SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Rozmiary : M Cena 50zł B3 Polo Długość : 76cm Szerokość; 52cm dł rękawa od kołnierza : 77cm Cropp Długość ; 72cm szerkość; 50cm dł rękawa od kołnierza; 78cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-06-11 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Giggs postanowił iść na terapię, by ratować rodzinę Od kilku tygodni angielska prasa wciąż rozpisuje się o zdradach, jakich dopuścił się ojciec i mąż, Ryan Giggs. Piłkarz Manchesteru United postanowił jednak ratować swoje małżeństwo ze Stacey i pójdzie na terapię, która ma wyleczyć go z uzależnienia od seksu. 37-letni Giggs, który przez osiem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PK_Kaczor Podziękować, SOG Ino chciałem na mniej więcej wiedzieć aby tak jak pisałem wcześniej nie kupić 0,5kg kości. s.m.p.a. kurde nie spodziewałem się tak dokładnej odpowiedzi ale nie pomyliłeś się czasami o 0,5 grama? Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-06-11 22:31:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-06-11 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mi nieodparcie chodzi po głowie, że Carwin to "dziwny" zawodnik... 36 lat, poważny kandydat do walk o pas, a 13 walk, a spędził w życiu w klatce dosłownie 24 minuty.... Z jednej strony to dużo mówi o jego zdolności do kończenia walk, a z 2-giej strasznie mało o nim wiemy... Pokazał przyzwoity boks, z potężnym i celnym [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-5 dni przed robię ostatnie interwały (sprint/bieg), charówka pod kątem zawodów zaczyna się min. 3 m-ce przed startem. Zawody KK teraz? Czy to jakiś lokalny puchar?? Mówimy o seniorach czy juniorach? Full cotact? Czy może MP mundurowych ... Walka weryfikuje wszystko, plany ok: ushiro z półdystansu lub z bliskiego dystansu jak najbardziej, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2011-06-11 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA!!! Pora na dzień czwarty. Zleciał szybko, byłem w pracy także czas szybko leciał zdawało i się że jem częściej niż co 3 - 3,5 h, a jednak tak właśnie było. Przejdźmy do konkretów, a potem kilka pytań w celu rozjaśnienia mojego umysłu. Dodam że na czczo było 18 minut aerobów. A po powrocie do domu... Śniadanie: Płatki owsiane 50 g, 3 jaja [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12179 Data: 2011-06-11 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a jak to wkoncu jest z tymi weglowodanami czy aby budowac czysta mase miesniowa, zmniejszac ryzyko duzego otluszczenia to warto spozywac odrazu po przebudzeniu sie ww czy wystarczy tylko ww przed treningiem bezposrednio po treningu i w posilku potreningowym? oczywiscie tak zeby sie bilans zgadzal,trening w godzinach(17-19)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 23:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY+HMB+AAKG

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=10&m2=80 tu masz creapure ale ta będzie skuteczna na 100%

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2011-06-12 07:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. na redukcji również nie polecasz ww ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 07:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a wlasnie tak po swoich spostrzezeniach na redukcji i czytaniu roznych artykułów to zauwazam ze ww nie sa mi potrzebne rano a najbardziej okolo treningowo i zastanawiam sie jeszcze czy na wieczor niedac bo rano sie budze taki wyzssany ale moze 2 porcje wegli po treningu gdy jest w godzinach pozniejszych wystarczy albo oprocz sera to porcja [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 08:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas arachidonowy

    Post
    Iron Horse Series

    [...] innymi za obrzęk w miejscu zapalenia, co powoduje dalsze uwalnianie m.in. serotoniny czy histaminy. Dodatkowo uczula na bodźce region PAN odpowiedzialny za odczuwanie bólu. Mozę więc pojawić się nadwrażliwość na ból oraz odpowiedź bólowa na czynniki zwykle nieszkodliwe, np. światło. Chociaż to już raczej w wyjątkowo nasilonych przypadkach, np. u [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15002 Data: 2011-06-12 09:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt niczego nie odradza s.m.p.a - w jednym temacie napisałeś, że bierzesz żeń-szeń do śniadania. Bierzesz to przed, w trakcie, czy po?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 09:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    GP Kanady: 1. S. Vettel 2. F. Alonso 3. M. Webber Najszybsze okrążenie: S. Vettel

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    GP Kanady: 1. S. Vettel 2. F. Alonso 3. M. Webber FL-: S. Vettel

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    A Pepa wczoraj w Gliwicach prawie dubble upa wcisnął, wcześniej wpakował btl i zajął 2gie miejsce przegrywając z Sikorą, który ogarnął m.in windmilla nad typem z jego ręki :D mega poziom.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPOTRZEBOWANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. czyli Kcla 2800 b- 2,0 T-1,4 WW-6.2 czyli tak jesli dobrze rozumiem?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2011-06-12 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pod okiem Koniu151

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kiedyś dodawałem jeszcze m&m'sy Oraz właśnie zjadłem kilo udek z kurczaka, zapiłem shakiem z 250g twarogu(w sumie 1,5l) i zagryzłem sałatką z 100oliwy, także nie płakać mi, że jedzenie nie wchodzi! pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-06-12 16:57:05

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 13580 Data: 2011-06-12 16:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Polandii?? Ciesz się że chociaż na orange jest Siema Siema tak wogle wszystkim Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-06-12 17:26:39

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo Cardio za dużo nie da, jak Cain nie lubi trzymac zbyt szczelnej gardy co pokazał m.in z Kongo, tyle ze taki Jds bije zdecydowanie mocniej, wiec takie dziury w gardzie beda jak znalazł dla cigano a i obalenia takie 'ciąganie za nogę' jak z kongiem czy benem mysle tutaj by nie przeszły : 0 ale zobaczymy Zmieniony przez - Strecho w dniu [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10899 Data: 2011-06-12 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie to samo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ujemny wpływ monotonii dietetycznej to m.in. gorsze samopoczucie(wiadomo),możliwość złapania uczulenia na dany rodzaj pokarmu(i dlatego C.Poliquin sugeruje nawet codziennie(!)zmieniać źródła jadanego białka),poza tym na sobie zauważyłem,że po stosowaniu dłuższy czas monotonnej diety zwiększa się mój poziom tkanki tłuszczowej(nie dostarczam wówczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-06-12 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)