Jakie

Daro fajna stronka jakie macie rekordy ?

jakie bierzesz antybiotyki na skure tetracykline unniox roaccutane czy izotek ??

w tym wypadku jestem pewny w 100% ze karate obojętnie jakie jest bardziej skuteczne od capueiry na ulicy.Capueira to taniec.Chyba sie ze mną wszyscy zgodzą ??

leyus... ++yoshy... wszystko co przytoczyłem poparte jest wnikliwą lekturą i kilkunastoletnim doświadczeniem, natomiast Ty napisałeś coś, żeby po prostu napisać... ++ a to dobre, moze kilkunastu lat dosw. to ja nie mam, ale od kilku lat cwicze i zywo interesuje sie kulturystyka a nie tylko czytam system Waidera wywieszony u mnie na silowni na [...]

A mysłisz że aeroby to rodzaj gotowania ? Podpowiem Ci nie jest to rodzaj treningu.Radziłbym Ci go zacząć stosować bo w Twoim wypadku te dwie żeczy wystarczą żebyś zszedł do poziomu kiedy potrzebne będą odpowiednie suplementy.jakie - napisałem wyżej.

[...] przy wyciskaniu, zeby to nie bylo oszukane. Posladki maja byc na lawce, ale kiedy zrobic ten łuk ciałem - dosłownie przy wyciskaniu czy jeszcze przed wzięciem sztangi ? Jakie cwiczenia pomagaja wykonać poprawnie mostek (bez unoszenia pupy do gory) ? Jak sam probowalem takie cos robić , to ciezar jakby zniza mnie do plaskiego lezenia na lawce [...]

Oglądałam GSH 2 razy i jest to jeden z lepszych filmów jakie widziałam Wszystko w miarę realistycznie przedstawione, ale jednocześnie nie ukazuje kibiców wyłącznie w złym świetle i skłania do przemyśleń.

No ale jakie to ma znaczenie czy "japonczyk podda walke czy nie" - fakt jest taki, ze wyglada to brutalnie i tyle. Poza tym tv nie jest tylko dla obeznanych.

Chlopie czy Ty sie z *****em na lby pozamieniales ? Co Ty wogole wypisujesz za bzdury i kogo Ty pouczasz jak cwiczyc, jakie Ty masz wyniki a jakie oni, sorki ale w porownaniu z Twoimi osiagami to kazdy jest specem w tym dziale...

FLEXXIP a jak go wykryłeś to znaczy jakie miałeś objawy że poszedłeś do lekarza??

Moim zdaniem Herman dobrze mowi bo prawda jest taka ze w sylwestrowy-popiatkowy ranek ta gale obejrzalo by te 5%widzow + moherowe berety i dzieci i efekt by byl-co oni w tej tv puszczaja choc z drugiej strony polsat to nie tv publiczna ktora ma swoje zalozenia i z zalozenia jest pro rodzinna (tvp) a vt jest brutalne nie ma watpliwosci 3 sprawa to [...]

Bigoreksja- obsesja na punkcie bycia umięśnionym Amerykańskie badania wykazały, że w ciągu ostatnich 25 lat procent mężczyzn niezadowolonych z tego jak wyglądają wzrósł trzykrotnie i wynosiły obecnie 43%, czyli prawie tyle samo, ile w wypadku kobiet. Brak akceptacji swojego wyglądu i ciągłe próby jego ulepszania wiążą się często z zaburzonym [...]

leyous... -- pisac sie naucz ja nie zarabiam na kulturystyce, więc nie porównuj mnie do zawodników... --chyba nie wiesz jakie nagrody sa na zawodach kulturystycznych ze mowisz ze oni zarabiaja, nie abdz smieszny natomiast jest to mój styl, życia i wszystko co robię w tym kierunku (instruktor, zawody, kurs sędziego, informator...itp...) -- [...]

jakie mam robic testy sprawnosciowe co tydzien zeby wiedziec na co mnie stac??

zrzucić trochę tłuszczu i odkryć mięśnie które może gdzieś tam siedzą pod po 1 z tluszczu nie robi sie miesni po 2 moze bys laskawie wypisal jakie to te cwiczenia czy to my mamy sobie dopowiedziec?:]

Ronnie Coleman Ronnie Coleman jest 3-krotnym zwycięzcą Mister Olimpia (w latach 1998-2000). Przy wzroście 180 cm i wadze 122 kg jest gigantem w pełnym tego słowa znaczeniu. Wszystkie mięsnie ma rozwinięte do monstrualnych rozmiarów i praktycznie nie ma słabych stron. Również jego mięśnie grzbietu, jako druga po nogach pod względem wielkości grupa [...]

Cały rok na teściu..?Teoretycznie tajka oopcja jest możliwa,niektórzy zawodnicy niemal nie schodzą z cyklu..sam bym sie nie zdecydował.Zależy jeszcze jakie dawki masz na myśli.Ale ogólnie i tak przeciez bedziesz musial ten cykl skonczyc kiedys i będzie zonk

i jakie nazwy dziwne

'ehcucj ze nei wiemj co sie dzieje o nie kogarniam uch** annara !!! ' ahahhaha to tu tez pisalem ****a jaka jazda byla rofl jakie fazy sobie wogule wkrecilem , nie wiem jak ja do domu trafilem mialem w domu szampana - pamietam , ze wrocilem wzialem go do reki ale nie pamietam co dalej i nigdzie go nie ma ide w kime jeszcze na 3h tylko wpc zapije

w sumie to widać po kilku basenach na jakie partie mięśni oddziiałuje dny styl żabka bardziej biceps, kraul triceps, delfin własnie kaptury bo mocno machasz rękoma, ale to męczący styl i na długo nie popływasz więc lepiej żabką bo dużo pracy wykonujesz właśnie ramionami.