Mi

wydaje mi sie ze 100 podniesiesz. Napisz czy mialem racje

MI ze 120 spadło na 87.5 po 3 miechach ,ale dodatkow zrzuciłem 20 kg.

a ciekawe w ile mi wroci te 130kg ja bym chcial w 1,5 miesiaca...realne oczywiscie do 115 normalnie a potem to juz z koksem

zasobnosc portfela wierz mi niektorzy i tak na to pacza ,ale wiesz na noc soia zmieszan z jajem i kazeina to cod miod i orzeszki i nikt mnie nei przekona

jestem po cyklu metanabolu i zostalo mi okolo 60 tab wiec jedno przeczy drugiemu a jesli jestes na cyklu - to po co teraz juz kretka a nie po? a suplementacje miales? odblok bedzie? witam krzykacza Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-15 11:49:25

z 140. robilem. kreatyne biore bo ktos mi tutaj napisal zebym wzial po mecie kreatyne i pozniej cos na podtzrymanie. wiec jaka odp?

wiec moja pomylka tam byla.. a Ty co radzisz na odblokowanie i jakie suplementy mniej wiecej?? bo zoastalo mi jescze 3 dni mety brania.

Aaa i jeszcze jedno. Za jakis czas 6-7 mieiscy chialbym zakupic jakeis suple ze stanow (mam tam kuzynke, kt mi je przesle ). Od czego moglbym zaczac?? --->spokojnie od jakis slabszych srodkow czy moze cos silniejszego. Moze jakis MIX?

chce wziaść clen z cytomelem zeby spalić troche tłuszczu tzn dosc sporo go mam i mi przyszkadza no ale chciałbym zachowac czysty miesien

Nie przejmuj sie, niech usuna swoj wadliwy genotyp z puli ludzkosci. Najlepiej olac diete i wpier.dalac hormony tarczycy, a 20 minut po treningu to faktycznie w chvj, zwyklych areobow jak sie domyslam. Zapier.dalaj godzine, albo rob 20 min HITT, obetnij wegle i mi powiedz ze redukcja nie dziala. Sam mam podobny problem, ale moj bf uzalezniony jest [...]

hehe nieznasz mnie jak mówie ze biegam 20 minut po treningu to biegam szybko i z taką intensywnością ze ledwo wytrzymuje te 20 min. w sumie to oprocz tego raz w tyg chodze na saune i boks wiec niewmawiaj mi ze jestem leniwy:)

w jaki inny sposób radzilibyście mi przyjmować jeszcze crea?? po przebudzeniu i przd treningiem po 4 caps??;>

Nie oglądałem całego, bo szkoda mi na to czasu i tak wszyscy wiedzą co jest w tym filmie, a komentarz jest myślę zbędny. /pozdr

tzn ja go kupilem z miesiac temu i normalnie otworzylem , jedyne co sie zrobiło to pęknięcie na zakrętce. Jezeli chodzi o smak to wydaje mi sie ze taki powienien byc.

ja tez takiego mam ale nie jadam bo mi nie podpasowal moge sprzedac jak ktos chce

truskawka - fuuu. z tego co mi wiadomo to chyba tylko smak truskawy jest jeśli chodzi o mass up.

A z tego co mi wiadomo to prolaktyne akurat należy robić na czczo.

Mi endokrynolog mowil ze bez roznicy kiedy przyjde i czy po jedzeniu. Moze jakis konował ?%/)

Spoko, a ja tego co mi lekarz specjalista mówił.

Ja robię tak jak wiem żeby robić - na czczo jeśli idzie o prol. Tak w ogóle to weszło mi w nawyk robienie jakichkolwiek badań na czczo bo wtedy nie ma problemu z tym czy na czczo czy nie na czczo %-) Najprościej chyba.