M

Frank Rijkaard powołał osiemnastu zawodników na jutrzejsze spotkanie Ligi Mistrzów z VfB Stuttgart. Największą niespodzianką jest brak Lionela Messiego, ale Argentyńczyk dostał wolne gdyż, Barcelona już ma zapewniony awans do dalszej fazy rozgrywek. Dobrą wiadomością jest natomiast powrót Yaya Toure i Erica Abidala, którzy nie zagrali w ostatnim [...]

będę cie obserwował mentos na bieżąco Kup se jeszcze: 3x omega3 z olimpu (bo wątpię że u nas znajdziesz z elandy), witaminy, np. 2xOlimp Vit-Min Plus i ZMA (Olimp MZB, Trec albo apteczne). Białko/gainer do uzupełniania diety. Dawkowanie: Dzień Treningowy: Rano na czczo 9,5g CP, Do śniadania 4kap omega3, 2kap Vita-Min, Przed treningiem porcja [...]

po pierwsze nie ten dzial, a po drugie wystarczy poszukac! wiesz do czego sluzy przegladarka?!? to jeden z pomyslow... http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_stojak_na_obci%C4%85%C5%BCenia-t311450.html

masa rosnie od kalorii, czyli musisz ich dostarczac wiecej niz zuzywasz na cele energetyczne. kreatyna nie daje masy, ale posrednio przyczynia sie do jej wzrostu m.in. poprzez poprawe parametrow wyslikowych.

Clout a to jest jakiej firmy? MAN? No nic nie bede Cie wiecej meczyl. Myslalem ze napisal bys zestawik jaki sam bys chcial zarzucic, tylko taki wypasiony. Np. animal m-stak + stak2 + pak +storm + shoch + cos na jeszcze lepsza regeneracje. Pozdro!

A co inni użytkownicy na temat tego planu. Chciałbym rozbudować m.in. biceps, triceps i klate. Pomóżcie ułożyć jakiś plan.

STack II M Double You,Thermale..To sobie mozesz wyprobowac z roslinna efedryna. Syntetyk to Tussipect 15 mg w 1 tabletce. Muscletech Hydroxycut Hardcore (bez efedrynyale z johimbina i tez daje kopa). Stimmulant X osobiscie nie polecam.Jak dla mnie za mocny.

no ale sam bym wziął Clout'a tak, MAN'a. m-staki czy staki 2 odpuść.Szkoda kasy. a na regenerację zma, bcaa. tylko i aż tyle bym wziął.

Szkoda tylko ze sie mylilem co do m-staka i stak 2. Myslalem ze kiedys zrobie sobie na tym cykl. Pozdro!

Cynk jest potrzebny do wytwarzania hormonów takich jak m.in testosteron. Teroretycznie podnosi, ale nieznacznie.

Wg mnie dobrze Ci poradzil:) sam ostatnio nagryzgałem taki temacik o swoim treningu, mozesz luknąc :) pozdrawiam http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_trening__nie_tylko_do_oceny_%3A_-t367909.html

siema jest jeszcze jakas M z tych bluz?jak tak to biore odrazu to moje gg 11417541

Spoko Danusiu zmieścił by się , ale za takim 4x4 m

oby nie bo zamówiłę m juz jeden kilogram tej nowosci

a dlaczego nie M U ?

da się tylko trzeba miec odpowiednią wiedzę, odpowiedni staż, odpowiednią wiedzę, dobrze się odżywiać, odpowiednią wiedzę, pamiętać o treningu zarówno siłowym, jak i aerobowym aha mieć odowiednią wiedzę oraz ewentualnie zadbać o dobre suplementy genetyka, jak i poziom z jakiego zaczynales, na jakim jestes obecnie - rowniez ma tu duze znaczenie, [...]

została jedna-czarna M-ka ostatnia z kapturem wzioł kolega powyżej!

3 cykl. Lat 17 juz prawie 18. Staż 12 miesiecy prawie. waga 78kg. Bic 37 klatka - n/m

sieman spadam zaraz, jak dobrze pojdzie to bede mial dostep do kilku pewniakow..m.in. oxy co u was?

[...] czwartkowego konkursu Pucharu Świat na skoczni Alpenarena (HS-98) w austriackim Villach zakwalifikowało się trzech Polaków. Najlepiej z reprezentantów Polski spisał się Adam Małysz, który skoczył 93,5 metra i z notą 120,5 pkt zajął 3. miejsce. Maciej Kot skoczył 87,5 m (106,5 pkt - 28. lokata), Kamil Stoch osiągnął 86 metrów (104 pkt - 38. [...]