To jakieś jaja! Naciąganie badań żeby ludzie chorowali jak to farmacja :). tak samo z kłamstwami ze można przedawkować witaminy powyżej RDA a 100x RDA nic nie szkodzi :D i więcej.Ja biore 700m-5g od apetytu zależy .Jak mi sie chce to biore mam w proszku NOW FOODSA pzdr Marcin
[...] w zdrowiu. Te kultury używały tych olejó też.Cos wspominał ale gowy nie dam że wszystkie.Ale faktem jest ze lepszy z ryb olej lniany ot taki ekonimiczny plusik Ja biore wx NOW FOODSA z 500mgEPA i 250mgDHA=ag EPA i 0,5g DHA dziennie ale to i tak mało bo jeśli lduzie wcinali kiedyś codziennie ryby i mieszkali nadm morzami (naukowcy tak twierdzą [...]
spójrz na punkt 2 Here are some of the more accurate signs of adrenal fatigue: Sign #1: Difficulty getting up in the morning. It doesn't matter the time, you just don't feel awake enough. Sign #2: Continuous cravings for salt or salty foods. You always need more salt than you're getting. Sign #3: Increased effort to do every day tasks. You love [...]
[...] drugi raz nie kupisz ;-P Albo kupisz. Ale imo nie jest to konieczny element suplementacji. Moim zdaniem, lepiej dokup jakieś dobre witaminy - np Olimpa wersję sport lub NOW i omegę tutaj najlepiej wypada "Gold omega-3" Olimpa. Co do gaienra, to uzupełnia dietkę -głownie w węgle. Dobry dla osób, którym cieżko przychodzą dodatkowe [...]
Nie Mateo, w 3cw 2serie. Jak bedziesz bardzo dobrze ten trening czul to w 2cw tak samo. -Creapure Kaizena -Vit Min 75+ Now 90tabl. lub Bio-6-caps. Kaizena -Do tego Zma(jezeli kasa pozwoli)
gra ma sie nazywac "UFC 2009" ale ma zostac wydana w 2008 roku. THQ chce wydawac UFC raz do roku, cos w stylu NBA czy NFL ze co roku jest nowa wersja. Na razie wiadomo, ze w pierwszej edycji beda zarowno starsi jak i obecni championi i inni znani fighterzy. Jesli chodzi o platforme to jak mozna bylo sie spodziewac "...As of now, [...]
Filmy o tematyce skateboards 101 Falling Down 16 Below 303 Boards Let The Good Times Roll 303 Boards What Are You Doing 411vm 911 411vm Around The World 2 411vm Hot Dogs On Wheels 411vm Issue 67 411vm Mike Vallely Stand Strong 411vm Up For Grabs 411vm Volume 13 Issue 4 411vm Volume 14 Issue 1 411vm Volume 14 Issue 2 411vm Volume 14 Issue 3 5boro A [...]
ciekawy art światowej klasy trenera (trenował wielu olimpijczyków i kulturystów) Abandon the Back Squat? Q: I've read that some strength coaches have practically abandoned the back squat in favor of the front squat, citing that the front squat almost can't be screwed up and poses less risk to the athlete. What do you think about that? And what do [...]
czy 27mg (150%) dzienna dawka zelaza z chelatu zelazowego moze zaszkodzic osobie ktora marnie sie odzywia(nie ma czasu na 5-6 posilkow dziennie), uprawia systematycznie jakis trening, czasami sie przeziebia, jest narazona na stres i obnizenie koncentracji? bo sobie kupilem Iron complex z NOW fooodsa
zakup jakis zestaw wit i minerałów np. universala daily formula , starcza na 100dni za okolo 35zl lub olimpowe, albo bardzo dobre special two firmy NOW dodatkowo dorzuc vitamine C, np. vitalmaxa ; jak lapie przeziebienie to 1-2 kaps w ciagu dnia
[...] mnie z nóg... "zakup jakis zestaw wit i minerałów np. universala daily formula , starcza na 100dni za okolo 35zl lub olimpowe, albo bardzo dobre special two firmy NOW " Skoro bierze go przeziebienie to 35zl na dobre leki mu starczy Tabletki Czoskowe Rutinoskorbin a nawet tran i jakieś witaminy musujące i nawet mniej wyjdzie.A nie [...]
nie now widze ze kolega znawca jak tralala libol polecasz mowisz z olejem roslinnym w srodku lub propem w najlepszym wypadku? a tym czyms argentynskim to to juz sie nie wypowiem wcale
Gainer SMP Hi Tec 3 kg i WPC Ostrovia 2 kg -zależnie od odżywiania- np. gainer po treningu a wpc gdy dostrzeżesz mało białka w posiłkach lub przed trzeningiem a także po. Hmb Olimpa -jeżeli ważna jest dla ciebie także jakośc masy to bierz- tym bardziej, że z kreatyną "współgra' b. dobrze Kreatyna Vitala 250 mesh -jak cykl kreatynowy to samo [...]
Dziurawiec (Deprim w aptece),rhodiola rosea (rożeniec górski - np. firmy NOW), kozłek lekarski, ewentualnie nastrój może poprawić phenibut (człowiek czuje się na nim bardziej wyluzowany)...