jeden leży ten go okłada - sam opisał swoją walkę - po co ta agresja ? to wcale nie jest fajne ja nie wiem co w tym ludzie widzą fajnego %-) na początku jak to było na yt to chodzilismy z kumplami i nos stop to spiewalismy wpada w ucho %-) swoją drogą ciekawe czemu nic juz klejnuty nowego nie zrobiły o krzysiu tez było ciekawe Zmieniony przez - [...]
Jestem :-D Iron, ciut się przestraszyłam po Twojej wypisce, ale z chęcią kiedyś* bym spróbowała tej zabawy :-D *jak dorobię się odpowiedniej kondycji i siły, bo wcześniej to obciach @-|%-) ________________________________________________________ dzień 12 MICHA: nie pamiętam, ale wg rozkładu i zaleceń konkursowych :-) TRENING: [...]
O widze, ze zapomnialem dac wypiske z piatku %-) Wiec jedziemy %-) Piątek 27.04.2012 "Trening z rana jak śmietana?" %-) Siad olimpijski: 40kg x 5 (podwojne dno) 50kg x 5 (podwojne dno) 60kg x 5 70kg x 5 82kg x 3 (pas) 60kg x 8 Ładnie poszedl siad w piatek... Z tego co pamietam to malo ciegnalem plecami (co raczej jest moja domena i norma), a [...]
Witam Wszystkich! Próbowałam Sinus Rinse, ale u mnie sprawdza się tylko wtedy, gdy nos jest drożny jako "nawilżacz" i "oczyszczacz" nosa i zatok. Nawet przy małym nieżycie od razu po płukaniu mam napady psikania, a śluz na nowo zalewa nos i zatoki. Polecam poszperać po zagranicznym czasopiśmiennictwie... Obecnie próbuję schematu: [...]
uważam iż taka forma metodyczna nie spełni warunków poprawności ćwiczenia, gdyż jest to bardziej wklęsły punkt na całej trzewioczaszce aniżeli dalej wysięgnięty punkt jakim jest nos %-)
Stary ja Cię nie ogarniam, w profilu masz wpisane 85kg, wyniki mówiące wyraźnie, że trochę już ćwiczyłeś a tutaj piszesz, że 60kg ważysz... Nie moje wymiary - nie tylko moje konto. Podczas ciosu: -Wydech przez nos, a wdech przez usta czy nos, jest różnica czy jak komu wygodnie z wdechem? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-05-01 13:34:20
Łosoś wymiata. Mi jeszcze z wczoraj zostało z 400g, tyle, że na parze robiony, więc zaraz wciągnę, bo mi smaka narobiłeś. Tak BTW, to zazdroszczę Ci trochę, że Ci pod nos takie posiłki podstawiają ;-)
CEDR UZDROWICIEL Druidzi staroceltyccy, kapłani, posiadali ogromną wiedzę o naturze drzew, ich związku z człowiekiem i kosmosem. Wiązali los ludzi bezpośrednio z życiem i właściwościami różnych drzew. Znają bioenergetyczne właściwości cedru, kapłani szeroko stosowali je w praktyce leczniczej. Bez wątpienia drzewa są swoistymi zbiornikami energii. [...]
Remik - nogi idą do przodu, w dobrym kierunku :-)) Mam ten sam olej lniany, tragedia \-) nigdy nie byłem miłośnikiem jego spożywania, ale jak trzeba to trzeba, nie polewam sobie nim jedzenia bo bym tak nie zjadł posiłku, za to leję do kielona 20ml i wypijam po posiłku , popijając szybko wodą...%) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-05-02 [...]
Witam.. Czy to wadliwa partia czy "dobry" żart sprzedawcy. Dziś zakupiłem w Rybniku w jednym ze sklepów Izolat. Niby nic. Produkt FitMax Premium Isolate 90, o smaku Vanilla flavor... nr partii 16/4/14, cena 79 zł. i co....?? No właśnie wszystko niby fajnie, puszka na nakrętce posiadała folie czy fabryczną czy nie trudno powiedzieć w każdym razie [...]
* po konsultacji z Martą grzecznie wycofuję się z bananka {{:-( ale, że dostałam pozwolenie na strączki, to jutro soczewicę z masełkiem wciągnę jak nic \-) TRENING : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c27d59d07e254a34879921e8f518e6db.JPG wyciskanie aż sama nie mogę uwieżyc skąd mam tyle siły :-? ale strasznie mnie to kręci, że jestem co raz silniejsza /-)_ [...]
j**ał ja ten clen... Wziąłem tylko dwie tabsy, po drugiej to jeszcze wczoraj miałem ciśnienie 166/95 i puls 105. Z 30 minut po łyknięciu tabsy robiłem się czerwony i pobudzony na maxa, ale przez to, że strzeliło mi to ciśnienie dostałem jakiegoś szczękościsku - zdrętwiały mi zeby, połowa gornego uzębienia, nos i oko i skroń. Dziś dopiero trochę [...]
nie zgodze sie z tym ze lykajac coraz wieksze dawki betaine hcl mozna ustalic zapotrzebowanie na kwas solny... zoladek jest przystosowany do produkowania kawsu solnego w ilosci ktore odpowiada 60 tabletkom betiny hcl po 650mg... ja bez klopotu doszedlem do 20 tabletek i nic sie nie dzialo... zmierzylem poziom kwasu inczej... snidanko... womit [...]
"lepiej sie oddycha" profesjonalisci maja pojedynczy bo dolne zeby sa schowane troche i ci nikt nie wybije ich, a co do oddychania to propsy bo mnie uczono oddychac przez nos Zmieniony przez - cashflow22 w dniu 2012-05-04 10:26:30
Osiagnales hardcorowy poziom bycia piz..a , jeszcze nie spotkalem kogos kto sam sobie musial sie tlumaczyc z podjetych decyzji , rob co chcesz przestan uprawiac sport bo ci kaze dziewczyna ale jak pewnego dnia dowali ci rogi z jakims byczkiem z lokalnej silowni to zebys nie byl zdziwiony, dla mnie mozesz robic co chcesz chlac codziennie i pudrowac [...]
Powiem tak. Pewnie dlatego, że była to moja pierwsza walka to po 1 wymianie ( przegranej ) po której znalazłem się na ziemi kompletnie nie wiedziałem co robić. Wyłączyło mi się myślenie i dalej szedłem z nim na wymiane, mimo, że przegrywałem. Potem go obaliłem, biłem w parterze ale po chwili sędzia nas podniósł. Była to może 2:30 minuta walki i [...]
"Powiem tak. Pewnie dlatego, że była to moja pierwsza walka to po 1 wymianie ( przegranej ) po której znalazłem się na ziemi kompletnie nie wiedziałem co robić." wiesz, to ja cie spytam, czujesz się bardziej uderzaczem czy grapplerem?wiedziałeś coś o swoim przeciwniku(czy to bardziej udzerzacz czy chwytacz?)to Imo ma duże znaczenie. [...]
No, znajomi mnie już podbudowywują, że jednego gościa, obalił w ułamku sekundy a potem to już z dosiadu połamał mu nos :)). Cóż...podbiegne szybko obijam mu twarz....może będzie zaskoczony i zapomni co miał robić :-P
dda z glutaminą najlepiej na raz do oporu .. }:-(akurat może tajemniczy NMDA receptor się pobudzi i zostaniesz wapniakiem jak ja hehe }:-( swoja drogą z obserwacji innych i własnej : jak libido wysokie to w głowie średnio , libido je za nos wodzi bo większa satysfakcja :P niż rozkminy :PP i jeszcze jedno im bardziej zamula coś - to ono wyższe , [...]