Jakie

jakbys mogl sie zapytac..jakie procedury musial spelnic:) tzn pokolei jakie papiery skladal i w jakim czasie.Czy przed matura czy dopiero po itd. i jak z wojskiem zalatwial?? z Gory dziekuje ;)

Pewnie..;D Opowiedz krótko o pobycie... Czy opłacało się wyjechać? Jakie warunki? Ile kasy przywiozłeś..?

Kopt, dokładnie, jest taijiquan (tai chi chuan)dobrze uczony lub nie. Tak zwana "wersja zdrowotna to nieporozumienie". Niestety takie nieporozumienie istnieje. Rzecz w tym, że tai chi oryginalnie to sztuka walki, i nie da się uczyć go dobrze negując to. Oczywiście w dzisiejszych warunkach jest to sztuka walki jakby przestarzała, więc [...]

Nie zgodzę się z tym zdaniem... Zalezy jaki poziom BF, ile mas ie mięśni przed redukjcą, jakie ma sie sklonności do traceni amięśni an redukcji ... 8 tyg redukcji , 2 tyg podtrzymania i jak chcesz dalej 8 tyg redukcji , jednak wiadomo nie od dziś że im DŁUŻEJ redukujemy tym idzie wolniej , ciężej i więcej tracimy niz zyskujemy

KAFELKI !! wymieniałem no i chwale siętym jakie to mój nowiutki telefon robi*****owe fotki

A w jakie dni możesz?

tak, tak - fightfear ściągnij sobie najnowsze kodeki ffdshow, może pomóc sprawdź jak jest zakodowany ten plik. W media playerze w menu File > Properties. Tam na zakładce File powinny być właściwości audio codec i video codec. Jak ffdshow nie zadziała, to napisz, jakie tam są codeki, może potrzeba jakieś inne ściągnąć. Plik może też być [...]

ZNOWU @%^#&&$ 3 PYTABNIA BEZ SENSU, ODPOWIEDZI SA Hmm, po zastanowieniu, to rzeczywiscie, czeste zmiany tetna przeciez przeplatane odpoczynkiem. No ale zalozmy ze na 3 treningi 2 beda takie mocne (pilki), to zastanawiam sie nad liczba aero i HIITu "zwyklego", w sumie dalej nie wiem jakie jest twoje zdanie na ten temat, czy [...]

Skoro trafiasz w kolano to znaczy, że źle celujesz. To technika na udo, nie na kolano. Jeśli piszczel vs piszczel to znaczy tyle, że gość blokuje. Jeśli to nie walka, to takie blokowanie nie ma sensu (trzeba gościowi to uświadomić). Kop słabiej, a gość niech przyjmuje na udo. Tak czy inaczej używaj mocnych ochraniaczy. Ja mimo używania słabych [...]

shocka zjadlem juz 1 opawakonie, jestem w fazie drugiego po roku przerwy i jest to dla mnie jeden z najlepszych suplementow jakie mialem okazje wyprobowac nitrousa mialem keidys 3 probki, trudno mi porownywac...odczulem rowniez lekka pompe ale nie to samo co przy shocku

a pozwolcie ze sie podlacze do tematu, jakie teraz wino oral polecacie ? bo unichem podobno troche z***al teraz slyszalem, winko eap to nie wiem jak teraz, no ogolnie jakie w tabsach polecacie ?

Hej jak nie smakuje Ci kasza z minerałami to spróbuj może z żelazem (gwoździe, śrubki). A tak poważnie to nigdy się z czymś takim nie spotkałem a zdarza mi się kupować kaszę marketową więc może napisz jakie to firmy żeby można było ich unikać. Efektu zwiększonego apetytu nie zauwarzyłem.

Nie ma sensu co tydzień podchodzić do bicia rekordu. Zapomnij póki co o rekordzie. Trening wymaga poprawek. Sprawa najważniejsza, to ustalenie szytywnego szkieletu, który będzie sumiennie przestrzegany (a nie "nie zrobiłem dziś... zrobię jutro"). Klatka może być trenowana 2x w tygodniu, duży nacisk musi też być na tricepsy oraz barki. [...]

Mam zamiar zakupić Trec + Dekstroza oraz Nitrobolona II powder 700g. Jak myslicie dobry zestawik ? Dobre połączenie? Doradźcie mi jakie dawki braC?

Witam :) Waze okolo 93-5 kg Kiedys niecaly rok temu robilem 6 weidera zrobilem ja do konca cale 6 tygodni miesnie pewnie sie powiekszyly ale brzuch urosl i to dosc duzo!! Teraz chcialbym zrzucic troche tkanki tluszczowej szczegolnie na brzuchu. Kupilem sobie pas neoprenowy robie 3 razy w tygodniu szybkie rowerki( nogami jak na rowerze rece za [...]

Mam zamiar zakupić Trec + Dekstroza oraz Nitrobolona II powder 700g. Jak myslicie dobry zestawik ? Dobre połączenie? Doradźcie mi jakie dawki braC? *** WYPADAŁOBY POCZYTAĆ NAJPIERW: http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D%26gt%3B_ANKIETA%21%21%21-t325422.html Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-04-06 12:14:14

Witam. Na wstepie zaznacze ze korzystam z wyszukiwarki :P. Ostatnio postanowilem ulozyc diete. Kilka razy juz sie za to zabieralem wiec wiem co to BMR itd. Korzystajac z podwieszonych postow wyliczylem dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Problem w tym ze liczac wg roznych sposobow uzyskalem diametralnie rozne wyniki tzn: 2650 kcal i 3860 kcal. [...]

[...] Drink Grefrutowy nie powiem smak o niebo leprzy od cytrynowego WHEY PROTEIN CONCENTRATE XTREME SMAK OWOCW LEŚNYCH http://www.activita.pl/opis.asp?produkt=49&zkad=1 Jakie wrażenia . A mianowicie po otwarciu saszetki zapach intensywny lecz przeważała nim nuta jagodowa . To ich zapach był na intensywniejszy z wszystkich pozostałych nut [...]

„Jeden!...dwa!...trzy!...cztery...uhh..." Duszno. Gęste i dławiące powietrze. Na skroni czuć kropelki jeszcze chłodnego potu, który zdaje się lawirować między żyłkami. Biało przed oczami. Nic nie widzę. Łapię oddech. „Piętnaście!..." Odrzucone sztangielki wbiły się w podłogę. Powoli dogasa palący żar w naramiennych. Czuję, że mógłbym utrzymać [...]

Witam. Mam za duzy brzuch i chcialbym go zrzucic. Wiem ze powinienem miec dietke, aeroby itd. Mam jednak pytanie co do clenbuterolu. Czy podczas brania tego nie spadnie masa miesniowa? A jesli tak to moze jakie ilosci brac? waze 93 kg. I po drugie, moze radzicie jakies inne dobre rzeczy?