Na

jak to nie ? aha możliwe bo kiedyś coś tam trzeba było zrobić żeby na nią wejść ! ale ja już nie pamiętam co :) chyba że za soga to se przypomne :)

Coma_07 - pogielo Cie ??? Bierz jak najdluzej jedna kapsulke. Jak cos, to odpisze pozniej bo znikam na trening. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."

35 kg na sztandze prostej pooowolutku ale bez zarzutow 1x (lol) ale jestem poczatkujacy(2 msc cwiczen ;p) ________________ Abuse Never Die

37 kg 6 razy, sztanga łamana na modlitewniku. "Der ken bi onli łan!"

Barry na kickboxing. Treningi odbywaja sie w szkole nr1. Za miesiac placi sie 40zl tyle ze teraz trzeba zaplacic 60 odrazu za grudzien. W grudniu tylko dwa tygodnie(przerwa swiateczna) Trening o 22:00 we wtorki i czwartki. Barry jak skrece cos kasy to ide w czwartek i jak chcesz to wpadnij do mnie pojdziemy razem. Pierwszy trening gratis [...]

Prawa reka uderzasz po jajkach ta sama reka atakujesz oczy (czyli jest to prawa reka)Napastnik odchyla glowe do tylu(naturalny odruch) nastepnie lewa odchylasz jego ryj wciskajac mu palce o oczy i sciagasz na dol. Wazne aby przy sciaganiu na dol i pochylac sie musisz byc wyprostowany.Cze "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w [...]

Jak to zapomni o wszelkich tłuszczach? To duży błąd w żywieniu nawet podczas diety redukcyjnej. Jak w ciągu dnia spożyje do 8g oleju rybiego lub do 20g dostarczy niezbędnych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3 i omega-6 i na pewno od tego nie utyje. Pozdrawiam.

np. zywiecki zdroj- tanszy i lepszy od staroppolanki polecam najbardziej jest ich w cholere po prostu patrz na etykiete ile ma składników mineralnych(najlepiej do 400mg/l) ale bez przesady. Nie destylowaną cedant arma togae

A co do lustracji :))) to moge na priv napisac co ona wykaze :) i wiele nie da.

Ja mieszkam na Polnej,a to jest bardzo blisko Slowackiego ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Jonin wszystko zalezy od tego do jakiej sekcji chodzisz u mnie jest podzial na grupe poczatkujaca i zawodnicza. grupa z ma caly czas sparingi po 3-5 min a p tez cwiczy poszczegolne kombinacje i bloki w luznych sparingach. katy nie ma wogle a to machanie rekami i nogami w powietrze ma na celu wzmocnic miesnie i zwiekszyc szybkosc i sile ciosu. [...]

nie żartuj tak cichy a co do koleżanki Lutricii to obraziła się na ciebie i powiedziała żę już nie będzie się tu udzielać nawet prosiła mnie o usunięcie jej profilu ale to chyba niemożliwe wcale jej się nie dziwie tak ją na początku zdołować sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

[...] to tak jest a jak nie wierzysz to przeszukaj archiwum (jeszcze za czasów jak KingKong byl moderatorem) i tam dokladnie sobie ulozysz daty w ktorych jakie kuracje mialem... Nawet sam mi odpowiadales na pytania gdzie i jak dokladnie przyjac strzal... "... nuda, nic się nie dzieje aż mi się chce wyjść z kina.." "I wychodzę"

Panowie, wyjezdżam na dwa dni i będę nieaktywny. Jeżeli macie jakieś pytania proszę dzisiaj. Do zobaczenia na Body Show. Dariusz Szpineta

odswiezam i zaznaczam ze przez najblizsze 3 tyg bede rzadziej wapdał na sfd bo za miesiac mam koniec semestru i musze nachapac ocen Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

Oto kilka środków(prawie wszystkie ziołowe i bez recepty), w które mam zamiar się zaopatrzyć przy kolejnym cyklu. Myślę, że co niektórym też by się przydało. OSSOPAN-na wzmocnienie stawów(przed cyklem); CETEBE-witaminka C w kapsułkach 1kaps.-500mg; LECYTYNA-dba o wątróbkę i nietylko; METHIOVIT-jw. i zapewnia lepsze wchłanianie lecytyny; [...]

Spotykamy się na Body Show. Kto z przedstawicieli firm nie jest zawalony pracą i będzie SONBATY

Wole sie nie wtracac ale to mój artykuł Powinnam przeprosic pare osób za to zamieszanie. Powiem po raz ostatni ze jestem prawdziwa kobieta i raz na zawsze zakonczmy ten temat- bede wdzieczna. A sprawy prywatne niech kazdy sobie załatwia na osobnosci. Buźka "Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia"- Eurypides

taaa? a mi łatwiej wchodzi uchi-mata na takich niższych o głowę... i co ty na to? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

sadze ze jezeli nawet bedzie na tluszcze uwazala to i tak w diecie troche ich zje; nawet w tej piersi kurczaka jest ich troche, w mleku, w jogurtach, w oliwie do salatki (tu akurat sa tylko one...)Uwazam ze nietrenujacej dziewczynie nie mozna polecic beztluszczowej diety - wszystkiego 0% i do tego kazac pic lyzeczka olej lniany jak rasowemu [...]