Jakie

qrde podoba Ci sie? jakie w ogole podobaja Ci sie? jak dla mnie dwójka

treningi staralem sie zmieniac co 6-8tyg aby miesnie nie przyzwyczajali sie zabardzo do treingow.. Treingi robilem stosunkowo na mase bo zawsze bylem bardzo chudy ale przez ten czas robilem 2x trening na sile.. Dlatego wlasnie mowie ze mam taki organizm ze sila idzie mi mimo woli :) a suple jakie zjadlem to . MASS XXL , NITROBOLON II , NITROPROGEN [...]

Witam.Mam małe pytanko chciałbym troszke sie wyrzezbic,ale mam do tego tylko hantle 15kg i 400 tabsów kreatyny.Moja masa to 76kg i 174cm wzrostu.Jakie mozna stosowac cwiczenia z hantlami i jak przyjmowac krete? Prosilbym o pomoc bo w tej tematyce nie mam doswiadczenia.pozdro

Mam pytanie: Czy jest jakaś różnica (chodzi mi o działanie, efekt) w jakości białka ? Do niedawna kupowałem białko HiTec Protein (BV 120), ale sprzedawca powiedział , że to jest SYF, lepiej kupić droższe i lepsze , polecił mi Pure Whey Isolate Olimp (BV 159). Czy jest sens kupować droższe i lepsze ? Czy poprostu naciągacz ? Najważniejsze jest [...]

"jest kilka preparatow zachodnich firm" np jakie? chdozi mi glownie o to zeby nie brac za koks bo jeszcze mam na to czas, pozatym szkoda zdrowie i dziewczyna mnie zostawi, ale jesli te zabawki od cybera albo inne lekkie ph sa takie super przy prawie zerowych skutkach ubocznych to kto wie... moze sie skusze

JAK NA 20LATKA spore doswiadczenie z SAA,skoro jeszcze doliczyc roczna przerwe,to jakie miales przerwy miedzy poprzednimi cyklami? co do oxy juz sie wyrazalem ze przereklamowany towar - mowie o oryginale

Kamiru WODYN mam takie pytanie moze troche glupie, a mianowicie dotyczace pasa. Do tej pory nigdy go nie uzywalem (nawet w przysiadach i MC) uwazalem, ze jezeli ciezary nie sa oszolamiajace (w obu cwiczeniach kolo 80kg w ostatnich seriach. ), nie ma sensu uzywac pasa. Co Ty o tym sadzisz (chodzi mi o pas nie tylko w martwym, ale takze w [...]

jakie efekty po bialku ? co ? przeciez to jest tylko uzupelnienie diety i nie nalezy spodziewac sie po tym zadnych efektow... no chyba ze smakowych... pozdr.

Wasze nadinterpretacje i wciskanie ludziom w ryj tego czego nie powiedzieli poprostu mnie przerazaja :) cytat: " "a ja Wam powiem, ze to jest wbrew rozsadkowi i logice ize Wasze laski jesli sie puszczaja to tylko dlatego, ze ich nie zaspokajacie :) albo po prostu sie nudza ogladaniem ciagle tego samego lizaka :)" Mam rozumien ze [...]

TO ZNACZY STRUPY POROBIŁY SIĘ WCZEŚNIEJ ZANIM ZACZĄŁEM UŻYWAĆ MAŚCI.A Z DERMATOLOGIEM JEST CIĘŻKO NA WIZYTĘ PO REJESTRACJI CZEKA SIĘ MIESIĄC.CHOCIAŻ JUŻ I TAK SIĘ TROCHĘ POPRAWIŁO PO KILKU DNIACH ODSTAWIENIA DIETY.KUPIŁEM SOBIE WAPNO W TABLETKACH DO PICIA NA ALERGIĘ I TO TEŻ POMAGA TROCHĘ.ALE NIE WIEM CZY LEKARZ MI POWIE OD CZEGO TO MOŻE BYĆ.NIGDY [...]

no przyrosty może będą od brania tego koxu ale jakie późniejsze skutki

Cena masterdrol mnie intersuje?? I mam pytanie czy brałes to i jakie efekty... z czym to brac i czy moge łaczyc z innymi prohormonami??

Rób co uważasz, tylko weź pod uwagę, że za 5-6 lat, pracodawca ''wyśmieje'' takie studia. Chyba zdajesz sobie sprawę jakie są realia.

"Sylimarol (sylibinina) 60draż (35mg) 7.5PLN Działanie: Poprzez stabilizację błon komórkowych komórek wątrobowych wykazuje działanie ochronne wobec miąższu wątroby. Działa stabilizująco, regenerująco i ochronnie na błony komórek wątroby. Wskazania: W przewlekłych zapaleniach wątroby, jej toksycznych uszkodzeniach oraz w marskości [...]

bez ciezaru :/ to chyba 10 kg, sztngielkami 32 kg?!? jakie cw.? ja takimi klatke atakuje :D

eOr - jakie masz kakretnie na mysli/??

czemu wysmieje? za 5-6 lat bedzie patrzyl jakie ktos ma doswiadczenie, spojrzy na referencje - a nie jakiej teorii sie nauczyl

Hej Kathrin może tutaj powienien wypowiedzieć się bardziej Jacek jesli chodzi o ostatnie pytanie. Ja na nogi wykonuje 3 ćwiczenia, wypychanie na suwnicy, uginanie ud i prostowanie ud na maszynie. Nie mniej jednak moim zdaniem zawsze jest lepiej wykonywać ćwiczenia złożone angazujące więcej grup mięśniowych. Ta kwestia też wymaga sprecyzowania [...]

[...] Kre-Alkalynu w kapsułce? (wymienić firmę i dokładną nazwę produktu) 4.Dlaczego OLIMP dodaje do swoich produktów witaminowo-mineralnych minerały chelatowane ALBION? 5.Jakie nowatorskie rozwiązanie w segmencie suplementów zaproponował OLIMP w 2006 roku (chodzi o rodzaj opakowania) 6.Prosimy o krótki, oryginalny text (wiersz, slogan, zdanie) [...]

hmm... jakie inne czynniki? Szczerze mowiac to przy tym i przy tym sie nie garbie ale ciezar latwiej podnosic przy sumo, bo mniejsza droga do pociagniecia w gore :P A jeszcze jedno pytanie, moge wykonywac 2 razy martwy ciag w tyg, i jakbys polecal cwiczyc? raz mocno duze ciezary, drugi raz tak lajtowo na 50-60% ?