SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • trener personalny

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    witam panowie otorz znajomy chcialby skorzyustac z takiej pomocy jak cos pisac namairy bede wdzieczny gdzie kto i jakie ceny mniej wiecej pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-12-31 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj ktoś trening, to nic trudnego a pomoże chłopacy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Podalibyście : 1)O której średnio lub zazwyczaj robicie trening brzucha ? Taki na kaloryfer 2)Jak długo schodzi czasu na ten trening 3) Jakie ćwiczenia robicie , ile powt i serii

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-03-31 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam diete i chcę zrobic sobie na kolacje jajecznice jakie proporce co mogę smiało dodać na czym ja smażyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2014-11-17 18:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas foliowy i żelazo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry. Jakie preparaty : kwasu foliowego i żelaza polecacie dla kobiet ? Zależy mi na tych 2 konkretnych ,bo resztę składników dostarczam z diety. Czym sie sugerować przy wyborze ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2018-06-15 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wxn skin extreme - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jw. Piszcie swoje odczucia po stosowaniu slim extreme. Jakie efekty były i wszystko co możecie powiedzieć o tym spalaczy! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2019-05-13 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do wyboru : aminokwasy z olimpu i nie wiem jakie wziąć a do wyboru mam: EAAnabol , BCAA lub glutamine ? lub 3 na raz potrzebuje do regeneracji szybszej po treningu ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-10-02 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex + inne leki

    Temat
    Doping

    Witam, koledzy może pytanie banalne, ale czy mogę łączyć symex z lekami przeciwgorączkowymi, przeciwwirusowymi? Jakie doświadczenia? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2017-04-12 12:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie B12?

    Temat
    Doping

    Jakie dawkowanie wit.B12 w zastrzykach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-08-09 00:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy wtygondiu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy probowlaiscie cwiczyc kazda parteiw 2 razy wtygodniu??? jakie efekty i czy lepeij jest cwiczyc 2 razy czy 1 raz twygodniu kazd partie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-10-30 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam..mam vaso nxlabs i zastanawiam sie co do tego dobrze by bylo dodoac co radzicie?? myslalem nad cellpumpem bo mam taniej sobie do zalatwienia...jakie sa wze propozycje??:P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2007-08-01 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydolnosć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ello Przez okres ferii mam zamiar pracować nad kondycją i wydolnością bede dużo biegał. Jakie odżywki były by w tym celu najlepsze? Trenuje kick-boxing.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-01-10 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • służba więzienna praca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zostac pracownikiem SW. Jakie trzeba miec kwalifikacje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2010-07-12 12:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ostatni szlif

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam się jak rozplanować dawkowanie na ostatni szlif redukcji yohimbine + kofeina ? jakie dawki yohy i kofeiny? i w jaką yohe zainwestować ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-05-29 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam prośbę, aby ułożył ktoś plan, lub napisał jakie ćwiczenia robić. Wiek - 19 Waga - 80 Wzrost -194 Cel do osiągnięcia - Rzeźba Staż - 0

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2011-11-22 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po a6w?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Własnie przed chwilą skończyłem 6 Weidera i mam pytanie: Jakie ćwiczenia dalej robić? Podobno ABS jest dobry. Czym sie rózni ABS 2 od np. tego http://www.youtube.com/watch?v=Md2cjzMe4eY Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2012-12-14 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam was czy pływanie na basenie 25 metrowym w ta i w ta oczywiscie poprawnie da rezultaty w rzezbie ciala ? jesli tak to jakie miesnie zostana wyrzezbione ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-03-01 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makroskładniki a zerowy bilans

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ilości poszczególnych makro mają znaczenie, jeśli utrzymuje sie zerowy bilans? skoro nie dostarczam nadmiaru kalorii, to chyba nie przytyję bez względu na to jakie makro dostarczam??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-09-22 16:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    JAKIE DAWKI AMINOKWASÓW NIE MOŻNA PRZEKRACZAĆ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-01-31 17:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie cwiczenia polecilibyscie na klatke zeby stala sie bardziej "pelna"?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-06-20 01:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do m-drolu???

    Temat
    Doping

    planuje zacząć cykl z PH mianowicie m-drolu i mam pytanie jakie suple do tego połączyć by uzyskać jak największy efekt masowy? dobra micha to wiem i może polecacie jakiś inny ph sprawdzony?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-01-14 17:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)