Jakie

[...] czy istnieje granica wiekowa, w której nie da się już wady skorygować lub wada przestaje się pogłębiać? Czy 1,5 roczny trening na siłowni mógł mieć wpływ na kręgosłup? Jakie ćwiczenia głównie? Czy podciąganie na drążku oraz ćwiczenia z ekspanderem na łopatki są odpowiednim ćwiczeniem dla mnie? Zmieniony przez - andrzej_l w dniu 2008-08-04 [...]

[...] do grobowej deski. Oczywiście jeśli nic się nie będzie w tej materii robiło. Czy 1,5 roczny trening na siłowni mógł mieć wpływ na kręgosłup? - Co konkretnego masz na myśli? Jakie ćwiczenia głównie? - Ćwiczenia obwodowe z zastosowaniem treningu obwodowego. Czy podciąganie na drążku oraz ćwiczenia z ekspanderem na łopatki są odpowiednim [...]

No to wrzuć Mówiłem CI zawsze, że plany na gg to sie hvjowo układa i poprawia Będe śledził i służe radą. Dawaj lepsze wypiski z treningow. Opisz jakie kg itd... ;)

hmm a co tam sie będę wstydził choruje na hyperhidrosisjest to bardzo uciążliwa choroba dla życia...przynajmniej dla mnie... jak ktoś chce może tu sobie o tym poczytać...to zrozumie jakie to jest ciężkie... http://www.we-dwoje.pl/nadmierne;pocenie;sie,artykul,1898.html niedługo na trening a ja już jestem w stresie.... narka Zmieniony przez - [...]

Przykład tego młodego chłopca (Panka) trochę chybiony. Każdy kto choć trochę się jego "karierą" interesował wie, że on nie miał tam wiele do powiedzenia i że został ofiarą chorych ambicji swoich rodziców (zwłaszcza ojca). Nie wyszło też chyba ciągle na jaw jakie "odżywki" ów ojciec mu podawał. Wiem że grał trochę w filmach i ze [...]

Cześć jestem nowy jak co.Mam pytanie czy wie ktoś jakie konsekfencje płyną z połknięcie nie wielkiej ilości lignocainy 10% słyszłem że może to wywołać zapalenie płuc czy coś prosze o pomoc pozdrawiam wszyskich

jakie bzdety chce tylko wiedziec czy dziala jak zawsze itd.

Z moją dietą, to troche kombinuje, eksperymętuje, potrzeba mi zaledwie 2-3kg. Czytjac artykuły nasuwaja sie kolejne pytania. tak tak, ja tez nie jestem za ostrą redukcją węgli, ale wysoka podaż białka w diecie jest interesująca. Masz moze jakis link o tym ze białko nie jest dobrym rodzajem energii, i czy sie wogóle zamienia w tk, tłuszczową? cos [...]

hehe wiedziałem, że yakumo napiszesz o n.o.k.o ;d może to i dobrze?! podobno dobrze działa choć wielu recenzji nie da się znaleźć. Masz dużo opcji. S+S, Xp + Hp, n.o.k.o + np. Cm3 z Treca, Gm+Hp, Storm+HP. co nie weźmiesz efekty będą a jakie to nie zależy tylko od supli;) Twój wybór. pzdr

Są operacje plastyczne. Jakie są koszty nie wiem, ale tanio nie będzie. A sklejanie itp. możesz o kant dupy rozbić.

Ankieta 1.wiek-24lata 2.waga-78kg 3.wzrost-176cm 4.wymiary -biceps 38cm -klata 110cm -udo 58cm -talia 86cm 5.staz na silowni 2,2lat 6.dieta -bialko 3g -weglowodany 4g -tluszcze 3g 7.ile jakie przebyte cykle sterydowe-meta ruska 8.trening: 9.cel cyklu- masa +sila 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu-miesiac 11.poziom bp%- 12.tendencja do [...]

co do białka to potrzebna jest mi porcja w srodku nocy kazdy logicznie myslacy czlowiek stwierdzilby ze chcesz wstawac w srodku nocy i spozywac porcje bialka ____________________________________________ wiec jesli uwazasz ze nabijam sobie posty prosze bardzo pisz o tym do moderatorow, ja nie mam sobie nic do zarzucenia i bynajmniej nie widze [...]

ok, bardzo dziekuje. Rozumiem że brakowało mi ćwiczeń na plecy, a garb i odstające łopatki wzięły się także ze słabo rozwiniętych pleców a za bardzo klatki i ramion. Jakie są ćwiczenia na mięśnie zębate przednie? Bardzo dziekuję za pomoc i przydatne wskazówki! I jeszcze jedno pytanko. Nie mam prawie wogóle masy mięśniowej w środkowej części [...]

te grapfy to troszke za malo prosze rozwin jak dlugo trwalo ladowanie i jakie to byly ilosci bo tak na oko ocenijac trwalo min 6 dni dawek nie podejmuje sie oceniac ... jesli mam racje ze ladowanie bylo 'standardowe' i trwalo ~6-7 dni to ma to sens :D

Pisząc, że "ładowania" są bezpieczne dla zdrowia miałem na myśli suplementację monohydratem kreatyny, tylko i wyłącznie monohydratem kreatyny. Na pewno nie ma takich badań. A jeśli chcesz się dowiedzieć, które formy prawdopodobnie są mniej stabilne niż monohydrat kreatyny to poszukaj sobie wyników badań jakie niedawno przedstawił na ISSN [...]

Zamiast pracować nad sobą ludzie lubią się usprawiedliwiać. No przecież powiedzieć 'mam za długie kości udowe/piszczelowe/**** wie jakie tak łatwo

Paulina, a teraz wyobraź sobie laske 180cm (bo i takie sie mogą w naszej wadze trafić), której patrzysz w oczy jakie masz szanse, że zauważysz to, co robi nogami wcześniej, niż na swojej twarzy/głowie?

witam! zakupiłem kreatyne vitalmaxa 300g, gainer mass xxl 3000g oraz carbo 1000g. to bedzie moj pierwszy "cykl". kreatyna powinna starczyc na miesiac gainer na jakies 15 dni a carbo tez tak jakos. zaczynam brać tak za tydzien. i tu pytanie czy zaczac wszystko naraz, czy najpierw kreatyna , po tygodniu gainer i carbo ? co sądzicie ? oraz [...]

jakie masz krązki i ile, i jaka cena??

Siemka! Jakie masz otwory w tych krązkach?? A moze samo obciązenie sprzedasz z gryfem??