Mi

A więc zaczne od tego że są to moje początki na siłowni mam 175cm wzrostu oraz83kg masy. Wydaje mi się że jest z czego budować rzeżbe. Dodam do tefo fakt że zamierzam chodzić na siłownie 3razy w tygodniu chcę wprowadzić dietę na 5posiłków dziennie dodam tylko informacje że pracuję do godz 20-21 i czas na siłownie będę mieć około 21,30co polecicie [...]

Możesz brać i nic Ci się nie stanie.Ale czy warto ? Pierwszy cykl działa najlepiej i może warto zostawić go na póżniej ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

cykl , do 6 tygodni , rano na czczo 5 gram i tyle samo po treningu , w dni beztreningowe druga dawka między posiłkami.Kreatyna zawsze na pusty żolądek , godzine po i przed posiłkiem. Do kreatyny glukoza ze sklepu spożywczego , 50 g glukozy na porcje kreatyny.Odżywki , aminokwasy ..możesz brać w krótszych odstępach od kreatyny niż posiłek.Nie [...]

To będzie droga impreza bo wydaje mi się że powinno 2 szklanki ale jak rozpuścisz w jednej i wypijesz nic się nie stanie.Ogólnie taniej i praktyczniej wychodzi z glukozą 50g na szklankę

kofeiny , no i te zasady o jakich pisałem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

nie kupilem na syfy na klacie i plecach!! wczesniej bralem fitoprost ale udalo sie to kupilem Saw(taniej wychodzi)!! ale potrzebuje kasy na glukozamine bo mi cos lokcie szwankuja wiec chce sprzedac!! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

niby tak ale trzeba to stosowac dosc dlugo!! nie moge teraz sie na tym skupiac bo mi lokcie wysiada!! cos trzeba wybrac jak nie ma kaski!! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

o.k domer rozuemiem tylko wiesz o co mi chodzi z tego co czytałem opinie każdy się podniecał tym programem to sobie go ściągam piekne tabelki z wartosciami produktów potem obliczam swoje zapotrzebowanie noi przechodze to najwazniejszego dni tyg a tutaj taki zonk zaraz napiszę tylko znajde post odpwiedni

ja tam polykam 2 mc tauryny naraz razem z 5g mono i jakos nie jest mi ciezko :O wystarczy przechylic glowe do tylu :D A wsypac mozesz

nie wiem bo mi jakoś nie idzie...no ale spróbuje tej metody z odchyleniem głowy do tyłu ;)

clen słabszy od efki????/ chyba odwortnie,ja osobisice jesli ujzu z termogeników cos mam brac osobisice wole clen i efke//sally niedizałą rewelacyjnie na mnie i niezby podoba mi sie ejgo działanie - w jaki sposób sally moze byc trasnportetem kreatyny>>transporterami moga byc cukry proste powolłujace wyrzut insuliny do krwiobiegu która jest [...]

ja stosowałem oba produkty:sally i clen no i musze powiedzieć że jedno i drugie dobrze działa.Efekty sa porównywalne.Zresztą to ejszcze zależy od organizmu i genetyki jak na Ciebie zadziała.Po sally wogóle nie miałem uboków,zaś po clenie owszem ciśnienie troszeczke wyższe,łapy mi latały jakbym miał parkinsona,ale mimo to jednap polecam sally-dobre [...]

http://allegro.pl/item247286828_mk_shop_samsung_d500_bez_simlocka.html prosze "cwaniaczku" i bez wyzwisk mi tutaj!

hehehe o jejku rozwalacie mnie... pierwszy link to l;icytacja i gosc nie sprzeda za 200 a w drugim niema jakiejs zaslepki na glosniku i nie dziala chyba irda i bluetooth wiec niepokazuj mi zlomow... w moim wszystko dziala jakw w nowce

dzieki ale musisz mi robic antyreklamy....wg mnie jest spoko za ta kase. Zmieniony przez - himen-18 w dniu 2007-09-26 14:11:21

no tak mozesz pisac heh. jest zaje..sty. Wiec kto chce kupic bo lezy mi niepotrzebnie w szafce...????

heheh jesteś z krosna ale spoko ja też i szuam coś o boksie albo coś żeby nogami itp szuakm żeby ktoś napisał mi trening ale narazie nic odp pozdro ile masz lat?

do KING_ODIN sluchaj a moge do tego zestawu co mi podales dolaczyc Shock Therapy z uniwersala ?

No jak można to Was jeszcze pomęczę. Wydaje mi się, że trening i dietę mam odpowiednią. Ale ma też krótki staż ćwiczenia. Ćwiczę 5 miesięcy, w grudniu brałem jabłczan kreatyny, i właśnie nie wiem czy nie za szybko kolejny cykl, czy nie poczekać ? Jak jest z alkoholem, zdaje sobie sprawę że szkodzi, ale czy bardzo czy tylko trochę ? I czy warto [...]

1. tak 2. zależy od dawkowania. 3, po posiłku bo nie można na pusty samar 4. tak a teraz dawaj soga bo mi szybko potrzebny Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-19 23:54:13