M

zależy jakiego chleba takiego słonecznikowego to 6-7 kromek (całych nie piętek) to będzie jakieś 156gram ale liczmy 150-160u mnie przynajmniej tyle wychodzi Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-06-30 21:25:59

Oto wypelniona ankieta. Jesli chodzi o nogi to sam nie wiem dlaczego ich nie robie... :/ Musze to przemyslec. :D 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 21 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 176 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 103 -Udo: 56 -Talia: 88 6 .STAZ NA SILOWNI: bedzie z 6 lat z dosc dlugimi przerwami, łącznie okolo2 lata 7.CEL TRENINGOWY : zwiekszenie masy ciala oraz w [...]

fiszer93 Staż treningowy na słowni : 17 miesiecy chlopie,przeciez ty nawet z miejsca nie ruszyles. przeczytaj moj post i zastosuj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html pracuj nad technika cwiczen,zwiekszaj stoponiowo obciazenia,ZACZNIJ JESC i zadbaj o duzo godzin snu. przyjdz za 6 MIESIECY i napisz,jak ci idzie. jak w [...]

tak z kapturem koszulka everlast M-ka , a bez kaptura L-ka

ostre skutki uboczne to m.in. nudności, powazne oparzenia skóry, rumień, chroniczne - uszkodzenia skóry (spowodowane utratą kolagenu i elastyny), rak skóry, zmiany pigmentacji (ubarwienia) gdzie to dostac - nie wiem, nie interesuje sie a po co Ci to? Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-03-29 17:36:42

[...] który nazywa się DHT....w skrócie, kiedy za dużo masz teścia w oraganiźmie....wtedy konwetuje on właśnie do tego hormonu..jest on odpowiedzialny m.in. za wypadanie włosów i wypryski łojowe, natomiast co do bąbli..to nie mam pojęcia...ale trochę kolego przesadziłeś z tymi strzałami...już lepiej się skup na HMB członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] chcieli je ulozyc (Ewentualnie pozniej ukladac je reka/szczotka). I taka fryzure spryskac lakierem. Jesli nie wybierzecie jakiegos super mocnego z napisem "BETON KU### M##" (), to otrzymac fryzure, ktora chcecie, a wlosy beda zupelnie naturalne. Polecam lakier Timotei - Naturalne ulozenie (czy cos takiego). Procz tego, ze nie skleja [...]

poszukaj http://www.sfd.pl/sklep/BPI_1.M.R_-opis26541.html NV ma kofeine w skladzie. a w wersji ktora ty kupiles pewnie cos mocniejszego jeszcze poza tym ja kwestia cisnienia? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-17 12:37:16

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:buli. PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD BARKÓW: [...]

tak, można różnie, i te dwa razy też... tylko, że ja zawsze przed taką decyzją polecam analizować trening pod kątem błędów w jego ułożeniu, wykonaniu szczególnie a następnie można coś powiedzieć... jak masz na tyle dni to można ją przetrenować prawie samą a konkretnie, np. tylko z m,. brzucha, łydkami itd...

zaluje ze ja tak wczesnie nie zabralem sie pozadnie za jakis sport np. wlasnie plywanie albo zapasy... P.O.D.Z.I.W.I.A.M !! SG !! ... i zazdroszcze.. Pozdrawiam! <.<.< "Kazda porazka jest nawozem sukcesu" >.>.>

BLUZA Z POLARU : http://tablica.pl/oferta/bluza-adidas-IDoYzB.html SPODNIE NIKE : http://tablica.pl/oferta/spodnie-nike-biale-rozmiar-m-l-IDoOvh.html JAK BEDE DORZUCAL COS TO DAM ZNAC :)

[...] bólem układ nerwowy i w stanie dość znacznej i przewlekłej konieczności regeneracji na zakończeniach nerwowych wokół tych włókien często tworzą się różne stany zapalne. Mogą one informować bólem jeszcze jakiś czas po regeneracji lub tworzyć różnego rodzaju tzw. uśpione ogniska zapalne. Dlatego sama regeneracja czasem nie załatwia tu sprawy. [...]

jeśli chodzi o sklepy internetowe to one także ponoszą koszty (lokal-gdzieś trzeba trzymać towar, telefony, łącze internetowe, itp.) tak jak już wcześniej pisałem, olimp nie jest konsekwętny w równaniu cen. ktoś pisał, że muszą być sugerowane, ktoś inny że sugerowane minus 10%, a cześć sklepów nic o tym nie wie i dalej ma ceny takie jak im się [...]

jasne, hcg (pregnyl, biogonadyl) niestety nie jest juz refundowany wiec troche sie zaplaci. to pod kontrola lekarza, bo to hcg jakby zastepuje lh chyba, a jak sie przestanie brac to nie wiem. w kazdym razie czytalem jedna 'prace' niejakiego Gomuły w ktorej pisze on, ze dla mlodych mezczyzn mozliwe jest leczenie niedoboru testosteronu HCG. u 30% z [...]

Jak na 70 kilo wagi to za***iście !!! ja właśnie dąże do takiej sylwetki P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] się wielu chętnych z całej Polski, jednak co dzień któryś z potencjalnych uczestników przysyła rezygnację. Do tej pory zgłosiło się sześciu Polaków, m. in. Łukasz Jarosz, Maciej Różalski i Rafał Petertil. Organizatorzy liczą też na udział dwóch Łotyszy. Przed główną częścią wieczoru zaprezentowane zostaną pokazy różnych stylów walki. Widzowie [...]

pozniej bede mial mozea poziomu nie zdazyl zaprezentowac bo najpierw sie klepal z jakims litwinem (18-to letnim znacznie slabiej zbudowanym) a potem z 2 litwinem (ktory byl o glowe nizszy i w ****u lzejszy) no a z Petertilem to tak jak mowilem - kontuzja+zmeczenie (a i poprawka gosciu z ju-jitsu walczyl na pokazie street boksingu a nie w zawodach [...]

Jescze parę zdań, co do poziomu zawodników w klubie K.O.Wal Muay Thai (pisałem już o tym- tu moja wcześniejsza wypowiedź w nieco zmienionej formie) Trener klubu K.O.Wal Muay Thai- Piotr Kowalczyk mieszkał przez pewien czas w Krakowie i tam uczył thaiboxingu. Kiedy przeniósł się do Warszawy musiał zacząć uczyć zupełnie nowe osoby. Niestety [...]

plecki małe - ale barki dosyć dosyć - rób masę ... ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921