K1

Wiek 17 Waga 75 Wzrost 185 Staż treningowy 2 lata Cel cyklu masa i siła Stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, bialko Uprawiane inne sporty k1 Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak Ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesięcy Przewidziane finanse na cykl okolo 600 zł

omg dopiero teraz sie zorientowałem ze zakładałem topik w dziale MMA K1 a jakims cudem temat wyladował tu , ale w sumie nic sie chyba nie stanie jak po silowni troche rozrywki sie zazyje ;] podawajcie linki do swoich Brutow i ewentualnie co ciekawszych starc, im wiecej ludzi dolaczy tym lepsza zabawa ^^

Ogląda ktoś gdzieś tego k1 world maxa? Na tym justin tv oglądałem przed chwilą ale przerwali nie macie innych linków? na youtube sa 2 walki : http://www.youtube.com/watch?v=zhNXmFUN07o http://www.youtube.com/watch?v=kQtjeIXybKU

Byłem na K1, muay thai i z tego wsyzstkiego jesli chodzi o przebieg treningu, dobrych instruktorów i zastosowanie w praktyce to najlepsze TKD póki co.

...K1 a MMA to jest prawie to samo... Dziękuję, postoję

Mogę Ci polecić dobry klub w którym trenuje się MMA, nie wiem jednak jak jest z K1.

Przegrał tylko 1 raz przez KO w K1? To chyba z Ignashovem bo pamiętam że dostawał ale jak się skończyło to nie wiem.

idzie ten spam jak przegrane fedora ;d prosze o liste forumowiczów ktorzy pojawiają sie w łodzi na K1 GP ;d

Czolem, nie wiecie jak tam wyniki na k1 w Lodzi? Wchodze co 5 minut jak glupi na portale

Mezomorfikiem jestem, ale chce zeby na moim ciele bylo widac ladnie miesnie... Na silownie nie bd chodzil tylko w domu pompeczki, brzuszki, machanie hantelkami i tym podobne sprawy, co do sztuk walki to chodzilem na teakwondo, teraz zapisuje sie na k1 Zmieniony przez - FarCi4rZ w dniu 2009-05-27 16:47:59

Melvin walczy czasami w lhw ale ostatnio chyba na turnieju Dream w wadze średniej(a podbia powyzej 90 na k1) tak samo Mousasi ale ostatnio ważył jakoś dużo więcej, a o co chodzi z tymi % to nie wiem

Grałem i jak dla mnie k1 2006 jest lepsze, ale to moje zdanie i zdaję sobie sprawę że będzie teraz fala krytyki.

167 cm ? - k1 MAX stoi przed Tobą otworem Kariery sportowe robią nie tacy jak ty...Rambaa Somdet - jakieś 158 cm Zmieniony przez - _lechu_ w dniu 2009-06-05 11:03:35

[...] twoje gabaryta bo wiedział, że pewnie zbyt dużo nie może Ci się stać. Jakiegoś chudzielca by pewnie oszczędził he he. A co do Twojej postury, to na pewno nie będzie ona problemem dla dokładania biodra czy luzu- wystarczy popatrzeć na ciężkich zawodników K1 na przykład. Jest to kwestia treningu i czasu. I niestety miesięcy a nie tygodni... Pozdro

znaczy sie nogi sa trenowane na treningu K1.A zalezy mi na ocenie treningu tego co napisalem i chcialbym wiedziec jak rozplanowac trening zeby moc cwiczyc dziennie albo chociaz 5 razy w tygodniu. prosze o pomoc

Jeśli ci chodzi o KB na podpromiu to na dwoch zawodach K1 jeden zdobyl zloty medal i srebrny a drugi dwa razy brazowy i w MT jest kiepska garda zero ochrony na żebra

a co to jest ten K1- jakis nowy trening siłowy

tak potwierdzam ale to jest waga do 57 kg... ale fakt jest dobry ..ale k1 czy prajdzie raczej go nie widze :)

Ale ****a ulewy na Podkarpaciu Siemanko. Wpadłem do spamu bo w scenie MMA K1 padł już kompletnie.

Szczerze w walce Crocop - Mighy Mo ten drugi miałby małe szanse... na zasadach k1, na zasadach mma nie miałby wcale, czyli jeżeli do tej walki nie dojdzie to dobrze dla świata mma, bo była by to dość nudna walka, chyba tylko po to żeby Miroko mógł sam sobie udowodnić że wraca do czołówki