[...] maksymalną masę mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej dodaliśmy do Super Mass substancje aktywizujące metabolizm - cholinę, inozytol, taurynę, karnitynę, olej MCT, HCA z rośliny Garcinia Cambodgia i ekstrakt z alg morskich. Te czynniki lipotropowe pozwalają istotnie ograniczyć tworzenie się tkanki tłuszczowej. W celu [...]
no i metanabol w aminkach...testosteron w gainerze zamiast oleju MCT i super maga hiper turbo sproszkowana DECA zamiast bialka _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ ^/^/^/^/^ " Latwo Jest [...]
eDi--> no masz racje slabiutko Ci poszlo ja zrobilem 3 cm w dwa miesiace (bez odzywek) , a co do masy to ja bralem na nia gainer MCT , System protein 80 , Super Mass -> a efekty mam moze nie za olbrzymie ale mam, a co do tego Mass gaina to pol kilo to troszke zamalo., jedz duzo kurczakow , pij duzo mleka (bedziesz wielki ), wcinaj serek [...]
nie przesadzałbym z tym zatłooszczaniem....tłooszcz w portagenie to w doozej mierze (z tego co pamietam )mct....jesli masz jedna puszke ..to jest tego naprawde tak mało ze moxzesz zapodac w ramach ciekawostki ..gdzies mdz 1 i 2 posiłkiem :) wiecej nie koopooj i podziekuj kolezce...;)bo generalnie w dzisiejszej dobie jest to raczej.. gips;) pozdro [...]
kurczeu ale zonk rzeczywiscie...***uo mi sie z mct gainerem no ale z tym opakowaniem jest git =] misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray
Nie ma czegoś takiego, że białko nie działa. Węglowodany i białko są takie same, także szukaj problemu gdzie indziej niż w odżywce. Nie wiem jaki masz typ budowy i ile ważysz ale jeśli jesteś szczupły, to polecam gainera. Nowy gainer MCT wygląda bardzo dobrze. Cena atrakcyjna-polecam nim się zainteresować. Moderator w dziale OLIMP
Weglowodany zlozone - a wiec dobrym pomyslem jest np kasza gryczana czy ryz do tego mozna dorzucic odrobine oliwy lub oleju lnianego czy MCT jak kogos stac, odczekac godzinke i jazda z treningiem :) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)
khaine - co to jest MCT? Westham - mi tez nie wchodzi sama kasza, czy ryz, ale z olejem jest luzik, za***iscie, Jesli i to Tobie nie odpowiada to ew. z jakims sosem - nie powinno byc juz problemow:) A jesli ryz to proponuje brazowy (pelnoziarnisty). <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>
Moim zdaniem jedyne suplementy ktore warto przymowac stale to Bialko,Carbo,mct,pozniej dochodzi kreatnyna,alc,hmb,a pozniej juz wynalazki typu s1+ :) Moderator-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "Każdy jest inny,a wszyscy są podobni"
Ja tez teraz wcianm na mase gainera mct Olimpu mam tego 5 kg narazie mi przybylo z pol kilo masy przez tydzin brania gainera uwazaj na bzuszek ja tez teraz duzo go cwicze zeby nie wyrosl. Ja bieore gainera tak: -------W dni treningowe:-------- z rana gainer w szkole gainer obiad przed treingiem trening izoplus po treningu carbo białko lub [...]
[...] napewno jest zdrowa gdyż jest robiona dla dzieci a gainer jest robiony dla osób które uprawija jakies sporty i mają większe zapotrzebowanie na węgle i białko do tego kazdy gainer ma jakies dodatki typu l-glutamina , kreatyna czy olej MCT więc jak Cwiczysz to gainer będzie napewno lepszym rozwiąniem a kaszke możesz kupić sobie raz na jakis czas.
A ja mam pytanie co do GAINERA MCT OLIMPU!!! Zaczolem to jesc 3 x dziennie (7 plaskich lyzek stolowych) i zaczol mnie bolec brzuch!!! Powiedzcie mi czy cos zle biore czy cos jest nie tak z odzywa? pozdro dla TORCIDY
Olej MCT jest dosc nowym suplementem Olimpu i ogolnie u nas w PL i narazie malo osob to stosowalo... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-03-04 00:04:39
Byq dobrze piszesz:) Proponuje wyprobowac Gainera MCT zamiast tego gain fasta:) wyjdzie o wiele taniej a proporcje miedzy bialkiem a weglowodanami maja podobne:) Co do rybozy to nawet Sławek pisal, ze mozna sie bez niej obejsc przy pierwszym cyklu Zmieniony przez - anar w dniu 2004-03-05 23:00:47
patrząc na Twoją wagę to potrzebujesz znacznej ilosci ww w diecie, bialko bierz tylko przed snem(ewentualnie po treningu), gainer mct tez będzie duzo lepszym wyjsciem ma malo bialka i duzo ww, tauryna sprzyda sie jak najbardziej, wszystko masz bardzo ladnie rozpisane teraz jeszcze powiedz jak wygląda dieta, szczególnie proporcje b:t:w
[...] PROFI WHEY MASS 4000g PROVIT 85 2250g PURE WHEY 80 1500g PURE WHEY 80 2250g SUPER WHEY GAINER 4000 3000 g 4500 g SYSTEM PROTEIN 80 3750 g TOP MASS 3000 g TOP MASS 4500 g WHEY PRO MATRIX 2250 g GAINER MCT 5000 g Super Mega Mass 4000N 7 kg Monohydrat creapure olimp Citro z olimp Chcę Creatyne + białko + gainer lub bulk + hmb(chyba hmb)