SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Jak mam sie obronic

    Post
    Sztuki Walki

    Slepecci - można być przecież napakowanym i mieć dobrą koordynację ruchową, gibkość itd. Nigdzie nie jest powiedziane, że jak ktoś chce być "Duży" to musi zapomnieć o szybkości albo koordynacji, przecież taki wielki chłopa może też się rozciagać, biegać itd. i tym samym nietracić na swojej sile, popatrz np. na Pudziana chodzi na basen [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2006-03-22 09:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jelitami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Faftak tak dostalem m.in debridat. Błonnik owszem wyeliminowałem, przez to nie jem jakiegos ciemnego pieczywa pelnoziarnistego. Mowisz abym nie jadl 2 godzinki przed siłka? Moje cwiczenia trwaja ok 1,5h-2h, wiec to duzo i do tego 2h przed silka nic nie jesc, to juz naprawde dlugo. Ta dolegliwosc juz mam pare lat, wiec to po zadnej odzywce nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2006-03-22 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło czy margaryna...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczęli prowadzić własne badania. I tak, dzisiaj, już wszyscy eksperci od tłuszczów i ich wpływu na zdrowie i życie człowieka biją na alarm, a ich przesłanie brzmi: TRZYMAJMY SIĘ Z DALEKA OD TŁUSZCZÓW SZTUCZNIE UTWARDZANYCH! Do tej grupy tłuszczów spożywczych należą przede wszystkim margaryny oraz takie produkty jak: majonezy spożywcze (nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2006-03-22 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyle plecy itp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j.w., tylko martwego lepiej nie wykonuj póki co. PS. motyle = m. najszersze pleców

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2006-03-22 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    a dokładny adres tego lesia?? bo z tego co widzę, tam jest kilka siłowni m.in. fitness klub "rytm"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2006-03-23 00:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z Prolo ??

    Post
    Doping

    I niewolnikami SAA Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2006-03-23 09:45:15

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2006-03-23 09:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na codzień, m.in. w sprawach zawodowych - więc coś tam o tym wiem. Helio: It seems I went unconscious while I was thinking about what to do . TO ZNACZY: STAŁ SIĘ NIEPRZYTOMNY (ODPŁYNĄŁ) GDY ZASTANAWIAŁ SIĘ CO ROBIĆ (PODDAĆ SIĘ CZY NIE). NASTĘPNA TECHNIKA GO "OTRZEŹWIŁA" / PRZYWRÓCIŁA DO PRZYTOMNOŚCI. unconscious - nieprzytomny, went [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2006-03-23 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGI 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Zapraszam do obstawiania 27 kolejki: FSV Mainz -Hertha Berlin VfB Stuttgart - B. Leverkusen Kaiserslautern - Borussia MG Hamburger SV - Borussia D. Schalke - VfL Wolfsburg MSV Duisburg - Bayern M. Koeln - Eintracht Werder Brema - Hannover Arminia Bielefeld - Nuernberg Powodzenia!!

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce stracić szybkości i refleksu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MIT SIŁOWNIA SPOWALNIA http://www.sfd.pl/temat182682/ "# Aby zwiększyć szybkość! 1. Z medycznego punktu widzenia: wytrenowany mięsień SZYBCIEJ reaguje, może dłużej i wydajniej pracować! Dzięki badaniom naukowym udowodniono, ze silny mięsień może kurczyć się znacznie szybciej niż słaby. Robby Robinson (zdobywca tytułów: "Mr. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2006-03-23 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGI 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    FSV Mainz -Hertha Berlin 1:2 VfB Stuttgart - B. Leverkusen 2:1 Kaiserslautern - Borussia MG 0:2 Hamburger SV - Borussia D. 1:1 Schalke - VfL Wolfsburg 1:0 MSV Duisburg - Bayern M. 0:2 Koeln - Eintracht 2:1 Werder Brema - Hannover 2:0 Arminia Bielefeld - Nuernberg 1:0 Vieira zakończyłem zabawę na 39pkt jako Yakubu Dodaj mnie na nowo jako już Yobo

