Jakie

Trening Domatora a nie Dominatora . Treningiem dominatora można nazwac trening Mariusza Pudzianowskiego, bo jak każdy wie ma ksywke Dominator. Ps. Buhahah jakie twierdzenie Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-08 22:16:13

A jakie opakowanie polecalibyście kupić 100g 300g 500g 900g 1200g oraz czy zaopatrzyć sie w dextroze?

Liczyłem na ciekawszy mecz, ale czerwona kartka i bramka w 2 minucie ustawiły grę. Ale jestem zdumiony jakie błędy Paragwaj robi w obronie.

> jedyne obciązenie jakie mam to skrzynka z narzedziami (5-8kg) > moze byc ? bo nie ma siłowni w poblizu Nie, no wzruszylem sie! Stary, skoluj se przynajmniej worek cementu albo cos.

Czyli "jakaś" dieta jest. Jak już koniecznie chcesz wydawać kasę na suple to tak: 1. Jakieś witaminy 2. Białko 3. Kreatyna 4. ewentualnie jakiś gainerek ale chyba lepiej zwykłe zdrowe żarcie co nie? W kwestii jakie białko, kreatyna etc to skorzystaj z wyszukiwarki, tam jest naprawdę dużo na ten temat.

NIe jakie polecacie tylko tyle ile ci potrzeba. Twoj organizm jest w stanie przyswoic dziennie 10g Kreatyny i tyle zastosuj dzielac na dwie dawki dziennie. Cykl powinien trwac od 4-8tyg Czyli: 50dni x 10g= 500g Dextroze łykaj z porcja kreta.

nie sugeruj się opinią innych którzy stosowali Thyrotherma. Sam musisz dojść jakie dawki będą optymalne dla twojego organizmu. Zacznij od jednej rano i jednej przed treningiem.

pawcio klamiesz! Niech kupi BCAA i zapewni srodowisko anaboliczne potreningowo do tego dobra dieta i tak jak apokaliska, niech obczai jakie rodzaje kreatyny nie moze zarzywac pozdro

masster ty się odmul. Nigdy nie jadłeś hamburgerów to nic nie wiesz. A ham to szynka po angielsku. Zresztą jakie to ma znaczenie??? Hamburgery można zrobić nawet z dzika, bo to nie rodzaj mięsa tylko decyduje sposób jego przyrządzenia. I jak zwykle o jego jakości decyduje producent. Samemu sobie zmielić mięso? Pod warunkiem, że dostaniesz od [...]

znam allegro ale szukam wsrod uzytkownikow bo moga takze posiadac ksiazki ciekawe a na allegro nie ma ksiazki weidera;/a bardzo bym jha chcial.. czasopism raczej nie chce ale z ciekawosci jakie to numery i cena za wszystki albo od poj sztuki..

listopad-luty- robimy mase na silowni(treningi typowo kulturystyczny rowniez od listopada do stycznia robimy wytrzymalosc->tworzymy baze tlenowa luty-maja->skupiamy sie na sile w silowni i cwiczeniach dynamicznych luty-marzec->rowniez sila i wytrzymalosc specjalna(biegi kwicien->okres kiedy cwiczymy szybkosc a na silowni dalej sile.. [...]

czy możesz osiągnąć takie czasy?? odpowiedź brzmi: tak... ale może Ci to zająć "troche" czasu(zależy jakie masz teraz osiągi), bo te wyniki są wg mnie wygórowane(chociaż ja się tam na bieganiu nie znam i mogę się mylić). pozdrawiam

przez mysl mi to nie przeszlo widze konkretny efekt i jestem po prostu ciekaw jakie mial zalozenia treningowe, tyle

peps19 nigdzie nie pytałem o dawkowanie:P tylko jakie połaczenie ew. jaki wspomagacz. Ale juz zamowilem Thyro a co do dawek no to se poradze.. thx i pozdro all

ja mial bym czas, aczykolwiek nie wiem czy sie nadaje btw masz wglad do moich wszystkich wypowiedzi w dziale wiec sam mozesz stwierdzic, po czesci juz jeden taki temat pamietam w innym dziale http://www.sfd.pl/AKTYWNI_MODERATORZY_DZIA%C5%81U_ARCHIWUM-t327746.html i nic z tego nie wyszlo ps. zobaczymy jakie bd propozycje Zmieniony przez - 50 [...]

ILE WAZYSZ I JAKIE MASZ WYMIARY.

wymiary : dlugosc 74 cm, szerokosc mierzona pod pachami 58cm, dlugosc rekawa po wewnetrznej stronie 58cm, po zewnetrznej mierzona od kolnierza 90 cm.zdjecia powiedz jakie chcesz?

a właśnie, Krzykacz jak to jest z witaminami, jakie są maxima dla amatora, który ćwiczy 3-4 razy w tygodniu na siłowni dość intensywnie? taki jest skład i ilosć subst.w jednej porcji: Witamina A (jako ß-karoten) - 5000 IU - 100% - Witamina C (jako kwas askorbinowy) - 60 mg - 100% - Witamina D (jako kalciferol) - 400 IU - 100% - Witamina E [...]

Napisz przede wszystkim jakie masz zapotrzebowanie a dopiero potem sie będzie kombinowac. :) Pozdrawiam !

Miętki, jakie zdjęcie ???? Te moje wieeeelkie bicepsy? Nie nabijaj się, to było pierwsze i ostatnie zdjęcie. Bree, tłok na siłowni o 7 rano??? U mnie to najlepsze godziny na treningi, mało ludzi - prawie wcale. Popołudnie to masakra. Robiłam ten sos wg przepisu, no i całkiem całkiem, tylko, ze ze śmietanka byłby chyba lepszy... wiem, wiem... [...]