Na

ajak pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

CZyli mam rozumiec przez to ze nie warto? Wiem ze narazie nie mam w planie kupowac zadnych odrzywek.Potrzebuje cos na mase a troche tluszczyku nie zaszkodzi bo waze jakies 63kg przy 181 cm wzrostu. Wedlug mnie to troche malo. Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces Pozdrawiam Look15.

Polecam świetny post. Sam z niego korzystam. Plany na masę i rzeźbę brzucha: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

P.S. Brzuch to ciągle aktualny temat. Może by zrobić jakiś stały post "na czerwono"? "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

Co do dzwigni na nogi to wywodza sie one z sambo i w sambo sa najlpesz i jest ich mnostwo. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

Hehehe, następnym razem usuną ciebie. Jeżeli oczywiście już tego nie zrobili. Nie przewiduję dla ciebie dłuższej przyszłości na SFD . Powodzenia !! "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)" - Ks Ezechiela 25,17.

jestem niski mam 167 cm ale skacze całą dłonią ponad obręcz ale na koszu u mnie na osiedlu on jest troche niższy niż prawdziwy nie wiem ile ma wyskoku bo nie mierzyłem i nie mam gdzie zmierzyć ale wiem że skacze wysoko jak na swój wzrost bo mój kumpel jest wyższy ode mnie o 10cm a skacze na taką wysokość jak ja

Jest to ankieta na ktora udzielenie poprawnej odpowiedzi nie jest wynikiem proroctwa tylko swiadectwem ze osoba ktora udziela odpowiedzi umie czytać. Taka informacja widnieje nad usunieta wypowiedzia wraz z informacja dlaczego zostala usunieta. Jesli chesz korzystac z tego forum zapoznaj sie z regulaminem i postaraj sie go przestrzegac. W [...]

Wiem o co chodzi, ale mowię ci że przegiełeś. Moderatorzy to raczej najgorszy obiekt do ataków, oczywiście jak robi się to kulturalnie i ma się poważny powód to może nawet ktoś na tobą obstać, ale w takim wypadku pozostaje ci tylko czekać na decyzję modów ... Może ona być dla ciebie nie wesoła. "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości [...]

Zamało czego , tabsów przyjętych czy czasu spędzonego na siłowni. Uważam że ładowanie jeszcze większych dawek nie ma większego sensu. Jeśli już braliśmy zalecane maksymalne dawki to po co przesadzać. Czy nie to nie prowadzi do tego że jesteśmy ślepo zapatrzeni w rekalmy i łykamy wszystko co to na dają. wszystkie te nowości sa moim zdaniem nic nie [...]

Po 3 po co ciągle wklejasz swoje zdjęcie? Pewnie masz nadzieje że ktoś na pisze że wcale nie masz takiej jasnej karnacji . Tylko spokojnie, nie mam ochoty na kłutnie, hehehe . "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)" - Ks Ezechiela 25,17.

o ile mi wiadomo finder cos o tym mowił, ale on ma teraz wakacje. poczekaj dwa trzy dni na speca Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Vanderlei.. wiesz ja tam sie chwalic nie chce ale rozp*****lam 150kg bykow z gangu jedna reka... wiesz biore sobie do serca wszystkie rady Ronowicza ... Ronowicz chlopaku u nas nie ma przebac... w******lisz komus i po TOBIE czlowieku (ja tutaj 17 lat mieszkam i wszystko na ten temat)... I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam [...]

czesc Hans mega kumplu z mega skokiem :PP jutro sie rozkrece dzis sie rozpakowuje pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

buhahahahahaha gość jest rozbrajający. Wiesz co powiem ci tak twój artykuł niezostał usunięty tylko jedna wypowiedź. Reszta artykułu jest tylko w innym dziale możesz poszukać ale ci podpowiem że jest on w dziale o nazwie szatnia. UWAGA KONKURS POXTER`A Kto pierwszy odpowie na pytanie gdzie znajduje się jego art dostanie soga:)) A może by tak [...]

ops sory wtrakcie pisanie si2uiel już wyjaśnij co z artem niezauważyłem. Ale konkurs trwa:)))Kurcze ach ten abonament zaś czekać. Może nie natemat ale jak zapłacić abonament niekupując nic w sklepie? Chm patrze w regulamin na pkt 6 i co widze?Widze że ktoś tu coś reklamował hahaha.Tylko ciekawi mnie co? Wtym poście co mozna reklamować?

sluchaj poxter nie bede juz na ciebie najeezdzal a co do tego 47 w lapie to musialem na to ciezko pracowac a co ty o tym mozesz wiedziec

Shinobi- Ty tu jesteś dopiero od maja, a ja jestem na Forum od roku ponad, tylko co chwila muszę nicki zmieniać. Proponuję sobie abyś w wyszukiwarę wstukał pseudo Wariat, a zobaczysz dlaczego jestem szefem w Szatni. Gdyby mnie nie banowano, to miałbym największy współczynnik sogów do ilości wysłanych artykułów. Także Ty naprawdę o mnie nic nie [...]

no wlasnie genetyka nie zawsze jest dla nas laskawa Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Spoko robaczku - trzeba w końcu posługiwać się prawdą pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"