Jakie

Rutek jakie masz btw w dnt? Strasznie malo kcal, szynka nie taka tlusta

biłeś 750 mg testa week a ja ci rozpisałem 500 mg week teraz jakie masz ciśnienie ??

No to się zdecyduj: albo fizjoterapia i naprawianie ludzi, albo trenerka, to trochę zbyt odległe i przeciwstawne kierunki, fizjo to zbyt kolosalna dziedzina medycyny by się rozdrabniać i robić coś jeszcze. To tak jakbyś chciał prawo i medycynę jednocześnie robić:) O statusie uczelni... Umówmy się, ten status jest ważny tylko w PL, na Zachodzie tym [...]

[...] w innych. Posiłek 6 kolacja (B;0/0; T:10/10 ; W: 100/65) - Tutaj zjadam albo makaron, albo wafle ryżowe + orzechy nerkowca lub migdał wszystko z wagi według tabeli makro :) Jakie Opinie, porady, co ogólnie sądzicie o diecie, suplementach? Dam radę nabrać masy mięśniowej, ale nie zalać się tłuszczem? z tym mam problem, nie mogę jakoś jej nabrać, [...]

Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 171 Obwód ramienia: 40 Obwód klatki: 108 Obwód uda: 61 Obwód talii: 86 Staż na siłowni: 5lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b-3g, w- 4,5g, t-1,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. enan omka meta wino Opisz swój plan treningowy: Split, każda partia raz w tyg Cel cyklu: Masa, [...]

Emil jakie bydle :-O w zeszłym roku go widzialem na festiwalu to był duży, ale teraz szał ;p

Aras Masz w 100% rację,każdy startuje tam gdzie mu pasuje i według zasad jakie są na danej imprezie.... Ale... Nie krytykuj proszę imprez Mistrzostw Polski PZKFiTS ....bo tam jeżdżą również zawodnicy którzy są pasjonatami naszej dyscypliny. A że są całkiem inne zasady i jak to piszesz brak nagród to.....mówi się trudno. Pasja polega na tym że [...]

najlepsze jest to ze przed grudniowym badaniem krwi mialem leosze lh i fsh razem z testem w grudniu mimo Clomidu spadlo jak widac Kiedy miales lepsze lh i lepsze niz jakie ? wstawiles 2 wyniki, nowszy lepszy i starszy gorszy wiec o co chodzi

witam, mam 17 lat, wzrost 175cm waga 90kg. Obecnie jestem na redkucji i mam pytanie jakie suplementy najlepiej zacząć brać? Myślałem dużo mad bcaa.

Właśnie zastanawiam się jak za takie coś się zabrać. Czy mam ułożyć sobie listę posiłków jakie będą mi odpowiadać i na przemienienie je stosować tak aby wyrobić zapotrzebowanie na wszystko czy może jakoś inaczej?

ostatnie na dziś pytanie co do mej miski... wyglada ona na ta chwile tak... Jestem obżarta i szczerze nie jadłabym już nic przed snem.. no ale zostało do uzupelnienia ponad 300kcal.... co z tym zrobic???? widze dwa warianty....albo wejsc ostro na LC ograniczajac wegle na poczatku do takiego minimum jakie mam w tej chwili (nie dobijac ich już dziś) [...]

A co do daktyli to też mam te mięsiste Anchy, najlepsze jakie mogą być, smakują jak krówki :-) Kupowałaś też na wagę? U mnie są tylko w jednym warzywniaku a to i też nie zawsze

O chryste Panie ileż tu filmików i jakie ostreeee przygotowania :) Dzieje sie, bo nie ma czasu, a trzeba zrobić jak najwięcej. Staram się jak mogę :-P

O chryste Panie ileż tu filmików i jakie ostreeee przygotowania :)

Witam, jakie badania będą mi potrzebne do trenowania boksu %-)? Mógłby ktoś napisać dokładnie albo mniej więcej.

Dorzucam ominiętą ankietę :) NICK: sysiekkk91 WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 miesięcy WAGA CIAŁA: 89 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 34,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: 118 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 118 OBWÓD TALI: 98 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? : redukcja, potem budowa mięśni [...]

takie byle jakie na szybko, cos lepszego moze pstrykne w sobote boczki @-| nie ma co sie lamac, zima jest wiec tluszcz jest potrzebny :)) /SFD/Images/2016/2/2/82f71772f7334503a2eda517c352e7aa.jpg Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2016-02-02 19:50:54

Na pewno nie od kawy. Nie wiem jakie masz pojęcie o żywieniu, ale wystarczy zwrócić uwagę co je większość osób i jaki tryb życia prowadzi.

Oki dzięki za konkretną odpowiedź. Czy Ty brałeś efedryne, jakie miałeś odczucia czego mam się spodziewać na początku?

jak libido jak stawy? planujesz jakiś cykl ? jakie bostery lecą? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-02 18:48:06