Jakie

sie zdziwicie jakie pilki bedzie wyciągał a za rok w fifie będzie bramkarzem numer 1 w reprezentacji polski ze średnią 99

1.WIEK:21 2.WAGA:70 3.WZROST:194 4.WYMIARY: BICEPS:34 KLATA:100 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA jest a do metki bogata w bialko 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING: FBW 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-- 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN [...]

[...] rano i 10g po treningu, Vextrago po treningu i izolat CFM. W przerwach między minicyklami sally lub clenu spalacz hydroxycut hardcore z Muscletecha. Co myślicie o tym cyklu? Jakie zmiany/poprawki byście nanieśli? Myślicie że przy odbloku dodać jeszcze nolve do provironu? Oczywiście dieta odpowiednia, tak samo trening, wiek i staż ale chyba na [...]

[...] - alternatywę masz świetną. Ja zasięgnęłabym jeszcze opinii innego lekarza. Go - On to chyba zastrzyk z kwasem hialuronowym. Są różne odpowiedniki. Osobiście brałam Synvisc - na razie nie czuję poprawy. Jakie są Wasze doświadczenia z kwasem hialuronowym? Komuś pomógł? Jeśli tak to po jakim czasie od przyjęcia ostatniej dawki? Po_zdrówka!!!

Jakie ćwiczenia robiłeś odnośnie propriocepcji?

A jakie były stosowane dawki tego praparatu? I mam takie własnie pytanie jak powinno sie stosowac Thermo speed extrem? Dodam ze biegam 6 razy w tygodniu i waze ok 75 kg... czy 3 tabsy bedą odpowiednie? a moze mniej albo wiecej... Pozdrawiam

jakie cwiczewnia robic zeby pokryly sie zebra znaczy zeby masa na zebrach je pokryla dodam ze jestem sczuply

dolaczam sie jakie dawki czosnku sa efektywne ?

Witam.. mam problem z biodrami juz od dłuższego czasu a mianowicie: gdy np stoje sobie swobodnie w leciutkim rozkroku i tak wypycham biodra w lewa strone to prawe mocno czuje i mnie boli.. rozciągać może nie rozciągam się codziennie z wielkim naciskiem, ale staram się zawsze na w-fie cos porozciągac, przynajmniej chwilke (mam codziennie) no i na [...]

Czesc!! Jakie moga wystapic skutki uboczne po 4tyg. kuracji winstrolem 20mg/ed?? CHodzi mi raczej o takie z doswiadczenia. Dorzucam do tego glukozamine + hepatil :)

Witam A więc dieta po przerwie i ćwiczeniu rekreacyjnym : B 2/kg w 4/kg t 0.7/kg waga 82kg omlet(2 białka i całe jajo) 100g owsianych B.30 W.64 T.16 2 posiłek wołowina 150g -B.30 makaron razowy ew. kasza(jaka najlepsza?)-ok.54g wegli warzywa (jakie ile?) (acha żeby zmieścić się w tłuszczach nie daje tu żadnego(czy to dobrze) B.30 W.54 T.12 3 [...]

duzo bialka w diecie macie jakies dobre produkty bialkowe ktorych jescze nie smakowalem a jakie cwiczenia na zebra np ??

dzień 39 Dziś dzień treningowy. Zrobiłem dziś lekki trening martwego ciągu do pierwszego podejścia jakie planuje na zawodach czyli 260kg 1. Martwy ciąg: serie bez kostiumu: 70kg x 6 120kg x 4 160kg x 3 180kg x 3 210kg x 1 240kg x 1 1 podejście w kostiumie (najprawdopodobniej będzie to ciężar jakim zacznę w Supraślu na AMP) 260kg lekko 2. [...]

Witam chcialbym zaczac treningi mauy thay I mam takie pytanie jaki sprzet mam kupic? rekawice nagoleniki i co jeszcze? I jakie trzbea kupic rekawice bo slyszalem ze sa inne niz do boksu

wszystkie sa fajne,suzuki sie najlatwiej prowadzi,r6 jest super z wygladu,kawa tez pieknie wyglada,a honda cbr tez gitara,dalem ogloszenie na necie lokalne ze kupie ktorys z tych modeli,zobaczymy jakie oferty wpadna wybiore najlepsza oferte i .................najladniejszy kolor marka niewazna:-dbyle byl niestarszy niz 2003

Ale gościu napisz jakie robisz ćwiczena wszystko, rozpisz sie bo treningów na mase jest pełno.. chcemy wiedzieć jakie to ćwiczenia.. jak Ci mam pomuc jak Ty nic nie piszesz?

omlet(2 białka i całe jajo) 100g owsianych B.30 W.64 T.16 (TUTAJ RACZEJ NIE MA 30GR BIALKA - A JUZ NA PEWNO JESLI NIE LICZYSZ ROSLINNEGO-DLACZEGO NIE LICZYSZ???) 2 posiłek wołowina 150g -B.30 makaron razowy ew. kasza(jaka najlepsza?)-ok.54g wegli(GRYCZANA , JECZMIENNA) warzywa (jakie ile?)(BEZ OGRANICZEN ,SUROWE) (acha żeby zmieścić się w [...]

Witam wszystkich !! Wpadnąl mi w ręce trenbolone base z IP, miałem smaka na acetat ale dil miał tylko to, zwracam się do was z pytaniem czy jadł to ktoś ostatnio jakie dawki stosował i jak działało na nie go?? Dzieki z góry za odpowiedź!! pozdro

Witam. Mam maly zestaw odzywek i ogulnie mam troche pojecie o nich ale chcialbym wiedziec jakie zdanie ma tutaj ekipa;] Nitro-tech hardcore 1,8kg, Nitric oxide, growth factor, anabolic window i Alpha Drol. Mam pytanie jak najlepiej to polaczyc bo narazie jem anabolic window i nitric przed treningiem... A moze zakupic cos jeszcze? Z gory dzieki i [...]

Jakie są minusy tej ławki? I jaką kupić za 200 zł?