Jakie

chlopie masz neta to wez poczytaj sobioe o tych srodkach ( np jak dzialaja i jakie ilosci sa potrzebne) i wtedy zadawaj pytania. ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

prawda to że saw palmetto można dostać w aptece Bul? Jak tak to za jaką cenę i jakie dawki proponujesz? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Witam Was na tym forum. Jestem tutaj od niedawna. Przeglądałem je i jest narpawdę chyba najlepsze z wszystkich jakie widziałem. Mam takie pytanie, a wiem, że Parker jest tutaj w tym dziale bardzo pracowitom i kompetentom osobą. Mam takie pytanie,mianowicie, byłem w 2002 roku na słynnych Mistrzostwach Śląska w wyciskaniu. Był tam gość - weteren - [...]

Wiatm OloKK, ja nie twierdze że mam racje i niezamierzam być niczyim psychologiem. Oczywiście że mogę się mylić. Tylko ja to przyznaję (już drugi raz). A ty trwasz przy swoim i niedopuszczasz niczego innego. Ja na prawdę jestem otwarty na wiedzę. Ale nie przedstawiłeś żadnych argumentów które skłoniłyby mnie do pójścia twoją drogą. A to mówienie o [...]

Czy moglby mi ktos rozpisac trening na mase.Trenuje 5 razy w tygodniu. Napiszcie czy mam trenowac mniej czy jeszcze więcej. Co w jakie dni i ćwiczenia jakie mam stosować. Dziekuje z gory wszystkim za pomoc napewno skorzystam z rad.

Tauryne brac sama czy z czyms. Ile tego brac. I napiszcie cos o niej. Jak dziala jakie efekty. W jakiej postaci najlepiej?

Cichy-Figa: uzupełnij profil jestem ciekawy jakie sa twoje wymiary i ten juz ile miesiecy cwiczesz ponad 24? i masz juz 19lat? czy ile? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po miesiącu pracy [...]

Witam! Ktore waszym zdanie witaminki sa lepsze MLO sport power czy Optimum nutri vites? Pozdrawiam

Biore Kreatyne i nie narzekam na efekty ale chcial bym wiedzieć co jest (jaki suplement, lub jakie suplementy) najlepsze na mase???... ..::JUST DO IT::..

No spoko pogadaliście sobie, ale nikt nie odpowiedział na pytanie. Wiem jak się odżywiać, jakie odżywki... Jedyne czego nie wiem to tego co z tymi aminokwasami. Cioś

witam napisz wiecej o sobie ile seri ile powtorzen jaki masz sprzet do dyspozycji i rozpisz jakie cwiczenia robisz na dana partie jaki masz cel domyslam sie po stazu ze napeano masa napisz czy stosujesz jaka diete itd wszystko wszystko im wiecej napiszesz tym bardziej bedziemy mogli tobie pomodz pozdrawaiam

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 2.Jak [...]

To moze zamiast klocic sie o tego gainerka to kup sobie bulka np. profi whey(50% bialka i 50% ww)....i bedzie good. A jak narazie wyniki w zawodach bo napewno mialas rywali co biora saa??? to powinienes juz wiedziec jakie mniejwiecej szanse masz przy nich... <<<Champions are Made Not Born>>>

1.jak w temacie jakie witaminy polecacie?? 2. multitabs, centrum czy wit dla sportowcow??? 3.co sadzicie o body max-200 kapsow -co dzien jedna wiec na dlugo starczy, no i zen szen 4.taka sama dawka czy wieksza dla osoby trenujacej 5,6 dni w tygodniu ?? 5.dodatki- beta karoten, wit c ,lecytyna??? oprocz tego mam juz dosc dlugo dobra diete, jednak [...]

Mateo to dokladnie ta lista: Mod dla: XP w dziale Hardware Bold dla: TOXYN , majestic , Fearless _____________________________________________ Nowe dzialy: - "Komis" Moderatorzy: Mariusz_1979 Opis: sprzedam,kupię,zamienię - "Okrągły Stół" opis: rozmowy za winklem _______________________________________________ Błędy: - [...]

zapomnailem dodac 6. co sadzicie o witaminach dostepnych w sklepie sfd? 7. jakie beda najlepsze witaminy dla kobiety -wiek kolo 40-zaznaczam ze to niemoja panna:) .

gdzie NOGI ???? Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

hehe nieporozumienie no coz w sumie to ja jestem troche temu winien ... bo zaczelem pytac o auto Jarka ... no ale chcialem z ciekawosci sie dowiedziec ... Wkleje Tutaj newsa jaki pojawil sie na stronie Strongman Dzisiejsze tytuły gazet niestety nie mówią o sukcesach naszych siłaczy na sportowej arenie ale jesteśmy ponownie świadkami kolejnej [...]

Każdy ma prawo do wypowiedzi nie ważne czy rozmawia sie z kobieta czy meżczyzną! Wałśnie taka mamy policje, jakie podejscie samych policjantow!! Jak taki policjant-tka może być dobrym funkcjonariuszem gdy mowi takie słowa jak koleżanka wyżej. Chcecie takiego lekarza, ktory twierdzi ze w sumie jest po to by pomagać, byc użytecznym, ale....wiecie , [...]

.........fragmenty walk zawodników k1 ale nie w k1 tylko w jakimś ich stylu szczególnie poszukiwane Aertsa ale najlepiej wszystkie jakie macie. Nagradzałbym sogami ale niestety.... W każdym razie może jakoś się odwdzięcze. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.