Jakie

DragonBall jest najlepszy, tygrysia maska na drugim miejscu. Ja trenuje DragonBalla od 5 lat i sa efekty!!! DragonBall rulezzzzzzzzz!!! "Siła więzów rodzinnych jest najmocniejszą siłą na świecie, najlepszym wsparciem jakie tylko można otrzymać, największą miłością jaką tylko można okazać"!!!

Witam.Cos duzo tych pytan zadaję ale to juz chyba koniec lub końcówka.Mam jeszcze pare wątpliwości co do paru ćwiczen: 7.Tego wiosłowania sztangielką trochę nie czaje,bo cos te gify u mnie nie działają i nie wiem jak dokładnie powinno sie je wykonywać. 8.Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu-(proste grzbietu)-tego jeszcze [...]

hehehe lucek bez szczegółów brutus oczywiście nie wiem tylko czy mam się nastawić na Twoją zmianę zdania co do dopuszczalności suplementowania się przeze mnie I jakie by tu argumenty przygotować coby dyskusja była porywająca ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

Hehe Wodór, potrafisz doslownie rozbroic czlowieka... A foteczki jakie sa?? Nieprywatne??

ejj a moze rozkład ćwiczen jakie bo mam mały problemik z kregosłupem pisałem wyżej a nie zzebym był leniuchem ale jak sam zaczne układać to bedzie do kitu Ewier HOMO SAPIENS

Ja od komputerów, nie saper żeby rozbrajać A myślałem o takich prywatnych fotkach o jakich mowa w " Siostra Raptora " o ile pamiętasz jakie to CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w [...]

To ja bym prosił o nasępujące informacje: 1. czy te same dni zostały (pon,śr,pt)? 2. czy te same godziny (18:30-24:00 )? 3. jakie są koszty? Prosiłbym o szybką odpowiedź, bo jutro chcę wpaść na trening . W końcu już od początku grudnia nie ćwiczyłem . "Miłości trzeba się uczyć i jeszcze raz uczyć; ten proces nie ma końca. Nienawiść nie [...]

Moim zdaniem da sie sporo z kaset nauczyc, jeszcze zalezy jakie kasety, jezeli chodzi o bjj to polecam gracie basics na poczatek, potem reszte czesci tej serii, w domu tez mozna z kumplem (o ile macie jakas mate) powtarzac dana technike wiele razy. Problemem moze byc brak innych osob do sparowania. Zawsze mozna wspomagac sie seminariami i jezdzic [...]

to jeden z bardziej d****nych postow jakie czytalem ten z linka o czywiscie CARPE DIEM

Witam :) To jest mój pierwszy wątek na tym forum więc prosze o wyrozumiałość :). Czytam długo to forum i doszedłem do wniosku że są tu ludzie którzy mogą mi pomóc. Od razu mówie jeśli nie chcesz nie wypowiadaj sie jak masz mnie obrażać czy wypisywać głupoty. Więc sprawa jest taka. Mam 18 lat ( wymiary ankieta poniżej ) Chciałbym zrobic cykl na Ph [...]

Ej koksownik powiedz jakie są nazwy tych osłon i gdzie je mozna kupić bo nieznam jeszcze się natym i jak i ile tego metanu moge wziąść żeby było jak na mój wiek dobrze.

I wrzuć jakieś zdjęcie. Gratulacje SONBATY

na ostatnim Kongresie IPF zastanawiano sei co zrobic by ukrocic praktyki o jakich piszesz Sama bylam swiadkiem zaliczenia boju Chince czy Japonce, ktora ruch miala wlasnie taki lub jeszcze krotrzy. Sugerowano by minimalny ruch wynosil 15 cm (dlatego wlasnie Wiesiek Grabski mierzyl ile u niego wynosi wyciskanie). Propozycja upadla - z roznych [...]

zaj***** wyglądasztak 3maj!!!! z chęcią chciałbym zobaczyć twoje aktualne fotki!!!(jakie wymiary??) mam zdjęcia z wieloma strong men mam nadzieje ze będe miał też z tobą jak wystarujesz!!! Powodzenia!!!!!!!!!!! Pozdrawiam "Mały ale byk"

A być może w USA zaczynają się różnego rodzaju problemy wśród ludzi którzy brali efedrynę, jakieś procesy, jak to w USA i firmy powoli z tego wychodzą SONBATY

No raczej nie o to chodzi bo zamiast 3 straych masz 2 nowe. Chodzi wlasnie o zmniejszenie liczby kategori, chyba nie bardzo wiesz o jakie pieniadze amatorzy walcza nawet na MS. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Belkot, oblicze ci to wszystko dokładnie, ale prosiłbym abyś zrobił mi dokładne zestawienie wszystkich pokarmów jakie spożywasz w ciągu dnia z wyszczególnieniem gramów (lub orientacyjnej wielkości). Prodkty maja być z sumowane i nierozdzielone na posiłki. Tak będzie mi łatwiej. Np mleko 500g, platki 200g szynka z drobiu 100g, itd. Zsumuj wszystkie [...]

CORMIER jak mozesz wypelnij profil:) jestem ciekawy jakie wymiary (szczegolnie pas) ..::pozdro::.. ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

Czytając wasze posty i opinie wywnioskowałem następujące rzeczy (proszę o komentarz) :) DIETA Dzienne zapotrzebowanie: 1)Około 3-4 litrów wody niegazowanej 2)170g białka (w jakims poscie Nortona przeczytałem ze min.210,więc ile w końcu?) 3)500g węglowodanów (w tym 20-30g błonnika) 4)50g tłuszczy (czytałem też że około 60?) 5)Owoce z rana i przed [...]

Gratulacje! No więc jakie będą Twoje pierwsze decyzje? Ktoś przecież musi zająć miejsce pogrubionego. człowiek, dopóki nie sprawdzi sam siebie w czynie, jest w stanie oszukiwać się bez ograniczeń