SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Odpocząć to znaczy ile? Odblok? No chyba właśnie na mostku odpoczywam :-D Łodzianin nie robię maksów ani nie mierze ile mam w łapie wystarczy mi lustro Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:18:21 Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:18:38 Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:22:04 Plus minus aby byl jakis wglad czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2020-12-23 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpocząć to znaczy ile? Odblok? No chyba właśnie na mostku odpoczywam :-D Łodzianin nie robię maksów ani nie mierze ile mam w łapie wystarczy mi lustro Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:18:21 Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:18:38 Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:22:04 Wypełnij ankietę działu tak to tutaj [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2020-12-23 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na tych lepszych silkach w obu lockdownach jak zamkneli silownie to zrobili ulepszenia %-) czyli narzekali na kase, ze trzeba placic wynajem itd, wracasz po lockdownie a tam wiecej sprzetu %-) ale tutaj mi sie zdaje ze oni na serio(panstwo) pomagaja biznesom... bo koniec koncow, z nich i ich zarobkow tez trzepia kase...

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Kolego bold to nic innego jak metanabol pozbawiony grupy metylowej w formie inj:) tak z grubsza i uproszczeniu i bliżej mu do Mietka niż teścia. A to zupełnie inne środki w praktyce bo z punktu chemia wiele się nie różnią... Testosteron/metanabol/boldenon to środki o bardzo podobnej budowie z chemicznego punktu widzenia, jasna sprawa. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodziak - ja do dzisiaj nie wiem, po cholere oni w ogole zamykaja te silownie :-) dla wielu osob to jest sens zycia - sam tez to przechodzilem przez jakis okres jak bylem mlodszy %-) zawsze to jest odskocznia od stresu + dobrze dla zdrowia sie poruszac i sobie pomachac a w niektorych krajach, traktuja cwiczacych jak jakis trendowatych... poprostu [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 21:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odpocząć to znaczy ile? Odblok? No chyba właśnie na mostku odpoczywam :-D Łodzianin nie robię maksów ani nie mierze ile mam w łapie wystarczy mi lustro Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:18:21 Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:18:38 Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-12-23 21:22:04

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2020-12-23 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Boldenon miesza w głowie? a dokładnie w czym jeśli możesz powiedzieć? albo jakieś badania przedstawić? Zmieniony przez - Dawids95 w dniu 2020-12-23 21:13:46 Mezolimbiczny szlak dopaminergiczny, badań nie chce mi sie szukac, patrząc po twoich wypowiedziach, i tak by pewnie cię nie przekonały.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 21:14:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Ale to myślisz, że jak powiem jej o takim boldenonie to bedzie to miała obcykane? :D Bo k..a żebym też nie wydał 300 zł, a ona "Jakie boldenone, co to takiego" bo byłoby niemiło trochę XD Myślę że ona ma do czynienia z takimi koksami że Ty kolego jesteś przy nich małe miki...bez obrazy oczywiście.....daj znać jak było na wizycie:-) ooo no i super [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ze bolda mozesz brwc na redu,bedziesz musial kontrolowac czy nie ubije u ciebie estro Wydaje mi się że już ubija 16pg/ml to poziom jest pomyłka w moim odczuciu.... Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-23 20:51:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2020-12-23 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.12.2020- trening 113 (być może ostatni w roku...) LBS: 20kg/8x2, 50kg/5, 70kg/3, 82,5kg/3, 95kg/3x5 Hantle, skos: 12,5kg/8, 20kg/8, 25kg/5, 30kg/5, 25kg/11 Drążek nachwytem: CC/5x2, +10kg/5, +20kg/5, +25kg/5, +5kg/11 WL wąsko: 20kg/10, 40kg/5, 60kg/5, 72,5kg/5, 57,5kg/10 Zercher's hold: 55kg/35s x 5 Przerzucony: 8 900,5 kg (+ 80 kg) Cardio: 50 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 20:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić równocześnie siłę i szybkość?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odp ! Słuchałem ostatnio ciekawego podcastu z Maciejem Bielskim który miał podobne podejście (podział na mikrockle) Powiedzmy że teraz zrobię 4 x siłowo Góra / Dół przez 6-8 tyg. Czy warto dołożyć tutaj jakieś ćwiczenie dynamiczne ? Zależy mi żeby jeszcze specjalnie się nie "spowolnić"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2020-12-23 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram się ogarnąć jak najszybciej cabaster , ale puki co powiedzcie proszę z tym co mam jak mogę zakombinować? Jutro powinienem bic testa. Ile ? 0,5ml co 3 dni czy zostać przy 1ml i zbijać jakos regularnie symexem ? Bo z tego co zauważyłem symex podany w dniu strzała nie przyniosl mi żadnej poprawy...

