SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Ziemon masz racje to moja wina dlatego ze sie naczytalam na C56 jakie glupoty o nas pisza i zamiast tam to zaczelam pisac tu. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-08-01 13:50:12

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ALRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. decydując się na zakup 2 lub maksimum 3 opakowań, jakie zestawienie będzie najlepsze spośród (JW, BAM, RES, PA)? 2: 2x JW 3: 2x JW + PA lub 3xJW 2. czy po PA mogą wystąpić zaburzenia hormonalne i trzeba wziąć po nim Restore? Nie spotkałem się z czymś takim, sam koncze lada dzien pa; nie czuje zadnych negatywnych skutków, nawet najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2007-08-01 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wszedłem na czaterie i jakie ZONKI to *** ale mają zryte mózgi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile $ na diete miesiecznie potrzebujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde a myslalem ze przeplacam 400-450 zalezy na jakie ryby mam ochote albo jakas zmiane widze ze miedzy 400 a 600 to standard ^^

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2007-08-01 14:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Jakie to by były proporcje tego białka wpc 80 i carbo ,tak mniej więcej

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2007-08-01 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira jako sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a wręcz zbytnie zajechanie ludzi byłoby niewskazane ze względu na specyfikę treningu. Zresztą... jak by nie patrzeć, młodzi entuzjaści Muay Thai i Capoeiry, padają jak muchy na wykładach na uczelniach :D.... Jakie znowu uczelnie, my thaiboxerzy wszak ludzie jesteśmy prości i nieuczeni, jeno prymitywne i krwiożercze instynkty posiadający

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2007-08-01 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira jako sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest tak potrzebne, a wręcz zbytnie zajechanie ludzi byłoby niewskazane ze względu na specyfikę treningu. Niestety, w Capoeira wytrzymałość też jest ogromnie potrzebna... Jakie znowu uczelnie, my thaiboxerzy wszak ludzie jesteśmy prości i nieuczeni, jeno prymitywne i krwiożercze instynkty posiadający Nie róbmy z nas kopaczy takich prymitywów. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2007-08-01 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodyline - nie badz taki zgnusnialy, aridan - na jakie glebokosci schodzisz w szpeju? i jestem kobieta, nie ginomenem, nie Miriam, nie blachara ani solarą.....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-08-01 15:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego dolozyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie efekty byly po cyklu? Jak zadowalajace, to powtorz to samo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-08-01 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu do mety :P

    Post
    Doping

    Dobraq sepy macie 1.WIEK:22 2.WAGA:80 3.WZROST:174 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:samemu ciezko zmierzyc UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:niecale 2 lata 6.DIETA BIALKO:3gr WEGLOWDANY:5gr TLUSZCZ:najmniej jak sie da 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8.TRENING:masowy 3xw tyg jedna partia ciala 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-08-01 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY POMYSŁ: Testy - rywalizacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam tu spoko_loko(narazie mam blocka i dlatego pisze z tego nicka) chciałem przedstawić swoje uwagi wobec pomysłu banana co do jego założeń to wszystko spoko, zamiary są dobre, i realizacja też pewnie możliwa ale trzeba wziąść pod uwagę to, że użytkownik np. Ziom, który walczy z użytkownikiem Ziom 2, widząc po relacji przeciwnika(czyli jego [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9694 Data: 2007-08-01 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba a piłka ręczna

    Post
    Inne dyscypliny

    a jakie są ćwiczenia na dynamike? bo nieznam żadnego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2007-08-01 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja coś dodam od siebie bo ostatnio trochę się w ten temat zagłębiłem :) HMB ma pozytywny wpływ na poziom cholesterolu we krwi co często też jest przyczyną nadciśnienia. Co do węglowodanów no to też pewnie zależy jakie bo jak np. mówimy o cukrach to podejrzewam, że zatłuszczenie którego są sprawcą też nie wpływa pozytywnie no ale złożone ww [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2007-08-01 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA PRZERWA PO 4 MIESIĄCACH HMB ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie efekty po 4 miesiacach? pochwal sie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-08-02 00:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wlasna prywatna piwnicza siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lux siłka! Jakie ma rozmiary pomieszczenie? Na moje oko to 3,5 x 4,5

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2007-08-02 01:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo ;) czyli zaczne tak a potem wejde w splita dopiero a nie tak jak zawsze :) jeszcze tylko takie pytanka : 1. jakie odstepy czasu ? 2. i jakimi ciezarami to robic ? Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2007-08-02 07:55:32

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8766 Data: 2007-08-02 07:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Od wczoraj zaszły pewne zmiany w rozumowaniu na temat redukcji. Śmiem twierdzić, że baaaardzo dużo ludzi (tych nie czytających i czytających SFD ) popełnia ten sam błąd co ja. Głodzi organizm, a ten i tak się buntuje. Po przeczytaniu m.in. postu: http://www.sfd.pl/LEPTYNA_%2D_hormon_tkanki_t%C5%82uszczowej-t122369.html od dzisiaj przez [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 09:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. jakie odstepy czasu ? Przechodzisz kolejno do nastepnej stacji bez przerw. Oczywiscie jakas tam przerwa bedzie bo musisz przeciez zmienic sprzet 2. i jakimi ciezarami to robic ? Takimi aby miec zapas 2 powt

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8766 Data: 2007-08-02 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, wybor, pomoc,

    Post
    Odżywki i suplementy

    iemanko, zamierzam na dniach zamowic pare supli niewiem jakie teraz najlepiej wychodza dzialaja i prosze o pomoc w wyborze *ka olimp 200g / niewiem cz nie zmienic na mono ale celem jest poprawienie jakosci miesnia ZOSTAW KA *l-glutamine trec NAG/opłaca sie w to inwetowac? czy lepiej zwyklaka z vitala *tribulus/ niewiem czy ten z activita w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-08-02 10:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+clenobuterol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 100 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: ok 2 lat , bez przerw 8 miechow 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: na rzezbe 9.CEL CYKLU: rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: / 11.POZIOM BF% / 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2007-08-02 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)