SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem, to lepiej w proszku. Kreatyna znakomicie wypełnia komórki mięśniowe wodą, jeżeli dołożysz do krety glukoze (=dekstroza), a najlepiej z ryboze! Stosowana do krety glutamina, dodatkowo wypełnia komórki mięśniowe wodą - super masa! ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12884 Data: 2003-05-01 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam osobiscie nigdy mety nie probowalem lecz powiem ci z wlasnej obserwacji osob biorących to ze sila im idzie +15kg przecietnie na plaskiej ,pierwszy cykl zawsze najlepiej dziala. Ile bierzesz teraz w szczycie superka? ile ci waga podskoczyla? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-05-01 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój brzuszek kaloryfer (?)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie jest zle... a czy jest sie czym chwalic? hmm to zalezy do kogo by cie porownac, bo przecietny koles w twoim wieku raczje nie ma takiego brzucha, jednak z drugiej strony to rzezba, nie masa, wiec wiekszosc facetow, nawet nie cwiczacych, ktorzy tylko nie maja nadmiaru tluszczu w okolocach pasa, powinni miec taki kaloryfer "Nie poddawajcie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2003-05-01 11:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dobra rada ,nie bierz go lepiej. Zostaw sobie go na drugi cykl , wystarczy ze z metką juz sporo przesadziles. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-05-01 12:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    Chcialbym tylko sprostowac ze masa nie ma nic wspolnego z refleksem, natomiast z szybkoscia owszem. Refleks wkoncu to jest szybkosc rozpoczecia kontr akcji na jakis bodziec, a czy ona dojdzie dosyc szybko to juz inna sprawa.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2003-05-01 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wziąłem na swój pierwszy cykl 100 mety i nigdy tego nie żałowałem. był to wtedy okres moich najintensywniejszych treningów i ciężar szybko podskoczył mi na płaskiej o 20 kg i masa po cyklu aż o 10 kg. zmień trening, to na pewno cos da. co do superki- nie brałem więc nie wypowiadam się. wydaje mi się jednak że w tym temacie rację ma przedmówca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-05-01 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe polskie odżywki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie cierpliwosci .! Musze zeskanowac ta ulotke i wrzuce ja na sfd OK?A co do olimpa to nie zmienie zdania.A ta firam ACTIVITA ma certyfikat ISO 9001 wiec to o czyms swiadczy.A olimp nie ma.To nie jest nowa firma tylko ma juz 15 lat ale teraz dopiero zaczela produkowac odzywki.Opakowania beda wieksze.Jak juz pisalem dopiero sie rozkrecaja wiec [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2003-05-01 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyzej Masa szczęścia nie daje, ale jej brak powoduje nieszczęście

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2003-05-01 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frediQ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgrzeszyłbym jak bym Ci nie dał soga kawał dobrej roboty potężna masa jak Ci się uda to wyrzeźbić to będziesz istny Herkules może byś dał z 5 kg tej masy ....::: RADIO CZATERIA WAWA:::.... GRAJĄ DLA WAS PRZEZ 24 GODZ. NA DOBE http://www.RadioCzateria.tk gg 3477880

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2003-05-02 01:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koguty w tym sporcie nie liczy sie tylko wyciskanie na klatke ale takze na inne partie miesni takie jak np. martwy, nogi, barki. ja zawsze bylem slaby jak zaczynalem swa kariere na silowni i chociasz cwicze 3,5 roku to dalej jestem slaby. w martwym na maksa wziolem tylko 215kg, na barki 100x8 a nogi cwicze dopiero miesiac a sila troche jest 150 [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 02:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superek odstaw jak najszybciej -oczywiscie pamietając o zejsciu z niego. metke mozesz dalej ciągnąc,moze po zmianie planu treningowego sila ci skoczy. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-05-02 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe polskie odżywki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jeszcze chwilka cierpliwosci tylko znajde jakis program do zmniejszania obrazów to wysle ta ulotke bo narazie ma 1,50mb i nie zmiesci sie. Natomiast co do tego ze na stoisku ktos tak powiedzial to byc moze byl to niedoswiadczony pracownik.Zreszta na innych stoiskach tez bylo mnóstwo ladnych panienek które nie mialy bladego pojecia co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2003-05-02 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe polskie odżywki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie! Podaję adres skrzynki w której znajdziecie tą ulotke.Chciałem ją pomniejszyć i posłać na SFD ale jakość się zepsuła całkowicie. [email protected] (hasło : 123456a) Czekam na komentarze. Pozdrawiam. "...niech masa będzie z Wami..."

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2003-05-02 17:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    Zgadzam się z Tobą doskonale, że im mniejsza masa ciała tym mniejsze zapotrzebowanie na kalorie, ale na dodatek po dietach odchudzających metabolizm jest zawsze zmniejszony Co nie? O tym metabolizmie, że wróci do normalnych obrotów po pół roku to zauważyłem po sobie - wiadomo każdy organizm jest inny. Ponadto zależy to od tego jaki deficyt [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2003-05-02 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe polskie odżywki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory,nie wiedzialem (nie mialem czasu czytac regulaminu) ze nie mozna umieszczac maili a nie moglem znalezc programu który by pomniejszyl ta ulotke wiec zrobilem skrzynke itd... Viatamina moze masz racje ale z drugiej strony to chyba nie sadzisz ze firma która istnieje od 15 lat i posiada ten certyfikat to robi jakies dziadostwo no nie.Zreszta [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2003-05-02 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOŻNA CAŁY CZAS ĆWICZYĆ NA MASE ???

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jesli bys robil mase przez bardzo dlugi okres to nic z tego nie wyjdzie (no mzoe nie do konca) ale po powiedzmy 2-3 miesiacach przyrosty masy beda znikome, lepije zrobic 8 tyg masa cos na regeneracje i inny cykl Capoeira - Najpiękniejsza walka, najniebezpieczniejszy taniec....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9207 Data: 2003-05-03 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Champion :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2003-05-03 16:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko wyglądasz sog !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie biceps kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam większe przedramie niż on biceps hehe !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16780 Data: 2003-05-03 18:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplenet-mój znajomy wsmarował połowe tego opakowania od ciebie i przybrał 4kg w 2 tyg po czym stwierdził ze jak dla niego to za szybko idzie masa wiec zrezygnował Liczył ze jednoczesnie bedzie rósłi gubił tkanke tł a tu klata urosła, bice sie zaokragliły-ciezko mi to wytłumaczyc ale to dziwny człowiek i chyba nei do konca na to liczył Jednak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2003-05-03 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)