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2020-12-23 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Biore z andro bolda za i sobie chwale Chodziło mi o to, że jak ktoś bije większe dawki około tego grama bolda to będzie mu wychodziło te dwie stówy na miesiąc. Mi flakon starcza na miesiąc a wale te 600 mg "tylko" Zmieniony przez - Dawids95 w dniu 2020-12-23 20:41:12 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-23 20:46:58

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obejrzałem 27 minut "Króla życia" wchodząc na taboret. Resztę obejrzę jutro. Trochę inaczej pamiętam tamte czasy - na te 2 tysiące na kopalni w latach 1971 musiałem ciężko pracować i nie było mowy o jakimś obijaniu się! To, że można było coś skombinować z zakładu pracy to akurat jest prawda :-). Sam zaczynałem trenować na hali sportowej huty 1 [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 20:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • u mnie ustawa przeszla i zostaja otwarte z kinami i sklepami ale ten lockdown nieoficjalnie ma trwac minimum do marca... Czyli macie silki otwarte? tak, mieli zamknac na 5 poziomie(najwyzszym) ale zostaja otwarte, bo przeszla ustawa, ze sa niby dobre dla zdrowia fizycznego i mentalnego :-) restauracje ida w odstawke i fryzjerzy + salony pieknosci [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 20:16:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za podpowiedzi jesteście super, że wam się wogole chciało... co do mojego zasobu to mam jeszcze 3 pelne ampułki enana 250 i symex z maximusa. Co to widełek , Pani przez telefon poradziła mi je sprawdzić na stronie laboratorium. Tak też zrobiłem, ale nie jestem pewny czy dobrze patrzę (kompletnie się na tym nie znam) niby podana wartość [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2020-12-23 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Nażarłem się dziś od cholery soli, kebab wleciał bo nie miałem jak zjeść obiadu w domu normalnego - pewnie to też nie pomogło Tylko właśnie o to chodzi, że ta bordowa twarz robiła mi się tylko podczas wykonywania ćwiczeń - normalnie jak siedze teraz przy kompie to jest normalna. Czy to nie świadczy o tym, że problemem jest ciśnienie a nie [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Nażarłem się dziś od cholery soli, kebab wleciał bo nie miałem jak zjeść obiadu w domu normalnego - pewnie to też nie pomogło Tylko właśnie o to chodzi, że ta bordowa twarz robiła mi się tylko podczas wykonywania ćwiczeń - normalnie jak siedze teraz przy kompie to jest normalna. Czy to nie świadczy o tym, że problemem jest ciśnienie a nie [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    W kulturystyke ani w trojboj nie umiem to chociaz sie w gimnastyske pobawie:-). Aczkolwiek z moja masa ciala to nie idzie tak szybko %-). Dzieki Paula :-). Taki jest plan, ale na razie musze ogarnac handstanda bez sciany. Zdaje sobie sprawe, ze to praca na lata, popatrzmy ile dzieci sie ucza chodzic:-). 22.12.2020 (wtorek) sport: cos pocwiczylam w [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Badales cisnienie? Nie masz badan e2 morfologi itd bez badan zostaje gdybanie Ide właśnie do apteki i obczaje sobie ciśnienie Badania zrobie, tylko tak jak mówie wolałbym żeby prowadził mnie jakiś ogarnięty lekarz, który powie mi co jak i w który momencie, wiesz o co chodzi - czułbym się pewniej. Tu nie chodzi o jednorazową akcje, ale o dalsze [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)