K1

[...] siedział za pobicie, lecz było to na dyskotece, gdzie dorabiał jako ochroniarz, a jak to często bywa zawsze znajdzie się taki, któremu trzeba przyp*****lić, w dodatku trenował K1, a są paragrafy zabraniające używania nabytych umiejętności. Aktualnie wykupił disco, gdzie stał na bramce. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-07-21 16:51:31

[...] dają, a nawet jeśli to jest on jednym z tych co zasłużyli. Poznałem go dawno temu na obozie. Teraz romansuje z PZKB, a to bardzo dobrze świadczy o jego otwartości (karatecy chcieli K1 i on im to umożliwia). Prezes PZKB zresztą w rozmowie ze mną chwalił go sobie jako człowieka Tak czy siak, jeden z moich osobistych autorytetów jeśli chodzi o SW

Muay Thai to przecież kickboxing plus klincz, kolana i łokcie. Dzisiaj wszystko tak zgrabnie się przenika, że nie ma IMO sensu rozgraniczanie KB, lowkick, K1 i MT...

No właśnie , nawet mój trener z K1 mówi uderzaj nie pchaj ciosu , jednak nie mam odwagi spytać się o to czy by dał rade tak zrobić . Czy jest ktoś kto to potrafi sprawdzić ? Najlepiej bokser 3 letni i w górę ?

Nic tak nie odstresuje jak siłownia,doskonale to rozumiem. W czym czujesz się najlepiej? k1,mma,boks czy jeszcze coś innego?;). Liczysz się z tym,że sporo stracisz na masie zabierając się za ten "fach"?

Vodka specjalizuje się w MT i KB :) MMA średnio bo prawie 80% = parter narazie w amatorach. a ogólnie to K1. albo zwykłe zawody MT lub KB. N3x - Tak tylko thomsona waga = tłuszcz :) ale np Hector Lombard i mógłbym tak wymieniać cały czas zawodników np z Bellatora Shitman - no haha nie palą mieśni!:D

[...] Poziom X 1(106) Sesja 1 B1-40 B-12/12/12/10/10=56 J-14/11/10/10/10/10=65 A6-12/12/12/12/12/12=72 A7-12/12/12=36 G-44/18/16/14/14/12=118 L-10/10 K2-15/15 wolno i głęboko K1-20 wysokość 1m K-20/20/16/16=72 F-15/15/15/15=60 Z-4 Paatryk01 gdzieś w poprzednich stronach były zdjęcia. Teraz to sam nie wiem gdzie są, ale początek możesz zobaczyć w [...]

[...] G = 14 / 12 = 26 przytrzymanie 4 sek w górze B = 22 / 20 = 42 J1 = 16 / 14 = 30 A6 = 10 / 10 = 20 A7 = 10 / 10 = 20 J1 = 17 / 15 / 15 = 47 H = 12 / 10 = 22 K2 = 18 / 18 = 36 K1 = 16 70cm K = 20 / 20 / 20 / 20 = 80 R = nie mam takich wysokich mebli robiłem to normalnie stojąc N1 = 20 / 20 = 40 wyniki słabe nie ma co się usprawiedliwiać i opisywać. [...]

%-) 100 lat za murzynami jesteś. Oczywiście, albo nie brali, albo to kolega pytał, albo trafili na fake i nic nie dało. Kaziupir - k1 lipa, k2 jest lepsze %-)

jest teraz w japoni jakaś mocna organizacja ? dream , k1 wszystko poupadało...

Generalnie mnie uczono żeby kombinacji nie rozpoczynać od ciosu na korpus bo za bardzo się odsłaniasz (K1). Ja po lewym na korpus biję lewy sierp na głowę, po pierwszym przeciwnik opuszcza ręce instynktownie to drugi sierp wchodzi prosto w garnek ^^

No ogólnie staram sie jeść 4500 mniej więcej i przyszło mi 3kg w miesiąc a później pomimo ze nadal jadłem 4500 to stanęło.. A to 5300 to był akurat dzień w którym byłem po treningu k1 i wrzuciłem go do pokazania bo miałem najwięcej produktów.. Teraz tylko na samą siłownię chodzę i ponad 5k bym raczej nie zmieścił, ogólnie nasłuchałem sie rad, że [...]

K1 podstawa; rękawice,luźne spodenki do MT, rashguard lub koszulka z materiału np. poliester by zapewnić nam komfort, owijki (bandaże bokserskie), suspensor, ochraniacz na zęby, ochraniacze na piszczele zakrywające stopę, kask bokserski We własnym zakresie można kupić sobie z czasem zakupować sprzęt do dodatkowego treningu w domu; worek [...]

1. Rozciąganie statyczne (bo o nim pewnie mówisz) wbrew pozorom nie pomaga aż tak dużo w wysokich kopnięciach. Coś pomaga, ale nie jakoś ogromnie. Dlaczego? Ty masz kopnąć przeciwnika w głowę, a nie trzymać stopy przed jego nosem (no chyba że to akurat jest celem). 2. Zdecydowanie lepiej jest rozciągać się dynamicznie, tj. 10 wymachów [...]

My chodzimy normalnie do klubu i ćwiczymy pod okiem trenera a nie z filmików z internetu. Co do treningów obwodowych - przecież treningów interwałowych jest milion odmian, to chyba jasne i logiczne że nikt nie robi cały rok tylko jednej rozpiski. Grapplerzy ćwiczą trochę inaczej, bokserzy inaczej, kickboxerzy nieco inaczej, mma fajterzy też. To [...]

[...] innych zeby miec skale porownan. No ale rozumiem ze przy jakichs poltora tysiaca turnieji tkd ktore widziales ciezko bylo wygospodarowac czas na inne. Tym niemniej obejrzyj teraz, prosze chociaz pare turnieji K1. A potem wroc to pogadamy. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] mówi ze bzdury pisze bo pisze jak jest to sory... bez komentarza co do tej osoby... o tym co pisaliscie z tymi knockoutami to w boksie sie trenuje tak aby powalic seriami i K1 - racja macie zupełno razcje !!! ale tam sie urzywa rekawic miekszających !!! to zmniejsza szybkosc przekazania energi ! a w SH. tak nie ma. Główną różnicą jest fakt ze [...]

Moze tak - jestem dyslektykiem, chciałbym podważydź iloraz inteligencji co nie których, nie nie wiedze ale brak inteligencji. Brak umiejetnosci czytania ze zrozumieniem. Napisałem ten artykuł aby wytłumaczyc co sie dzieje na zawodach w SH a nie to wynosić nad kyokushin... z kolei wszyscy tutaj mi zażucacie ze promuje tą sztuke ponad wszystkie. A [...]

"Nawet w KK i k1 jest bardzo duzo ochraniaczy a i tak są kontuzje w h. " W Kyokushin nie używa się ochraniaczy na wielu zawodach. Zdarzało mi się walczyć bez ochraniaczy na zawodach gdzie wali się z pełną siłą z intencją uszkodzenia przeciwnika, to wiem o czym mowa... "Tylko nie mozna dopuscic do jakiego kolwiek ataku nawet w l. [...]

mysle ze nigdy nie walczyles w full kontakcie bo twoja technika jest taka zabojcza. trenuje KK wiec powiem ci jak wygladaja walki u mnie ( sa raz w tyg). mozna uzywac ochraniaczy itd, lecz wiekszosc uzywa susnensora oraz lekkich ochraniaczy na golen i stope. w walkach z nizszymi stopniami nie mozna kopac w glowe. powiem ze ze walka na treningu [...]