mnie tak bolał przestaje, bark tak samo więc [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No widzę,że nie do konca jeszcze taak jest ,jak Walker dostał nagrodę publiczności. Dla mnie to tragedia,idzie w ślady Dallasa niestety. A te żylaki na nogach to już dawno wymagają operacji,zagraża to życiu.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:35:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wracają kulturystyczne sylwetki z dawnych lat,giną wydęte brzuchy ale to wszystko juz nie dzieki treningowi,diecie,tylko intrwencje obcymi ciałami i cieczami. Ale to wg mnie dobrze wróży na przyszłość,bo top kulturyści w końcu do tego dojdą,że lepiej mieć mniejszą masę i pożyć w zdrowiu jeszcze z 40 lat,niż się wykańczać takim syfem i mieć bardzo [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:29:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Oxa vertex jest co i ile ma być? Badań nie widziałem MELIA chwalona to będę testował I squiba wyszło w badaniach powyżej tego co na etykiecie ale wypełniacz celuloza to u mnie odpada Mam tez panaxa ale to na późniejszy termin zostawiam

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie było żadnej ustawki. Od lat widać jak Pudzian walczy i z kim. Nachy pewnie miał obsrane na samą myśl o Mamedzie. Wyszedł po siano i tyle. Teraz nawet nie trzeba włączać wywiadów, bo mówi pewnie o tym jaki to sukces wyjść do Mameda i kamień ugotowany

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 09:19:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)