SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Don't hate me, I'm still fat ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Don't hate me, I'm still fat ;-D nie pyerdol :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    shit czyli przykładowo. lece sobie ckd. i nadchodzi dzień ładowania. To pizg@m załóżmy 20h full węgli (jakąś tam określoną ilość)/ mało fatu, ładując w opór wody. Budzę się następnego dnia. Odstawiam węgle i wode niemal całkowicie, tylko ładuje ciut ww prostych ? i teorytycznie powinna być kosa ? Taki opis w uproszczonej wersji %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj teraz ze 2 iniekcje po 2000-2500 j.m. co 4-5 dni drugi raz powtórz hcg w ten sam spoasób w ostatnim tygodniu propa,clomid dasz 24 h po ostatnim winie 3 tygodnie po 50 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-06-28 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słoweńska organizacja World FreeFight Challenge ogłosiła na swojej stronie internetowej, że nasz czołowy polski lekki Piotr Hallmann (MMA 13-1, 2. w Rankingu PL) w swojej pierwszej obronie tytułu zmierzy się z mistrzem Deep w wadze piórkowej i byłym mistrzem w wadze lekkiej Kazunori Yokotą (MMA 18-5-2) na gali WFC 19, 14 grudnia w Lublanie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop wino

    Post
    Doping

    mozesz biegać,wina daj stałą dawke 40 mg w ostatnim tygodniu propka daj hcg 2 iniekcje po 2000/2500 j.m. 24 h po ost winie clomid 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-06-28 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja to sam nie wiem co z tymi rękawicami, miałem rozmiar M oraz XL, niestety robią się odciski...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-06-28 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    no zalezy jaki masz metabolizm co lepsze etc ja na masie duzo fatu i srednio wegli pozniej m,alo fatu duzo wegli, caly czas trzeba cos zmieniac zeby szlo przynajmniej w moim wypadku :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia, gadaj z Toffi i jej M, Oni młodą przekonają :w00t:

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia, gadaj z Toffi i jej M, Oni młodą przekonają :w00t: Już gadamy od jakiegoś czasu, bo temat żył ;-) Ale teraz chyba ostatecznie zdycha. }:-( Oszalec można, co chwilę co innego :-? deja, dzięki! };-) Wiem, że fajne ludziska w Lublinie som. :-D Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2013-06-28 22:02:02

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia, gadaj z Toffi i jej M, Oni młodą przekonają :w00t: Już gadamy od jakiegoś czasu, bo temat żył ;-) Ale teraz chyba ostatecznie zdycha. }:-( Oszalec można, co chwilę co innego :-? deja, dzięki! };-) Wiem, że fajne ludziska w Lublinie som. :-D Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2013-06-28 22:02:02 ...a w ogóle my tu pitupitu, a ona i tak [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Trening na dziś : Rozgrzewka : 1000m run 500 single unders 1000 m run 100 double uders WOD 1 10 min na znalezienie Pr w Martwym ciągu WOD 2 20 min AMRAP : 2 x rope climb ( jak nie macie liny zróbcie podciąganie siłowe x 5 ) 10 x TTB 10x snatch one hand 30 kg ( ketlem lub hantlem po 5 na rękę ) 10x box jumps 10x hang clean 60 kg [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 08:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol od Cel

    Post
    Doping

    Malo ludzi co szamia H drola w 2013 :D hehe ale ja nie zaluje ze bralem bo dobre efekty jak na 1 raz z PH widzialem a H drol to slaby ph wiec wiesz :) co innego jak bym np M drola szamal ale to znowu za mocne jak na pierwszy kontakt moze kiedys kto wie :)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2013-06-29 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg nic nie daje?

    Post
    Doping

    daj tak jak Marcel minimum 2000 w strzale,jajca muszą dostać kopa 1000 j.m. to mozesz podawać w celu zapobiegania atrofii a nie jak atrofia już jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-06-29 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie x 16-14-12-10-8 progres obciążenia 3. Wypychanie na suwnicy 4 serie x 12 progres obciążenia 4. Wykroki ze sztangą lub z hantlami 4 serie do wyczerpania Dwugłowy Uda 1. Martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 3 serie x 14 2. Uginanie na maszynie leżąc 3 serie x 14-12 3. Uginanie na maszynie leżąc 3 serie x 12-10 Łydki 1. Wspięcia na palce [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2013)

    Post
    Inne dyscypliny

    1.L.Hamilton 2.S.Vettel 3.M.Webber FL;N.Rosberg

    Odpowiedzi: 745 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenonaxin e

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/P.M.P_Steroids__Trenonaxin_E__Trenbolone_Enanthate_200mg%2Fml-t808247.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-06-29 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja. w takich sklepach jak H&M, reserved robią spodnie wyłącznie na gości z ciężką anoreksja. ostatni mierzyłem z 10 par jeansów i lipa. nic nie kupiłem. na udzie sie zacinały

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-06-29 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak będę jako widz,przyjeżdżam ze swoją ekipą.Wiem że będzie kilka imprez towarzyszących m.in. zawody strongman które są mi bardzo bliskie rzecz jasna.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2013)

    Post
    Inne dyscypliny

    1. S. Vettel 2. L. Hamilton 3. N. Rosberg FL: M. Webber

    Odpowiedzi: 745 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)