SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • [...] Weight---Omega-6 PEO ---Omega-3 PEO Brain/Nervous System ----3-------------100------------1---------- Organs and Other Tissues-9-------------4--------------1---------- Muscles------------------50------------6.5------------1---------- Skin---------------------4-------------1000-----------1---------- Adipose Tissue [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2011-02-19 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+teina+żeń szeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszechstronne działanie na organizm człowieka obejmuje m.in. zwiększenie zdolności adaptacyjnych, wpływ na pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego i poziom niektórych hormonów we krwi, pobudzenie czynności serca i poprawę ukrwienia mózgu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2006-04-04 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywiam się racjonalnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj , jeżeli chcesz żebyśmy ocenili Twoja diete to wstaw ja wg wskazowek : http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2017-09-02 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "jedyny program, ktory dala rade wytworzyc tvp, to "chlopcy na testosteronie" - a to ja to chyba widziałem tam było coś pokazane m.in. że dile wchodzą na siłownie i sprzedają towar xD zaraz zobacze ten z nationalGeographic i hbo ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2010-09-14 08:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jajka !!! 15/dzień ???!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a z tym cholesterolem to tez przesada ,jajka zawierające kwasy tłuszczowe nienasycone 3 -omega które są bardzo zdrowe Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2003-08-05 00:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Punek007 PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-10-14 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan, Wins i HCG

    Post
    Doping

    ankiete to się wypełnia różne są szkoły podawania hcg ja osobiście preferuje wejście z hcg pod koniec działania testa czyli po enanie 8-10 dni po ostatniej iniekcji i dał bym te 10.000 rozbite na 4 iniekcje po 2500 j.m dopiero po zakończeniu hcg 2-3 dni wchodzą sermy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-04-17 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najskuteczniejsza bron

    Post
    Sztuki Walki

    Ja obstaje przy gazie pieprzowym, ale takim z górnej półki np. PRO SECUR (WALTHERa). Zasięg 4-6 m. dobra skuteczność i nie musisz się uczyć tym posługiwać, legalny, humanitarny bo po 1h napastnicy powrócą do pełni zdrowia i znów będą mogli kogoś napaść, ale to już inna bajka . Tylko trzeba mieć "zakodowane" żeby go wyciągnąć, no i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2005-06-12 00:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najskuteczniejsza bron

    Post
    Sztuki Walki

    Czyli najlepszy jest sprint na 400 m

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2005-06-12 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwnej (ew. obojetne). obojetne 3.Jaki kolor oczu maja Twoja mama i tata. nie wiem 4.Twoj kolor wlosow (naturalny!!nie farba!!wazne!!:) czarne 5.Jaki kolor wlosow podoba Ci sie najbardziej u plci przeciwnej (ew. obojetne). raczej blond 6.Jaki kolor wlosow maja Twoja mama i tata. czarne + czarne (ale zafarbowane na blond) 7.Twoja plec. M

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-09-23 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Twój kolor oczu. niebieskie 2.Jaki kolor oczu podoba Ci sie najbardziej u plci przeciwnej (ew. obojetne). ciemne 3.Jaki kolor oczu maja Twoja mama i tata. niebieskie 4.Twoj kolor wlosow (naturalny!!nie farba!!wazne!!:) ciemny blond 5.Jaki kolor wlosow podoba Ci sie najbardziej u plci przeciwnej (ew. obojetne). ciemne 6.Jaki kolor wlosow maja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-09-24 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej u plci przeciwnej (ew. obojetne). obojetne 3.Jaki kolor oczu maja Twoja mama i tata. brązowe oboje 4.Twoj kolor wlosow (naturalny!!nie farba!!wazne!!:) ciemny brąz 5.Jaki kolor wlosow podoba Ci sie najbardziej u plci przeciwnej (ew. obojetne). czarne 6.Jaki kolor wlosow maja Twoja mama i tata. mama-brązowe, tata-czarne 7.Twoja plec.M

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-09-24 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czepiasz sie Cerulli J, Grabe DW, Gauthier I, Malone M, McGoldrick MD. Chromium picolinate toxicity. Ann Pharmacother. 1998 Apr;32(4):428-31. artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-10-27 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2003-10-27 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw i 15 10 5 - do hardgainera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu full body(FBW): jesli zaczynamy-wybieramy rozklad uniwersalny. cwiczenia glowne: 1) cos na uda(angazujace staw kolanowy-tutaj lapie sie takze klasyczny MC) 2) cos na tylna strone ud(staw biodrowy-pozostale odmiany MC,"dzien-dobry",itp.) 3) jakies wyciskanie-plaszczyzna horyzontalna 4) jakis ciag - plaszczyzna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-01-30 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wszystko zalezy od przypadku... właśnie na sfd dyskusje typu co jest skuteczniejsze czy parter skutkuje z kilkoma co jest wszechstronne itd były wałkowane do znudzenia a jednak ciągle powracają ...nie chcę się bawić w borutę ale powiem tak:pójdźcie sobie do sekcji bjj i zmierzcie się chociażby z kimś o podobnym stażu do was empirycznie się [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11111 Data: 2002-11-10 19:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolejny wątek . Ponownie apeluję, abyś zapoznał się z tematem, na który się wypowiadasz. Rekompozycja nie jest nabieraniem masy na byle czym i nie tego tyczy się dyskusja. Mowa tutaj o jednoczesnym nabieraniu suchej masy oraz utracie tkanki tłuszczowej. W tym celu dieta musi być profesjonalna i dopięta na ostatni guzik, wymaga to również [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2014-01-24 12:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie jest dokładnie odwrotnie niż piszesz , zawodowcy nabierają nie kiedy i 30 kg poza sezonem bo więdzą że to nie ograniczy rozwoju ich mięśni , nikt z nich rekompozycją się nie zajmuje ,bo deficyt choćby 1 kcal może ograniczyć rozwój i regeneracje . Gdy by rekompozycja była skuteczna , to każdy by ją stosował i nikt by się nie zalewał na [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2014-01-24 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie jest dokładnie odwrotnie niż piszesz , zawodowcy nabierają nie kiedy i 30 kg poza sezonem bo więdzą że to nie ograniczy rozwoju ich mięśni , nikt z nich rekompozycją się nie zajmuje ,bo deficyt choćby 1 kcal może ograniczyć rozwój i regeneracje . Gdy by rekompozycja była skuteczna , to każdy by ją stosował i nikt by się nie zalewał na [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2014-01-24 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metody, a jedynie stwierdza jej istnienie (bo nie wszyscy ją znają) oraz wspomina na czym polega (bo nie wszyscy wiedzą), więc kolejny raz zagalopowałeś się w swojej opiniotwórczości.Zawodowcy są jednak najbardziej zaawasowani , a początkujący nie są zaawansowani więc z wiązek jest . Metod jest wiele ale co z tego skoro wiele mało skutecznych .

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2014-01-24 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na różnym stopniu zaawansowania , wielu się rusza dla siebie i zdrowia nie dbając o zasady ,tak a są skrupulatni którzy liczą każdą kalorie i powtórzenie ,już rozumiesz ? Masz problemy z rozumieniem tekstu i nie chce mi się powtarzać, gdyż równie dobrze mógłbym rzucać grochem o ścianę, więc zacytuje wcześniejsze wypowiedzi: Moja Właśnie z [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2014-01-25 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)