Jakie

a czy udzieliłbyś mi informacji jakie duże ilości musiałbym zjadać w ciągu dnia

wiec jakie???

w żoładku przecież jest trawiona a w jakie to postaci sie to tak trawi to nie wnikajmy Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

no ale co ja bd grillować ;/ myślałem ,żeby tak śniadanie zrobić obiad nie wiem pewnie ziemniaki i jakies g**** ; / bym ziemniaki wy***ał i jakiś makaron... a na kolacje twaróg... białko ;/ aaa trening tak na rzeźbe ? jak to wygląda tzn jakie serie i po ile ? po masa to 12/10/8/6 i zwiększać stopniowo.

na co sie leczysz, czym, i w jakim jestes stanie? druga sprawa jakie saa bedziesz stosowal.. orale czy strzaly ?

W dni wolne nie łykaj. Jak na głodnego ćwiczysz to też dobrze brać przed jedną porcję przed trenowaniem. Nie wiem jakie to kapsy więc nie wiem czy dobrze bierzesz jeśli chodzi o dawkę. Ile BCAA ma jedna? Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-03 18:09:03

17 lat i za dwa miechy koksy, fajnie myślisz naprawde polecam, wez se 200 tabsów mety, jakiegoś teścia, omka, winstrol, deka, mysle , że cie roz***ie po tej mieszance, a do szpitala trafisz na pewno, bedziesz miał bliżej do dostawy o czym ty wogóle gadasz, wiesz jakie sa skutki uboczne,mam tu na myśli prawdziwe, wiesz jak dawkować, masz dopiero [...]

po pierwsze, przyjęta etykieta nakazuje by dzieci starszych traktowały z szacunkiem, więc "proszę Pana". po drugie, jak pytasz na forum to zacznij od przeczytania jego regulaminu. Tam jasno określone jest jakie to forum, jak by było za ciężko - jest to forum sportowe. Po trzecie - jakby za ciężko było zrozumieć co znaczy sportowe, odpowiem - tu do [...]

Okej ,dzisiaj to zamowie wczoraj byl jakis problem z logowaniem , zamowilem rowniez diete i trening z tej strony czy tam beda ewentualne suplementy jakie dokupic?

Jeżeli masz na myśli dietę i trening z portalu potreningu.pl, to masz tam nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem. Możesz pisać do nich z wszelkiego rodzaju pytaniami i chęcią zmiany czegokolwiek. W przypadku suplementcji sugeruję pisać do dietetyka. Na pewno dobierze on dla Ciebie te najważniejsze w zależności od celu treningowego oraz [...]

podrzucam ankietę : 1. WIEK: 36 2. WAGA: 92/94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 74 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10/12 lata 6. DIETA: -białko: 2.5/3g -węglowodany: 4/5g -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - kiedys : deka susta winko metka, pozniej prop winko npp, raz tren, długa przerwa 3 lata off i [...]

Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

Dziekoweczka :) Tylko mam pytanie, jakie przerwy miedzy zadaniami? 5 zadanie w pierwszym dniu to jest interwal? czyli plynac te 25m i czekac do 30s a pozniej nastepne 25m tak? Jak jest ćw oddechowe 2-3-5, rozumiem ze kraulem plyne i pierwszy basen co dwa, drugi co 3 a trzeci co 5 czwaryt znowu co 2? Zmieniony przez - .lukasar w dniu 2005-01-18 [...]

Skopiuj dla ułatwienia 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

1. WIEK:20 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 104dni e4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miechy od końca odbloku ale cykl nast. planuje [...]

Nie wiecie jakie ma dojścia, więc wolałem go poinformować. Jakiś czas temu miałem możliwość na vet jedynie cena zabijala. Znajomy z jakiegoś murzynskiego kraju wozil %-) na forum byli tacy co ponad 1.5 g lecieli ew bolda lecieli więc 6 ml i co? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-14 19:02:22

Nie wiecie jakie ma dojścia, więc wolałem go poinformować. Jakiś czas temu miałem możliwość na vet jedynie cena zabijala. Znajomy z jakiegoś murzynskiego kraju wozil %-) na forum byli tacy co ponad 1.5 g lecieli ew bolda lecieli więc 6 ml i co? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-14 19:02:22 kurfa under a vet to dwie półki- vet bolda 150mg [...]

Nie wiecie jakie ma dojścia, więc wolałem go poinformować. Jakiś czas temu miałem możliwość na vet jedynie cena zabijala. Znajomy z jakiegoś murzynskiego kraju wozil %-) na forum byli tacy co ponad 1.5 g lecieli ew bolda lecieli więc 6 ml i co? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-14 19:02:22 kurfa under a vet to dwie półki- vet bolda 150mg [...]

Nie wiecie jakie ma dojścia, więc wolałem go poinformować. Jakiś czas temu miałem możliwość na vet jedynie cena zabijala. Znajomy z jakiegoś murzynskiego kraju wozil %-) na forum byli tacy co ponad 1.5 g lecieli ew bolda lecieli więc 6 ml i co? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-14 19:02:22 kurfa under a vet to dwie półki- vet bolda 150mg [...]

Stosowalem juz kilka.. i najwieksza moc dal redweiler szczerze mowiac.. a cisnienie robi tylko ten bsn u mnie.. To jakie stosowałeś ? Bo redweiler to słabizna . Zdecydowanie wyzej bym ocenił Xploda