KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

MAGNUM to scierwo.Wkoncu cena sama swiadczy o produkcie. Kreatyna w nim zawarta jest heh smieszne, tam praktycznie jej nie ma i bialka tez tam jest tyle co kot naplakal. Praktycznie same wegle... AJJJ lepiej kupic bialko jakies 60%(bialko)-40%(wegle) + kreatynka i wtedy mozna rosnac. Wracajac do twojego pytania.... Zalezy jak twoj organizm [...]

siema jestem jasnowidzem umiem rowniez wrozyc z kart i fusow czekaj czekaj...napewno masz kreatyna ! i hmmmmm gainera? tak! to napewno gainer ! i chyba jeszcze jakis proszek bialy..hmmm tak wiem to bialko !

Bez znaczenia. Musialbyś ten sok samemu wyciskać a nie kupowac, bo kupujesz napój z cukrem. Kreatyna da sobie rade a stak tym bardziej.A w świecie idealnym winogronowy, następnie pomarańczowy.Odpuszczać grejpfrut i jabłko, ale w swiecie realnym nie ma znaczenia, jedno i to samo badziewie. zdr.

no ładnie marian w/g mnie to xpand jednak wymiata, sam biore go już chyba 30 dzień pamiętam moje zaskoczenie na 1 treningu, straszna pompa i straszna nadwyżka siły to jest poprostu kreatyna którą sie czuje. Sam w przysiadach póki co skoczyłem już gdzieś 25kg ostatnio byłem troche chory i troche mi nie szło pare dni ale znowu zaczynam ostro bo [...]

srac na miarki. 5 gram proszu typu kreatyna to jedna lekko czubata łyżeczka do herbaty. I tego radzę się trzymac, a nie polegac na miarkach Olimpu.

Szpq1987 nie pisz glupot kreatyna to nie saa nasz organizm bedzie zawsze dzialal na zwykly monohydrat wystarczy organizm tylko wysycic a jezeli juz chcesz brac kreatyny wedlug drabinki to bierz mono cytrynian jablczan pirogronian i dopiero ester a nitro to nie jest stak kreatynowy tylko no booster

misiek,bedziesz w kraku, to sie pewnie spotkamy. ogolnie, to od pasa w dol jestem mega chudy, bo mialem zlamana noge i w ogole nie robilem nog i robic nie moge(sruba w kostce)... a co do wycisku na lawce- to byl szczyt formy, cwiczylem treningiem silowym przez ok 3 miechy + kreatyna. teraz troche spadlo i 135 kg wycisne ( od czerwca cwiczylem [...]

mnie tutaj chodziło nie tyle o dodatkowy posiłek, co o zastąpienie posiłków typu carbo/białko/kreatyna posiłkami naturalnymi. Na pewno dostarczą one zdecydowanie więcej przyjemności a nie powinny zaszkodzić o ile będą dobrze zbilansowane. PS. Znowu jestem na CKD. Zatęskniłem za ładowaniami

carbo 4000 g bialko wpc 2500 kreatyna 300 g ZMA 120 caps omega3 3*opakowanie cell pump duzy + tauryna napewno przy dobrym treningu i diecie poleci z 6 kg

ta ta kreatyna jest w listkach i ma dziwne ruskie napisy nie

ja osobiscie dextrose uzywam do meisznia z kreatyna dobry smak i niby szybsz przyswajanie jest

kreatyna + dieta masowa + odpowiedni trening ani aminy ani glutamina nie dadzą Ci masy

kreatyna z dieta

diete mam, kreatyny juz sie najadlem tyle w czasach gdy na silownie chodzilem, ze wystarczy w dodatku kreatyna przeszkadza ciazko sie cwiczy z pompa

ripper - nie lapiesz kontekstu - trening z kreatyna = wydajniejszy trening = wiekszy ciezar = wieksze obciazenie organizmu = oslabienie ukladu odpornosciowego (jak dodac do tego jeszcze jesienna pogode to juz w ogole).

No dobrze!wiec zrobie jak mowisz!Tylko bez clena!Provironu juz nie mam wiec musze dokupic bedzie u mnie za jakies 2dni jak zaraz zamowie! +kreatyna+tauryna+jakies badziewia ktore zostaly w polkach!Teraz to wykorzystam a potem zrobie badania jak mowisz:) Co do provilonu zamowic go tak?i teraz pytanie bo mam tylko nolve,czy clomid kupowac tak jak [...]

kreatyna ta na pierwszy cykl bedzie ok. do niej najlepiej byloby kupic carbo no ale jesli wybierac z tego co podales to glukoza ze sklepu wystarczy. dokup tez tauryne. pozdro

axel 97 jaka widzisz roznice miedzy zwykla kreatyna mono treca a olimpa vitalmaxa i innych ?

Do tego 1 treningu zapodawałem Kreatyne+glukoze... Po skończonym cyklu zakupiłem gainera 2 z vitalmaxu, którego do dnia dzisiejszego mam. Została mi większa połowa jeszcze. Następny cykl planuje za 8-10 tygodni. Kreatyna mono w proszku + tauryna+carbo oraz gainera dla uzupełnienia diety. Pozdrawiam

Kurczak ryż i kreatyna zrobią z Ciebie s*******na