M

[...] trenować. Wykazano, że żeń-szeń syberyjski podnosi ostrość psychiczną i fizyczną oraz wytrzymałość bez "dołków", które wywoływane są przez produkty kofeinowe. - Maca - Korzeń warzywa rosnącego w wysokich Andach (powyżej 3500 metrów n.p.m.) stosowany był już przez Inków jako afrodyzjak oraz środek stymulujący potencję i energię. [...]

wielkie dzieki kobe! ale jszcze cie pomecze troche ;) 1) czy robic faze nasycenia ta kretyna??? i w koncy jaka powinna byc optymalna dlugosc cyklu (slysze ze 4,5 lub 6 tygodni) zgdonie z twoim opisem wychodzi mi 4 tygodnie 2)ile gramow ovopolu ma lyzka sytolowa/ lyzka do herbaty??? najlepiej chyba mieszac to z m;lekiem i kakakaem (slyszlaem ze [...]

[...] ta kretyna??? i w koncy jaka powinna byc optymalna dlugosc cyklu (slysze ze 4,5 lub 6 tygodni) zgdonie z twoim opisem wychodzi mi 4 tygodnie FAZY NASYCENIA NIE ROB ORGANIZM JEST W STANIE WCHLONAC TYLKO OKRESLONA ILOSC KTRETKI RESZTA SIE ZMARNUJE TEMU BIERZ BEZ FAZY NASYCENIA EFEKTY BEDE TAKIE SAME NAPEWNO, A CYKL MOZESZ CIAGNAC Z 6 TYG. 2)ile [...]

to za***iście że aż 6 miesiecy , pewnie już duzo wiesz o żelaznym sporcie , jak to czytam to mam dość.M

Cześć wariacie , Najpierw wypełnij ankiete działu http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html Pozdrawiam

Według mnie dobry z ciebie zawodnik.Predyspozycje masz b.dobre.Niezłą masz klatę resztę zresztą też.Nic tylko dalej ćwiczyć i zwiększać swoją objętość. M.R.Bobasek

Spoko wyglądasz mam nadzieje, że ja też kiedyś taki będe P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

krete w ostatnim tygodniu m-drola a cloma na noc

Lepiej będzie wziasc L przy moich wymiarach ? L ma comfort fit 35.5 - 37.9 competition fit 38- 40.4 M 33-35 competition 35.5-37.9

Rękawice z autografami m.in Krzysztofa Diablo Włodarczyka, Damiana Jonaka, Artura Szpilki,Macieja Miszkina czy Marcina Rekowskiego http://allegro.pl/rekawice-z-autografami-miszkin-szpilka-jonak-i4581310140.html

oliwa z wytloczyn oliwek, to to samo co oliwa z oliwek? w interku, jest po 8zl 500ml, a inne po 20 zl okolo, wiec jestem ciekaw serek wiejski na noc da rade?, w lidlu od 22 bedzie 200g za 1.11 w intermarche kupilem twarog poltlusty za 1.89, nie pisze na nim b/w, tylko tluszcze 4 % jak myslicie ma sklad jak inne bo cena niska aha i w interku sa [...]

Muzyk mozesz podac przykladowe twoje cykle(+ m/w ceny?) i rezultaty po nich?

Podalem linki w dziale Fitness lub Sporty Ogolnorozwojowe. A tu masz jedna sekwencje. Pozdrawiam. M.

Laduje sie ile trzeba :)) musisz sobie z tych tablic zlozyc jedna. Ja musialem tak rozdzielic bo inaczej na forum nie wchodzilo. Powiedz czy znasz angielski i jeszcze raz...sprawdz moje linki. Pozdrawiam. M.

o ile pamietam to badanie to wypijano 1 szklanke co daje roznice okolo 8 g tluszczu a rodzaj tluszczu - z mleka gdzie duza czesc daja kwasy nasycone - o wplywie m.in. tego skladnika pisal Slawek w numerze 7 Perfect Body w artykule Testosteron na widelcu polecam lekture

Dobra trening, tylko w jakiej sekcji? Nie musi byc to MMA , dam wam linki do sekcji i powiecie ktora jest w stanie mnie czegos porzadnie nauczyc a ktora jest slaba. Sekcje : http://www.gryfwejherowo.pl/treningi-i-zapisyhttp://mmawejherowo.blogspot.com/?m=0 http://sportwejherowo.pl/treningi-i-zapisy

zdejmij ten kaptur skeejorze-ch**orze a tak serio - fajnie. i co ? daj zdjecie bicepsa .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

4 U only :* krulik .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

możesz zejście zrobić metą albo epi tak ze 3-4tyg. ale oby nie zadługo tego m-drola czy co tam macie? dla mnie było optymalnie 3tyg megavola

Bralem m-drol, h-drol. Najbardziej dokuczalo mi cisnienie ;)