W centrum nie ma :-( Masz: - Spartan Kraków (Podgórze Duchackie). - KS Prądniczanka (Prądnik Czerwony) - Klub Zapaśniczy Gladiator (Podgórze Duchackie i Nowa Huta).
Wszystkie się nie zmieściły }:-( Kraków jeśli ktoś nie był :D /SFD/Images/2015/12/11/c4d93c49a0134389bb017b7ff5c78c76.jpg /SFD/Images/2015/12/11/a6905ac9548a4a31a522d16cb57ce1b0.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobrze jest ćwiczyć w jakiejś grupie to się powymieniasz wiedzą. Poszukaj w googlu czy w twojej miejscowości nie ma jakiejś ekipy, zazwyczaj mają stronę na facebooku np street workout kraków. No i dowiedz się czy nie ma jakiegoś placu street workout w okolicy.
przemo102 z jakiego WKU jesteś? Ja też składałem na korpus oficerski w WKU Kraków i zdałem psychologa ale do mnie jeszcze nie dzwonili. Tobie dali znać od razu czy długo czekałeś?
W kraju nad Wisłą potaniało i to już nie są kosmiczne pieniądze. Sporo gabinetów pobrało te Lightsheer'y w leasing i teraz tłuką żeby je szybko zmęczyć %-) Aczkolwiek, to fakt, dobry laser zawsze będzie kosztował bo to jest technologia której nie da się tanio kupić i która faktycznie działa... a nie w większym czy mniejszym stopniu ściema jak IPL [...]
Jest tutaj ktoś kto studiował na awf w Krakowie lub Rzeszowie ? Proszę o jakieś opinie o kierunku wychowanie fizyczne ? Którą uczelnie lepiej wybrać ? Jak wyglądają studia ?
Witam };-) Trening dał mi w kość, po przysiadzie bułgarskim myślałam, że zrezygnuję. Nie potrafiłam go zrobić, nagrać. {{:-( Ale ...postanowiłam wyjść, ze strefy komfortu, bo wiem, że gdybym zrezygnowała niczego się nie nauczę. Wiem, że dużo nauki przede mną, sądzę że technika kiepska. Mega bolą stopy bo takim wygięciu...i te 8 powtórzeń to na [...]
Paweł, no póki co się sprawdza, jeszcze czanik mają przysłać ale narazie cisza %-) a list z kodem dostali bo wysłałem za potwierdzeniem. Ostatnio dużo spraw na głowie i brak czasu na pisanie wypisek ale się już wszystko stabilizuje i będzie ogień. Treningi oczywiscie robię bez op*****lanka. Miske też trzymam z wyjątkami wkalkulowanymi w makro %) [...]
Ma ktoś może powołanie do Wrocka na 8.01.16 ? Jakby ktoś jechał ze świętokrzyskiego, małopolskiego niech da znać, raźniej w grupie, strach mniejszy haha a tak na poważnie, zawsze można się już poznać przed. Najprawdopodobniej będę jechał pociągiem Skarżysko-Kielce-Kraków-Wrocław jakby ktoś wsiadał po drodze to niech też da znać ;)