Mi

o clena raczej lepiej zapytać w dziale doping. z tego co mi wiadomo tabletki są w dawkach 20 mcg. 1mg = 1000mcg czyli dawki rzędu 1-2g to przekroczenie zalecanych dawek (dla potrzeb obliczeń ok. 100mcg) o 10 000 razy, nie wiem czy jest w ogóle potrzebna odpowiedź na to pytanie, bo raczej nikt nie chciałby tego sprawdzać [...]

No tak, pomyliło mi się, chodzilo o 1000/2000mcg nie mg

wydaje mi sie że biorą jednorazowo po kilka tabletek, a przyjęcie 2 lub 3 takletek mety strasznie podnosi ciśnienie , pozdro.

No za wiele doświadczenia nie mam. Aktualnie bardziej interesowałby mnie plan na masę, a po jakimś czasie redukcja, żeby na lato jakoś wyglądać. Nie mam aż tyle czasu, by robić nogi w osobny dzień, dlatego robię z barkami. Skoro mówicie mi, że nogi+barki to lipa, to jak mam to w takim razie pozmieniać? Wywalić jakieś ćwiczenie? zmniejszyć ilość [...]

chodzi Ci o to co ten mały dzieciak robił?? wydaje mi się że to fala albo delphin ale moge się mylić

I CO MOŻESZ MI O NICH POWIEDZIEĆ ??

To dział krzyżówki czy co? Zrób mi parę prac ze szkolenia i popularyzacji zagadnień BHP dobrze?

nie wiem panowie doradzcie mi coś zastanawiałem się żeby tego teścia zamienić na omke ale kolega wbija tego teścia polskiego i mówi że dużo mniej zalewa wodą niż omka i efekty sa lepsze co wy z doświadczenia o tym myślicie?

Cześć to tak hmb bierz z rana po treningu najwieksza dawka i na wieczur pamietaj że nasz organizm przyswaja tylko 38mg na 1kg ciała więc wymnuż sobie ile możesz brać dziennie i podziel na 3 pory l-gultamine z rana 5g i po treningu 10g zma przed spaniem 4 kapsy Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz [...]

No wiec potrzebne mi sa informcje do uzytku wlasnego z praktyki od kogos kto ma za soba kilka podobnych cykli.Otuz wlasnie skanczylem 2wu miesieczny cyklon z susty z ktorego niejestem zadowolony.Bilem ja tak 1.2.3.3.3.3.3.3.2.1,i zastanawiam sie czy warto jest nst babe robic!A miala by byc ona z mexykanskiego cypionatu o stezeniu 400mg-1ml w [...]

zkanczylem cyklon z susty opisalem jak to bilem,jak dlugo itp. A teraz zastanawiam sie czy przedluzac babe i dobic 10 cypki+20 deki,czy moze byc tak ze poprostu drugi cykl pod zad moze nie byc wogule skuteczny,zebym nie wydal pieniedzy i niszczyl zdrowia a przyjdzie mi 3-4 kilo wody ktora i tak spadnie! przeczytaj wiadomocs powyzej poraz jeszcze [...]

no wlasnie o to mi chodzi ze niewiem czy robic odblokowanie i czekac 2m-ce czy odrazu dobic? suste bilem po 3 w szczycie,stosowalem metode taperacji!

o co ci chodzi, jadles kiedys egg protein i mam porownanie ze mi lepiej smakuje niz taki nitrotech czy inne zachodnie białko,,i przepraszam co jest idiotycznego w piciu 10 litrow i jedzeniu 600 gram białka?mam prawie za darmo,lubie i jem, lepsze toniz slodycze, mam szybki metabolizm wiec to przyswajam,tylko poprostu slyszałem ze olimp wycofac mial [...]

potrzebne mi z 60 pkt da sie zalatwic, czy ytlko calosc sprzedajesz? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-03-10 22:17:22

Ale mi chodzi w jakich dawkach i co jaki czas.

Ph saanigdy nie ruszalem...tak jak kolega wspomnial lubie sie 'bawic' roznymi suplami... tom..chyba mi to nie podchodzi....dlatego wolalbym cos z polki 'mocniejsze boostery' lat mam 26...

Coś mi sie wydaje że masz słabo dopiętą diete. Po treningu ryż ok ale musisz dodać białko. Nie kombinuje. Sam posiłek ryż+jabłko to dupa a nie dobry posiłek po treningowy. Poza tym od tego jest dział "Odżywianie"

fajny nowy design, mi sie podoba:-))

Fajny :) Potwierdzam mi też przypadł do gustu ...

Ekstra ŁADNIE, Mi sie podoba - jedyny mankament to np. CM3 Powder i kapsy 500 gramówki i 360 kaps. Bo jak podaje z półki to muszę się doszukiwać, które jest które - przydałoby się wyraźniejsze oznaczenie.