Mi

a mi sie nocom faja na cyklu poci hehehe tos ameryke odkryl ze czlowiek sie czesciej poci podczas cyklu .......

nie robilbym pod rzad tych 2 czynosci ale jesli juz to najpierw a6w pozniej bieganie bo nie wydaje mi sie bys po bieganiu mial sile/ochote jeszcze robic a6w.

robie tak juz prawie 3 tygodnie, ciezko ale staram sie .Chodzi mi tylko jak zrobic ,zeby najlepiej spalac :)

ogolnie chodzi mi o to tez, ze na opakowaniu pisze zeby rozrabiac tylko z woda. Z mlekiem tez mozna?

mozna z mlekiem, mozna nawet z zupą pomidorową. mi sojavit wlasnie bardziej podchodzil do tego typu dan...

- ja jak pilem z mlekiem to mi hamulce puszczaly. czesc Apok

wiesz, praca, szkola, wyjazdy, alkohol, narkotyki, d*****... na SFD malo mi czasu zostaje. Trez bedzie troche lepiej bo sobie esperal wszylem

aras spokojnie- przeczytalem tylko z innego konta. niestety nie za bardzo moge byc kojarzony z saa, taka mam prace. w wiekszosci tematow dowiedzialem sie, ze po prostu "bylo to juz tysiac razy". niestety nie znalazlem tych tysiecy razy 1-10 500mg/tydz zapomnialem, bo pozna godzina byla. naprawde nie ma potrzeby robic ze mnie idioty [...]

o novedex mi chodzi. wszyscy w sklepach mowia na to inhibitor i niestety przyjalem od nich zly nawyk

Bardziej chodzi mi o pobudzenie przed treningiem sam white flood słabo na mnie działa to może pół porcji white flooda i cała porcja horse power?

pfff pfff z woda nie smakuje tak fajnie jak z mlekiem jeszcze zachcialo mi sie czekoladowego z mieta. yhhh... blad ... nie od razu Wawel zbudowano, czy jakos tak...

hmmm a dlaczego taki?? Barki bede miały tylko jeden dzien odpoczynku przed klata to chyba nie jest dobry pomysł...i w ogole za duzo rzeczy zmieniłes. mi chodziło cos w tym stylu podobnego. Aha połaczenie klaty z tricepsem nie wchodzi w rachube.Tyram prawie 4 lata

najbardziej mi chodzi o obszerny przysrodkowy bo mocno u mnie odstaje od reszty;/ dzieki bardzo za odpowiedzi Pozdrawiam.

Hard mass gain zPACOzostalo mi 3,8 kg z 4kg czyli ubrane 2 miarki smak banan. Mam je wystawione na allegro cena 60 zl

Możliwe, że jest to zwykłe nadwyrężenie. Mi także zdarza się ten problem, że nie jestem w stanie nawet kubka podnieść. Najlepiej iść jednak do lekarza.

he w moim uzyciu starczy mi na bardzo dlugo :D:D:D biore wszystkie 3 formy naraz :D tzn mono , CP i crester :D bez specjalnego umocowania w nauce, raczej tak dla spokoju sumienia :D

A dlaczego nie odżywki.. ? Mi tutaj chodzi po 2-3 mc. treningu

Nie byłem. Nie wiem czy nie iść czasem do masażysty, żeby mi nastawił ten kręgosłup lub coś, ale nastawiać coś 15 latkowi to jak emerytowi :P Pewnie od tej skakanki, skakałem to jakieś wstrząsy były lub coś.

Obliczajac tym sposobem http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Wyszlo mi 3760 (przyjmujac najwyzsze wartosci) Pozdrawiam! Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 4/9/2017 11:44:07 PM

No dodam ze miałem vit B-12 w tabletkach firmy naturell i hmm jakby to powiedzieć gowno mi to dało