Jakie

Pereziusz - dla mnie jedno z najlepszych białek jakie jadłem w całym skromnym życiu. Wiem , że cena nie zachęca ale niestety jakość kosztuje. Smaki rewelacja jak dla mnie czekoladka wymiata wanilia równiez może być. Z truskawką gorzej ale nie lubię tego smaku. Rozpuszczalność w szejkerze bdb, żadnych grudek. Wystarczy kilka ruchów i gotowe do [...]

nie wiem jakie sa duze ale stawiam ze czy wezmiesz je na raz i bedziesz przepraszam za wyrazenie ssal razem czy po kolei nie bedzie to mialo wiekszego znaczenia :D

Nie ma takiego info w opisie supli. Jak chcesz jakieś suple kupić to zaplanuj to inaczej. Jak masz jakiś cel (masa,rzeźba,siła) to dobierz do tego odpowiednie produkty, wejdź do sklepu i popatrz sobie na ceny kreatyn, witamin, odżywek itp. Użyj wyszukiwarki to się dowiesz o opiniach jakie wystawiono produktowi który Cię interesuje. Jak będziesz [...]

Ważysz dość mało a z profilu widzę że dieta nie jest zapewne dopięta na ostatni guzik. Powinieneś zwiększyć kaloryczność. W tym celu możesz zakupić jakiegoś gainera i jeść go wedle braków w diecie + witaminy na polepszenie apetytu. Tylko nie pytaj jaki gainer najlepszy, jaka kreatyna najlepsza i jakie witaminki masz kupić. Do tego użyj [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 176 5.STAZ NA SILOWNI:17 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omo 250mg e7d 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: wystarczajacy

a jakie vino teraz najpewniejsze w tabsach?

jakie polecacie suple na sile podobno mono to podstawa coś jeszcze??

[...] wiecej będę trenowala tym lepiej będę biegala. Nie wyszlo! W tym roku robie sobie dwa dni przerwy od biegania na regeneracje. Mam tez pytanie na temat interwalow. Słyszałam, ze mogą pomoc, ale tez mogą bardzo zaszkodzic gdy sa niewłaściwe. Jakie interwaly powinnam robic obecnie w okresie startowym? Chcialabym biegac i to biegac dobrze.

dziekuje bardzo za stronke ale chyba nie jest aktualizowana sa jeszcze jakies ine stronki i kluby w Polsce? mogłby ktos cos napisac o tym stylu kto jest szefem i czy sa jakies róznice w porównaniu do shidokan jesli tak to jakie Pozdrawiam

A dokładnie jakie tematy Bo mam listę z której muszę wybrać

siema Odin jakie balety szykujesz na dwunastego?

Kamiru - wszystkich tematow i artow jakie zebralem lacznie mam 51 Wlasnie skonczylem skracac linki poprzez strone sk2.pl Teraz zająłem się grupowaniem wszystkich tematow. Efekt koncowy wkleje tutaj do Twojej oceny. Jezeli ocenisz, ze jest ok to załoze temat a Ty zajmiesz sie juz tylko porzadkiem w tematach podwieszonych Najlepiej aby temat (ten [...]

jakie technikum ?

tym treningiem brzucha na pewno nie zrobisz masy ;] 2 treningi jeden lekki drugi cieżki. a tu kilka słow pumy666 na ten temat :D pozwolcie ze zacytuja :D "Brzuch traktujemy jak kazdy inny miesien. Poprawka do tej zasady gloszona przez Vinca Gironde to: Przetrenowany brzuch oznacza zahamowanie postepow calego ciala. Nadmiarowac treningu [...]

Z planu nic nie wynika rozpisanie partii niewiele mówi Rozpisz cały trening z podziałem dni tygodnia i ćwiczeń Co do diety podobnie jak z treningiem produkty sa ok ale nie wielmy nic ile dostarczasz kalorii jakie masz zapotrzebowanie pozdro

jakie placebo i jaka meta?? tego antka sie czuje od pierwszego dnia kazdy kto bral to ci to powie

jaki rozkład BTW??jaka budowa??jakie wymiary?napisz cos wiecej o sobie

a ja jutro ******le szkołe jedziemy do Lublina na jakieś pokazy z fizyki ed. jakie typy na finał US Open? ja myślę, że w końcu Rogerowi uda się odnieś zwycięstwo w tym roku będziecie oglądać ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-09-08 18:47:25

[...] pomyślałem jako o szybkim źródle glikogenu zaraz po treningu. Ale skoro na redukcji banany nie są najlepszym pomysłem, to czym je zastąpić w tym posiłku po treningu ? Jakie źródło łatwo przyswajalnego białka radziłbyś po treningu zamiast maślanki ? (Poza piersią z kury, bo ta jest już obecna w pozostałych posiłkach i chciałbym małą [...]

ale jakie zasady dokladne?