Mi

Troche to narcystyczne robic o sobie filmik, sylwetka na + ale jak wspomnial przedmowca, jestes wysoki potrzeba Ci michy !. SOG leci, podoba mi sie przemiana

Mi sie podoba. Zwlaszcza ten "tekst" na poczatku :) Swoja droga nie powinienes juz dipsow robic z obciazeniem?

wypełnij ankietę działu! plan jest słaby- tyle korekt trzeba by wprowadzić już na pierwszy rzut oka, ze mi się nie chce%-) aleś się uczepił tych czterech serii...

Mnie na tesciu tez zawsze jeden sutek pobolewal jak dotykalem a wyniki w normie byly. Cyc byl wrażliwy i mial tendencje do takiego jakby puchniecia ale po dotknieciu robił eie normalny%-) nic nie dygaj ale badz czujny bo mi w moment wyj**alo estro i tamox do konca leciał...

I jak bym kupił FA deto czy crea to bym zakupił jeszcze mono bo cena mi na to pozwoli

A co sie działo, że nie polecasz ? ps wcześniej chodzilo mi konkretnie o patelnie Tefala.

HEH kupilem juz Storma i nitro I . Swiadomie wybralem nitroI poniewaz nie potrzeba przy stormie 2gigo stacka. Prosze mi to rozpuisac miarka i iloscia kapsulek najlepiej i troszke "latwiejszym " jezykiem ("storm rano i po / przed tren "??) . Dziekuje. Zmieniony przez - Gralu w dniu 2006-04-25 16:04:22

mam 17 lat! dietę układał mi trener mojego znajowego wiec napewno jest dobra tak jak efekty znajomego!!

ahaaa no dzieki a wiesz moze z reguly ile osob musi byc zeby rozegrac zawody w danej kategorii? chodzi mi o minimum osob pozdro

heh to chyba zaczne zbijac wage do 30kg A tak powaznie to jakos mi sie nie chce wierzyc ze cos takiego jest mozliwe A z tymi ochraniaczami to mogloby byc tylko na stope bo nie lubie miec na piszczel

Wiem ze technika jest najwazniejsza ale ogolnie nie mam problemow z nauka techniki przychodzi mi to latwo moze za to ze nie narzekam na rozciagniecie , 7 lat cwiczylem karate , mysle ze najslabiej u mnie z kondycja i z tym ze sztywny jestem . Na zawody nie jechalem bo musze miec 5 stopien a mam dopiero 7 poza tym mialem przerwe bo mialem plyn w [...]

Ja jak ide do solarium to też sie smaruję oliwką bo szkoda mi kasy na te różne preparaty Ale 1x to może nie idz na długo na solarium..... żeby cie bardzo nie spaliło

Siemka Bylem w tym solarium na 10 minut na 100V łozkach i nawet mnie to nie ruszylo tzn:chodzi mi o to ze nie poparzylo itp bo mam fototyp ciemny MOJE PYTANKO:Czy jak nastepna wizyta bedzie trwala 20 minut to chyba bedzie ok?ODP

Masakra, kawior z bieługi to to, no nie opisze słowami trzeba zjeść, mialem na rynku takiego ruska, co za 50zł puszeczke mi przywozil Carskiego Kawioru gdzies z kamczatki czy skądś, warto bylo wydac. Vodka i Kawior to flagowy zestaw Luksusu w Rosji, przynajmniej kiedys. Sama swiadomosc ze kupiłes puszke w ktorej jest doslownie łyzka od zupy teg [...]

Idź na targ jakiś.. tam ruski mają tego sprzenta %) mi nie podchodzi %)

nawet nie wiem czy mi zabrali, czy tylko w MMA mogę moderować.

O to właśnie mi chodziło, tylko, że może to źle napisałem. Po podgrzaniu, wciąż jest to białko, tylko bez "serwatkowych dodatków anabolicznych" :D

King_Odin. Opisz mi bliżej tą metode. Pierwsze słyszę!!!!

Polega ona na tym że w pierwszej serii wykonujemy jedno powtórzenie z maksymalnym ciężarem.W drugiej serii dwa powtórzenia z takim ciężarem żeby te 2 powtórzenia nam wyszły itd. W ostatniej serii dochodzimy do 10 powtórzeń. W sumie aż 55 powtórzeń Zastanawiam się, ale wydaje mi się ,że przerwa byłaby raczej wskazana między seriami.Nie duża, ale [...]

pomyliło mi sie nowy jestem wracajac do tematu przed to ba wiele jeszcze chorob nie stety czeba sie pogodzic