Mi

Ja teraz mam lekko zapalony biodrowo lędźwiowy także przyda mi się deload ;)

Mi się też coś odwaliło z reka

Dostałem morfine i o niebo lepiej. Do 22 byłem na czczo ale teraz Panie pielęgniarki odgrzaly mi obiad. Zjadłem jak dzikus :-D Oby noc przespać :-) Gardło od rurki mnie boli

Ja miałem odbarczenie L5-S1 (druga operacja tego samego). Wczoraj bardzo silny ból po operacji czułem, tej rany, jednak dzisiaj już tylko trochę. Chodzę już, wstaję i w czwartek do domu. Żona wróciła wczoraj z zielonej szkoły z klasą i się zobaczmy pierwszy raz od dwóch tygodni :-D Myślę, że fakt że nie czuję aż takiego bólu spowodowany jest tym, [...]

Ja miałem odbarczenie L5-S1 (druga operacja tego samego). Wczoraj bardzo silny ból po operacji czułem, tej rany, jednak dzisiaj już tylko trochę. Chodzę już, wstaję i w czwartek do domu. Żona wróciła wczoraj z zielonej szkoły z klasą i się zobaczmy pierwszy raz od dwóch tygodni :-D Myślę, że fakt że nie czuję aż takiego bólu spowodowany jest tym, [...]

ruch powierzchni to mi się tylko z trzęsieniem ziemi kojarzy:) Zdrowiej.

Hej! No nareszcie! W przyszłym roku na pewno założę klimatyzację w domu. Psa mi mojego żal, nie wie gdzie na się podziać. Tymczasem dziś byliśmy w pałacu w Pławniowicach (koło Gliwic), tam tez na kawę poszliśmy. Fajna niedziela :-) /SFD/2021/7/18/0d600d72e842492b90722a81f2d5206b.jpg /SFD/2021/7/18/86461704d1ce41f0b7f7963b9548bbba.jpg [...]

Hej! No nareszcie! W przyszłym roku na pewno założę klimatyzację w domu. Psa mi mojego żal, nie wie gdzie na się podziać. Tymczasem dziś byliśmy w pałacu w Pławniowicach (koło Gliwic), tam tez na kawę poszliśmy. Fajna niedziela :-) /SFD/2021/7/18/0d600d72e842492b90722a81f2d5206b.jpg /SFD/2021/7/18/86461704d1ce41f0b7f7963b9548bbba.jpg [...]

Cześć! Ja dziś zrobiłem pierwszy raz od od 3 miesięcy trucht - może 2 km, ale to zawsze zalążek. Taka tęsknota mi się włączyła i wrócił ten błysk w oku... :-D

Dzień dobry! Pierwsza noc za nami w Muszynie (okolice Krynicy). Teraz jedziemy w Bieszczady. Nigdy w życiu, nawet jak przyszedłem na świat nie było mi tak zimno w nocy 8-) /SFD/2021/8/3/5ad6530246234fcc8264aaa7cc08f16c.jpg /SFD/2021/8/3/336f9060bf5a4252b579e9fd1cd5de5c.jpg

Dzień dobry! Pierwsza noc za nami w Muszynie (okolice Krynicy). Teraz jedziemy w Bieszczady. Nigdy w życiu, nawet jak przyszedłem na świat nie było mi tak zimno w nocy 8-) /SFD/2021/8/3/5ad6530246234fcc8264aaa7cc08f16c.jpg /SFD/2021/8/3/336f9060bf5a4252b579e9fd1cd5de5c.jpg Super

Nie podobają mi się takie upały...

Krótko, bo jednak to wymagająca i trochę męcząca wycieczka. Ogólnie bardzo fajnie, długo dosyć w Bieszczadach byliśmy, na Słowacji, w Beskidzie Niskim. Potem świętokrzyskie, Kazimierz i na Mazury. Chcieliśmy teraz jechać do Grecji, ale zadzwoniłem do ZUSu czy mogę. Dowiedziałem się, że mogą cofnąć mi świadczenia i z roboty zwolnić. Także na [...]

Patik, jak pracowałem pod ziemią to czasami 6 godzin leżałem w wodzie że tylko łeb mi wystawał żeby belkę sekcji zmechanizowanej przykręcić albo wymienić siłownik kombajnu. Jestem przyzwyczajony :-D Ja wszystko zniosę, a limit poddania mam wysoko ustawiony. Nie było tak źle, choć nietypowo i czasami widać było po Żonce, że robiła dobrą minę do [...]

Ja nie wiem co jest grane. Wchodzę na rower, 40 minut rewelacja. Noga kręci jak szalona, tempo, humor i samopoczucie szczytowe. Potem odcina mi prąd, nie umiem nawet zakręcić. Dosłownie nie umiem kręcić!! Może to wina braku węgli bo jestem na redukcji, albo ogólnie braku formy. Jestem wkurzony :-(

Ja nie wiem co jest grane. Wchodzę na rower, 40 minut rewelacja. Noga kręci jak szalona, tempo, humor i samopoczucie szczytowe. Potem odcina mi prąd, nie umiem nawet zakręcić. Dosłownie nie umiem kręcić!! Może to wina braku węgli bo jestem na redukcji, albo ogólnie braku formy. Jestem wkurzony :-( Jak cię odetnie zbadaj cukier

A mi właśnie uciekł kot :( Znaczy moje mamie i idę szukać ( niewychodzący )

Ja mam weekend towarzysko-rodzinny, więc pogoda mi nie straszna, do mieszkania nie napada. ;-)

Ja muszę sobie kawkę zrobić, bo nadal mi się oczy kleją. Jednak poranek na samej herbacie nie wypalił. ;-)

Raczej tak ;-) Myślę że za miesiąc będą symboliczne zawody (połówka) na przeżycie ;-) Może zatęsknię i wrócę, na razie nie tęsknię ;-) Edit: Patik- dałaś mi wiele do myślenia. Nie mogę tego tak rzucić. Plan jest taki: 1. Rower - jazda górska (ok 2h) 2. FBW 3. Bieg regeneracyjny (ok 20 km - wybieganie BEZ ZEGARKA!) 4. Wolne 5. Rower - interwały 6. [...]