KO

Wanderlei póki co powinien dostać tytuł losera sezonu 8-) KO ładne, rozkręcają się chłopaki! Wand miał na prawdę paru solidnych zawodników, ale Vitor świetnie dobierał walki i ustawiał pod nie gameplany. Nie każdy fighter odnajduje się w roli trenera. Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-06-05 20:03:39

Wtorek, HC, trening + bieganie + rowereczek. Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4436299767494e368f994f828220f2eb.png Trening: 1. PP- pierwszy set gorzej, ale byłem rozproszony. Nie będę komentował sytuacji, bo nie ma sensu zamieniać dziennika treningowego w bloga. Druga seria docelowa poszła już dobrze. (Zapomniałem wspomnieć, że dołożyłem 1 serię [...]

DANIEL SARAFIAN!! Mega KO,wcześniej mógł front kickiem też skonczyc niewiele brakło , unikał parteru ,ładnie wychodził spod Serginho,dobry game plan i świetne wykonanie.Licze że chłopak skopie komuś dupsko w UFC. Wandiemu nie idzie ten sezon przegrywa jak leci miałem nadzieję że w coach challange chociaż wygra...Ale to jest znak że pojedzie [...]

Z kyokushin to przecież jeszcze Andy Hug, chyba nikt tu jeszcze o nim nie wspomniał choć o K1 piszecie też, a to niesamowity zawodnik był. A inne karate to jeszcze Maciej "Highlander" Górski, na KSW walczył, w jednej z turniejowych walk piękne KO zaserwował Japończykowi high-kickiem.

Nie wiem czego Wy od tego Wanda chcecie... Nie demoluje ale trzyma się w tym UFC : rozj**ał Cunga Le jak za dawnych czasów. Wyłapał od Labena i Rampa ale były to KO gdzie on Idzie w ostrą wymianę i albo trafi albo zostanie trafiony w jego stylu. Pojechał Bispinga na miękko IMO Rozbił Jardine Dał MEGA walkę z Icemanem na powrocie z Pride. I [...]

W głównej walce wieczoru gali "Wojak Boxing Night" w Bydgoskiej hali „Łuczniczka” Artur Szpilka z Trec Team (10-0, 8 KO) znokautował w czwartej rundzie Gonzalo Omara Basile (54-6, 25 KO) i zdobył dwa pasy: WBC Silver Youth oraz Baltic wagi ciężkiej. Są to zarazem pierwsze trofea naszego zawodnika. Gratulujemy! Trec Nurition

Stephen Thompson, młodziutki ale jeden bonus za KO wieczoru już ma.

[...] rywalem cieszy, jak ciepłe kalesony na zimę! Ilu jeszcze takich kelnerów pokona ten nasz przyszły i niekwestionowany "mistsz" świata, nim spotka się z jakimś bokserem, który będzie potrafił choćby prawidłowo technicznie wyprowadzić lewy prosty? Na gali Kosteckiego też zapewne zawalczy z jakimś gigantem. Dojdzie kolejne KO, a ludzie to kupią...

Mirko Cro cop vs Pat Barry... ufc 115 bodajże ... niewiem ... mam taki sentyment do tej walki.....mega respekt miedzy nimi.... obu mega lubie a wyróznienie.... JDS vs Roy nelson... że nelson nie dostał ko to była masakra :D

No też nie mogłem uwierzyć, że Martin zaserwował takie KO ale zobaczyłem walkę i uwierzyłem. Przetrwał chwilę kryzysu a potem skończył przeciwnika, tak jak w poprzedniej walce. Co do finału TUF ta mało go oglądałem ale nie przypuszczałem, że Chiesa go wygra a tu proszę. KO Lawrence'a - ozdoba gali. Tylko niech mi ktoś powie co ta Kim zrobiła [...]

[...] i npp-ok10tyg. wczesniej 6lat temu.deca,testex,meta 8. TRENING: 4-5x Tyg 9. CEL CYKLU: przybranie paru kg dobrej jakosci miecha. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:j.w 11. POZIOM BF%: n/a 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):w maire szybko nabieram jak i szybo trace-jesli stosuje jakies `suple`.ogolnie nie tyje [...]

Gala na plus. Walki dobre, a Justina KO piękne.

[...] ,że negocjacje trwają jakby udało sie podpisać kontrakt na np. 2 walki to będzie lepiej ,bo jak wiadomo po ich wygraniu od razu miałby lepsze warunki(tak przynajmniej myśle)Jeszcze niektórzy myślą ,że mamed zawalczy na FB to lepiej dla niego ,bo mógłby spokojnie j**nać KO/Suba na jakimś ogórku(MW nie jest taka mocna ,że na FB walczą jacyś kozacy)

[...] naprawdę ciężkiego kalibru, z czego większość pojedynków stoczą zawodnicy Trec Teamu. Trec Nutrition liczy na dobry występ zawodników Trec Teamu – Artura Szpilki (10-0, 8 KO), Andrzeja Wawrzyka (25-0, 13 KO) oraz Tomasza Hutkowskiego (22-2, 14 KO) – w wadze ciężkiej, oraz Krzysztofa Zimnocha (10-0-1, 8 KO) i Macieja Miszkina (13-0, 4 KO) w [...]

Na bank nie będzie ko od "złotego strzała" raczej ko od kumulacji. Z Saulberrym pokazał że nie ma takiego ciosu o którym pisze Cezi.

Szpilka KO do 3 rundy btw ktora walka w koncu jest ostatnia? bo na boxingnews podaja ze walke wieczoru ma Wawrzyk z Bachtowem

[...] ciekawy.Basile nokautowały duże chłopy i SuperCiężcy,a Szpilka jest mniejszy.Mimo wszystko zdecydują,tu przede wszystkim umiejętnosci bokserskie i poziom. Szpilka przez KO...Jeśli walka nie potrwa tak krótko jak poprzednie,to to moze wróżyc kłopoty Szpilki z SuperHeavies...Jak Szpilka dobrze ubiję Basile,to okej...Ale nadal jednak,to nie [...]

[...] niej dobrych recenzji (chodzi o pojedynek z Davidem Saulsberrym, w którym Szpila znalazł się na deskach). Gonzalo Omar Basile legitymuje się imponującym rekordem (54-6, 25 KO), ale o jego umiejętnościach bokserskich można stwierdzić tylko tyle, że ich nie posiada. Gonzalo swój boks opiera na przewadze warunków fizycznych i wykorzystaniu siły. [...]

Szczerze powiedziawszy nie zgłębiałem się w ten temat, bo ciężko znaleźć wiarygodne źródło. Wszystko jest od sasa do lasa, bez wyważonego stanowiska. Niestety tak jak napisał Hubert, słodziki są we wszystkim i ciężko od nich uciec. Jednak przy dobrej diecie (dużo przypraw, warzyw, owoców i innych specyfików o działaniu przeciwnowotworowym) i bez [...]

http://img135.imageshack.us/img135/9340/trening.gif Plan: Barki, biceps, triceps Data: 29 maj 2012 Wyciskanie hantli siedząc- RAMPA 15 11.5kg x15 *waga jednej hantli 15kg x 15 16.5kg x15 15.5kg x11