SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bacznosc :-p yyy zapomnialem co m ialem wpisac ;p ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka ... [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • vale tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    A znacie adress do jakiegos polskiego sklepu w polsce gdzie mozna zamówić takie od 70-100 zł do grapplingu ?? ps sory niechcący napisalem z konta kumpla P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2003-03-07 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    To że wyciska 80 to moge was zapewnić, bo mam oryginalne obciżenie P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2003-03-07 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2003-03-07 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i twierdzil, ze zatrzymanie ich poza domem bylo ryzykowne, bo nie bylo pewnosci, ze nie mieli zakladnikow. Obawa moze troche na wyrost, ale nie znam sie, wiec nie komentuje. Mariusz007: skad mieli wiedziec? no po to sie chyba m.in. przeprowadza rozpoznanie (na ktore podobno w tej sytuacji nie bylo czasu). "You're the same decaying organic [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a w niedzielę odbędą się zawody indywidualne. Będą to pierwsze konkursy PŚ od zakończenia mistrzostw świata w narciarstwie klasycznym w Val di Fiemme, gdzie Adam Małysz wywalczył dwa złote medale na dużym i średnim obiekcie. Trener Apoloniusz Tajner podkreślał podczas MŚ: "Znakomita forma Adama z Val di Fiemme utrzyma się w marcu [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 06:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kobiet, kiedy miała niespełna 15 lat. "Bardzo lubiłam biegać na nartach i tę konkurencję uprawiałam w szkole sportowej do 10 roku życia - wspomniała Daniela Iraschko. - Moich kolegów fascynowały skoki i to oni mnie namówili, abym i ja spróbowała. Spróbowałam i ... zakochałam się od pierwszej próby. Rodzice wpadli w panikę, jak się [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 06:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca, a poczatkujacy

    Post
    Doping

    klejcun w tym poście piszesz ,że należy zacząć koxować ok. 21 roku życia , a pare postów wyżej piszesz ,że wziołeś 80 tab. metki. ?? I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2003-03-08 08:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na odwrót to wtedy jest świetnie... to oznacza że napompował sie krwia i osiagany stan zmęczenia bica jest szybszy i "głębszy" . wprowdzając bica do stanu wstępnego zmeczenia mozesz zacząć od ćqwizcenie izolowanego (uginanie przedramienia w podporze o kolano) duzo osob tak robi... ale duzo to potępia, gdyż niby izolowane to na koniec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2003-03-08 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trening: Hannawald 10 metrów przed Małyszem Sven Hannawald, lider klasyfikacji generalnej PŚ, był najlepszy na treningu na skoczni w Oslo-Holmenkollen (K-115). Niemiec uzyskał 124,5 metra i o 10 metrów wyprzedził Adama Małysza, który zajął 5. miejsce. Drugi był Austriak Andreas Widhoelzl - 123 m, zaś trzeci jego rodak Florian Liegl - 116,5 m. [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] treningowi, a tu na forum chybia nie ma takich ludzi. A Ty gdzie widziałeś ich treningi? Byłeś w Chinach jeździłeś po klasztorach, czy oglądałeś filmy z VanDamme`m? 2. Moim zdaniem wkładanie pracy i wysiłku w trening polega na tym że trenujesz długo (latami) systematycznie nie odpuszczasz sobie, wkładasz w trening prawdziwy wysiłek i [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Trening Mięśni Brzucha Moniki Brant

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wznosów nóg do tej pory unikałem, ponieważ angażują głównie zginacze bioder, a nie m. brzucha, ale ten post podsunął mi myśl, żeby wykonywać je jako negatywne: unosić luzacko, ale oporować właśnie brzuchem przy opuszczaniu. Zobaczę, jak wyjdzie w praniu .

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 11:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wysokie kopnięcie okrężne

    Post
    Scena MMA i K-1

    N I E M U S I S Z R O B I Ć S Z P A G A T U A B Y W Y S O K O K O P A Ć . . . T E K S T W S U M I E F A J N Y . . . P O Z D R O W I N K A . . . A I K T O T O S Ł Y S Z A Ł Ż E B Y P R Z Y K O P N I Ę C I U W Y S O K I M J E D N Ą R Ę K E B R A Ł O S I Ę Z A P L E C Y A D R U G Ą S I Ę O S Ł A N I A Ł O T W A R Z . . . A N O I J E Ś L I B Ę D Z I [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zagadka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tank Abbott ! Odpowiedzial tak na pytanie o jego szykujacej sie walce z Kenem Shamrockiem. Shit man, I'm a natural born killer.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2003-03-08 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszAparatCyfrowy-wejdz!

    Post
    Galeria Zdjęć

    EHH ja jak coś mam to poprostu wrzucam. Takie posty są bez sensu chyba że ty zaczniesz pierwszy coś takiego wrzucać P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2003-03-08 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Już dałem czekam na sogi P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2003-03-08 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczymy białek, antykatabolików i takich innych. Np. w miarę przyzwoity cykl - nie za słaby, nie super mocny, taki rzeźbowy na lato. - 2 opakowania 1-T 100 dolców, 2 opakowania 1-AD 80 dolców, 1 opakowanie nor4-AD 40 dolców, do tego 2 opakowania M 40 dolców i saw pallmetto 20 dolców członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2003-03-08 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NANDROLONE-DECANOATE

    Post
    Doping

    Ile deki masz ? Jak 10amp to wez np tak: 100-200-200-200-200-200-200-200-200-200-100 zalezy ktory to twj cykl itp D A G - D E F - E X T R E M E

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2003-03-08 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NANDROLONE-DECANOATE

    Post
    Doping

    aha jednego strzala bierz co 6-7 dni sorki nie doczytalem D A G - D E F - E X T R E M E

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2003-03-08 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NANDROLONE-DECANOATE

    Post
    Doping

    Jak masz 10ml z ampulce to napewno deka IP D A G - D E F - E X T R E M E

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2003-03-08 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)