M

s.m.p.a dokładnie

Dla mnie jedynym pozytywnym aspektem mistrzostwa Zaglebia i co za tym idzie Ligi Mistrzow jest mniejsze zlo jesli chodzi o kibicow... Bo teraz fanatycy Zaglebia beda miec mozliwosc pokazania sie w Europie... Chociaz potega nie sa, jednak maja silne zgody (m.in. Lech) i godnie nas zaprezentuja ale to taki aspekt poza-sportowy

Czy najlepszym rozwiązaniem będzie dla mnie ustalenie sobie diety chodzenie na basen 3x w tygodniu do tego http://www.cda.pl/video/8083142/M-100s-Krotki-i-intensywny-trening-cardio- i czy rzeczywiste działa to tak jak powinno. http://trec.com.pl/esklep/clenburexin-180-cap-p-92.html

sopi112 przeczytaj jeszcze raz. A/B wykonujesz w tygodniu przemiennie. raz A raz B...itd. czytaj posty-uwaznie,wszystkie! zacznij od ciezarow z ostatniego treningu na 12 powtorzeniach. biceps. poczytaj troche o anatomii,o dzialaniu miesni,bo widze,ze cienko z podstawami. ...a z drugiej strony-ja bym sie martwil o inne rzeczy,a nie o smieszny [...]

spoko. mozesz uzyc mrma do sniadania, jesli brakuje Ci w nim bialka. z ciekawosci syptam - jakie masz uklad bialko/tluszcze/wegle na kg/m c? amino bierz jak masz, tylko ta porcja w porze treningu w DNT jest niepotrzebna

[...] stanu podwyższonej gotowości już na początku treningu, lepszej motywacji, koncentracji i skupieniu na pracy mięśni. Pełne i długotrwałe pobudzenie pomaga przejść przez najcięższe treningi wspomagając ich efektywność. MASSACRA Episode 2 - wkrótce w sprzedaży ! pozdrawiamy NUTRIFARM&OLIMP Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2009-02-05 12:26:58

Po to sie m.in.firme zaklada a my przy okazji mamy swietne suple no i czasem cos gratis :)

też sądzę, że Tito jest już zużyty... pamiętam jak do walki z Randy'm trenował 7 dni w tygodniu po 7 g/dzień. Teraz to mu brakuje eksplozywności. Ja osobiście go cenię, ale dziś nie można polegać tylko GnP

hcg bił bym 500 co 5-7dni ja na start dał antka solo lub inny ph z 250enan do5dni po skończeniu ph na 750jak pisałem a ph np mutate ,quad stak mass 58 a mete w miejsce m drola i ja osobiście do trena dał bym cypio ale to juz twoja decyzja ,osóbnie niezła bombka 500tren fiuu :D za 5lat tyle nie dam :D powodzenia i zdrowia Zmieniony przez - [...]

ale m-drol bardziej daje w kość niż metka,ale mozna wszystko.Opcja którą piszesz też jest godna uwagi.

[...] i warzyw, robić surówki, sałatki itp. Poczytaj sobie o hiperwitaminozie - przypuszczam, że z samej marchewki w takiej ilości możesz mieć wystarczającą ilość wit.A. Warzywa i owoce urozmaicaj, zmieniaj - bo nawet "najzdrowsze" z nich mogą zaszkodzić, kiedy jada się je na okrągło. Pozdrawiam. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2017-02-10 21:36:10

Zalozmy ze odwodnie te trzy kilo.Co od razu pozniej pić? (po wadze moge juz wazyc tone więcej, byle tylko na wadze miescic sie w limicie).Isostar z potasem czy jak? Zwykly potas i sod m ozna kupic w aptece?Ile to sie wchłania?Tak szybko jak to wylałem? Wlasnie om napisz co i jak. Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-12-02 14:43:39

kolego , Ty sie przeciez chcesz 'napompowac na wesele' i Ty masz czelnosc pisac , o tym czy ja to zrozumiałem? hehe jak widzisz zrozumialem i pisze na Twoim , niskim , poziomie bo inaczej jak mozna pisac do człowieka, ktory wyskakuje z takim 1 postem? było tu juz wiele, m.in: bronzery do stosowania 'na mase' itd. ale jestes pierwszym naprawde [...]

witam ponownie :) teraz mam dylemat bo kumpel strasznie przekonuje mnie do m-drola od COMPETITIVE EDGE LABS zamiast drugiego cyklu metki ? co na to powiecie ?

Nie wiem jakas jest Twoja masa ciala, ale te ilosci bialka sa ogromne. Ustal bialko na poziomie 2g/kg m.c. Wywal dekstroze przed treningiem i cukier z posilku z makaronem. Slabo rowniez dobrales zrodla tluszczow, w sumie tylko z jaj, nabialu i ryb. Dodaj oliwe, orzechy, pestki.

Wstaw diete wg wskazowek : http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

[...] w powstrzymywaniu dystrofii mięśniowej u chorych na AIDS. Nie mam wątpliwości że zablokowanie miostatyny wpływa na zwiększenie przyrostu masy mięśniowej, natomiast akurat w skuteczność Myo-blastu jakoś wątpię. Tak czy inaczej - powodzenia! Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

nie ma co przesadzac. wrazliwym nie polecam. odpornym jak najbardziej bo super srodek. kumpel jadl niezle combo: 1-5 m drol 1-8 supervar 5-8 e stane i do tego amp'd. podjadal liver longer i zadnych problemow z watroba.na nerki tez nie narzekal. sila strasznie w gore masa sucha tez jeszcze na koniec go wyrzylowalo pieknie. libido w normie faja [...]

wiadomo ze lepiej i zdrowiej zajadac fejka metki niz sprawdzonego ph demonizujecie panowie. m-drol to mocny srodek z mocnymi sajdami nie dla kazdego sie nadaje ale tez sporo osob je i jest ok.wszystko.

m drol mam ten z bialym kapslem. nie wiem czy to stary czy nowy. data waznosci do konca 2012. patrzac przez pryzmat silowni to taki troche srodek cud. masa w gore, bf w dol, wytrzymalosc w gore, sila tez na plus, ale niestety cos kosztem czegos. myslalem, ze wydajac 200zl razem z oslonkami bede mial wszystko lux, a tu sie okazuje ze po paru dniach [...]