SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Jeden zestaw rozmiar M sprzedany dostepne 2 x L i 2 x M

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2014-07-26 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dobrac jakichs spoko.moze w tych z nizszej polki zaczynaja sie schody,typu jakies Croppa,czy tam New Yorkera,bo tych nie przymierzalem.ale nawet w glupiej Zarze czy H&M jest tego na tyle duzo,ze jesli nie jest sie Ronnie Colemanem,to raczej bez problemu cos sie wyhaczy (rozmiarowo,nie wiem jak wizualnie,bo tu juz kwestia gustu). na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O widzisz gautan, z jakimiś Levisami, Lee czy Wranglerami pewnie nie ma problemu ale to są niestety drogie marki dosyć. A jak szukałem kiedyś w H&M to po prostu nic na mnie żeby mi ciasno nie było.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no te H&M'y,Zary,Bershki,itp ida bardziej w kierunku slim fitow,bo taki obecnie trend,takze jak ktos szuka mocno obszernych ciuchow,to moze byc gorzej faktycznie. :-( ale nie poddawaj sie,Kondi };-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności ruchowej: trening cardio – rower, bieżnia, trening siłowy, trening na pływalni Stosowane wcześniej, aktualnie preparaty: magnez w tabletkach musujących, wapń w tabletkach musujących Stosowane wcześniej diety : niskokaloryczne, dieta Montignac, wg. grupy krwi O, głodówki Zmieniony przez - Temidka w dniu 2014-07-26 14:59:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2014-07-26 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: drzazg@ PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 36 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2014-07-26 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    Witam panowie jestem podczas cyklu: 1-16 susta c3d, 1-4 meta 30ed i 12-18 wino c2d i nie wiem zupełnie jak powinien wyglądac odblok mam narazie tylko 20 tabsów Clomidu po 50 mg, kiedy zacząc ten clomid czy to sie liczy po ostatnim winie czy 21 dni po ostatniej suście czyli jakies 7 dni po winie i czy hcg jest do odbloku potrzebe czy wystarczy sam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-07-26 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabstyl chcesz kupić rasha poundout? Ja mam ale za mały się okazał, Ty jesteś trochę niższy to może będzie, rozmiar M.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnego białka będzie wtedy około 3g na kg.m.c., zwierzęcego wyjdzie pewnie z 2,5g na kg.m.c.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 12 - wyniki na żywo!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Congrats @JoannaMMA! I'm a fan, u r fun to watch!!! U r going to be a force in the 115lb division

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 11097 Data: 2014-07-26 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko rozumiem, moim idolem(jeśli można tak na to powiedzieć ogólnie był Michała Karmowskiego), a na warszwskiego trafiłem tylko przez to że pan M.K wrzucił na facebooka trening (urywek) gdzie akurat z nim ćwiczył i mówił coś w stylu "może mamy inne zdanie na temat diet...". Rozumiem że dieta WK jest trochę zbyt piękna żeby była prawdziwa, a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2014-07-26 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to wrzuć fotkę sylwetki jak to m/w wygląda

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2014-07-27 02:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dziś mega CHEAT DAY. Zdjęcia poniżej . :-) -M&M'S http://i60.tinypic.com/35i4ugj.jpg -FRUVITA Z BIEDRY http://i60.tinypic.com/2zix40m.jpg -YOGOCRUNCH http://i57.tinypic.com/2lij4eo.jpg -PASZTET Z CIECIERZYCY http://i60.tinypic.com/1rzy49.jpg -TOSTY http://i58.tinypic.com/2akiljc.jpg -3 ŚLIWKI I NEKTARYNKA http://i58.tinypic.com/2hn10gg.jpg -FRUGO [...]

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 09:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18081)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mogę edytować odpowiedzi, dlatego wklejam tu : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 18miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2014-07-27 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Sopotki;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4bf61c15899246fe84c1760f2254065b.jpg I'm the best! Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-27 16:41:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 16:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Sopotki;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4bf61c15899246fe84c1760f2254065b.jpg I'm the best! Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-27 16:41:50 To mój doradca z forum. Robi postępy! Może będzie na Pucharze Polski (takie miał plany - jeszcze zanim wystąpił w Sopocie - Sopot to sprawdzian formy; udany sprawdzian!).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Spadek wagi mimo nadwyżki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo rzeczy jest możliwych, dla mnie badania również nie są jedynym wyznacznikiem opinii. Jak np. z jajkami mit o tym, ze podnosi cholesterol itp. zrobiłem test jedząc 10-15 jajek dziennie przez 2 miesiące, i cholesterol spadł. Stosunek HDL do LDL uległ poprawie. Jednak większość badań potwierdza skuteczność oliwy, a co więcej ona stanowi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2014-07-27 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/57a7a24841924ada9d6e186f60e7741b.jpg PODSUMOWANIE FORMA NA LATO - rutkow Chciałbym podziekować firmie Hi Tec za mozliwość wzięcia udziału w tescie oraz adminstartorom za wybór mojej osoby , dziekuje tez chłopakom za wspólny test };-) było elgancko no i nowe znajomości na fb %-). Moim celem była poczatkowo redukcja [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam prosty program napisany przeze mnie. Instrukcja: Wybieramy "k" lub "m" (kobieta lub mężczyzna). Wybieramy "s" lub "d" (szybki pomiar lub dokładny) Szybki czyli wprowadzamy jeden raz grubość każdej fałdy, a dokładny czyli wprowadzamy po 3 pomiary grubości fałd (liczy średnią) [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Spadek wagi mimo nadwyżki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo rzeczy jest możliwych, dla mnie badania również nie są jedynym wyznacznikiem opinii. Jak np. z jajkami mit o tym, ze podnosi cholesterol itp. zrobiłem test jedząc 10-15 jajek dziennie przez 2 miesiące, i cholesterol spadł. Stosunek HDL do LDL uległ poprawie. Tyle że nie było i nie ma _żadnych_ badań które by potwierdziały teze że jajka [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2014-07-27 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)