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PIN PONG POMAGA W REGENERACI???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja po treningu nad odre pedze hrhrhhr rozpierd....m sie na glowce i zre bo podobno lepiej nad woda wchodzi i wiecej mozna zmiescic hrhrhhrhr lolyyyyyyyyy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2006-03-23 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytań: Napisałeś w swoim artykule: "Naturalnie fermentowane produkty sojowe(niestety o takie trudno)." Co miałeś na myśli? Np. kupiłam paczkę czegoś takiego "Mielone kotlety sojowe z grzybami" formy Sante, (z soi nie modyfikowanej genetycznie), w składzie ma m.inn białko sojowe 40,0% (koncentrat i teksturat) - to się nada, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2006-03-23 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G-14 :-/

    Post
    Piłka Nożna

    Mistrzostwa świata bez gwiazd? Data: 22.03.06 16:28, Autor: Paweł Grabowski, Źródło: inf. własna Dobrze znany wszystkim fanom konflikt na linii G14 - FIFA w ostatnich dniach narósł jeszcze bardziej. Tym razem sprawa dotyczy reprezentacji narodowych, których przyszłość klaruje się niezbyt ciekawie. - Jeśli G14 chce modelu amerykańskiego to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2006-03-23 17:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGI 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    FSV Mainz -Hertha Berlin 1:2 VfB Stuttgart - B. Leverkusen 2:1 Kaiserslautern - Borussia MG 2:2 Hamburger SV - Borussia D. 2:1 Schalke - VfL Wolfsburg 2:0 MSV Duisburg - Bayern M. 1:3 Koeln - Eintracht 2:1 Werder Brema - Hannover 3:2 Arminia Bielefeld - Nuernberg 2:1

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGI 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    FSV Mainz -Hertha Berlin 1:0 VfB Stuttgart - B. Leverkusen 1:1 Kaiserslautern - Borussia MG 0:0 Hamburger SV - Borussia D. 3:1 Schalke - VfL Wolfsburg 2:0 MSV Duisburg - Bayern M. 0:2 Koeln - Eintracht 1:1 Werder Brema - Hannover 2:1 Arminia Bielefeld - Nuernberg 0:2

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGI 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    FSV Mainz -Hertha Berlin 0:1 VfB Stuttgart - B. Leverkusen 2:1 Kaiserslautern - Borussia MG 2:0 Hamburger SV - Borussia D. 3:2 Schalke - VfL Wolfsburg 3:1 MSV Duisburg - Bayern M. 0:2 Koeln - Eintracht 1:1 Werder Brema - Hannover 2:1 Arminia Bielefeld - Nuernberg 2:2

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Np. kupiłam paczkę czegoś takiego "Mielone kotlety sojowe z grzybami" formy Sante, (z soi nie modyfikowanej genetycznie), w składzie ma m.inn białko sojowe 40,0% (koncentrat i teksturat) - to się nada, czy nie? Myślałam, żeby to jeść w dni nietreningowe." białko sojowe nie jest pełnowartosciowe nie jedz tego "Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2006-03-23 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Benfika ma całkiem ciekawą obrone m.ni Luizao na środku i na prawej znakomity ofensywnie grający obrońca z Zielonego przylądka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziuuuuu

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    M.V.P: Spoko luzz w Gołdapi mam sporo rodziny i za gołdapią...

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 14686 Data: 2006-03-24 09:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wyszedl na tych meczach i ile chesz postawic? Ja moze zaproponuje kupon z naszej ekstraklasy: Pogon Szczecin - Wisla Krakow 2 1.75 Odra Wodzislaw - Legia Warszawa 2 1.65 Mozna dodac do tego 2 pewniaki z NBA: (Tabela u gory odnosnie tych meczow) Portland - San Antonio 2 1.30 Atlanta Hawks - Dallas Maver. 2 1.35 Takze mysle ze spokojnie do [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)