Jakie

DZIEKI ziąąąąąąąąąąąąą ZARAZ SOGi pójdą gdzie się będzie dało długo czekałeś odkąd dostałeś 30 respa ?? bo trzeba się zgłosić a mustafi pojechał gdzieś i nikt tam chyba niezagląda jaki masz nick na understyle ?? aha jeszcze jedno, na jakie konto SOGi dawać ?? Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-04 15:16:12

bardzo prosiłbym o pomoc i ocene diety. 1.Z czego zrobic łatwą i szybka słatke ważywną? - pomidor, ogórek 2.Co na kolacje? - zależy jakie masz braki 3.ew. co dodac co ujac :p - podsumowanie potrzebne 4.Na koniec prosze o rozpisanie ile jakich produktów jesc w gramach :) - niestety, my tu oceniamy nie piszemy Zmieniony przez - Kogaion w dniu [...]

Ćwiczenia modelujące tzn. jakie?? Mój staż to około 5 miesięcy z krótkimi przerwami.

Po tym co pisze Boni, ten peptyd glutaminy to zwykle chyba lepsza nazwa dla białka pszenicy. Skład suplementu też na to wskazuje - 12%węgli, 5% tłuszczy.. na hydrolizat to mi nie wygląda. A jeśli chodzi o smak to też czasem mam wrażenie, że niektóre Wheye jakoś mącznie smakują a jak jest dobry technolog, to potrafi pewnie i to zmaskować - [...]

moze pisz konkretnie trening ile serii i powt jakie cwiczenia wtedy jest to ciekawsze

Akurat nie znam dawek jakie brales ,ale jezeli Gregor poruszyl ta sprawe to napewno niezle przesadzales...dzial doping-jak jedna wielka rodzina ,zawsze pomoze/doradzi ps.u mnie znajomy bral ost. 3,5g testa tyg.,antka do 5 tab. dochodzil dziennie...akurat ma 21 lat-trojboista-jeden z najlepszych u Nas czy tam nawet w Europie...ale sami wiemy ze [...]

powiem ze już taki tema czytałem kiedyś był i ktos tam podał stronke z badań polskich wód i wyszło z badań ale nie pamiętam jakie to wody były to ze 2 się wogule nie nadawały :)

marek c jakie badanie kerwi i co z nim zrobic jak zinterpretowac bo strasznie ogolnie

Pitt ile placa? jakie ulotki?

ja od jutra zaczynama6w ciekawwe jakie efekty będą

Czy Corio ma stronę? Gdzie jest? Jakie koszty?

[...] będzie posiłek 2 i 3. Wtedy jestem w szkole i jestem skazany na to co sobie zapakuje. W 3 posiłku jestem skazany na gainera. Ale mam kilka pytanie: Jeśli przekrocze zdecydowanie mój limit węglowodanów (mam 300) na około 500 to mi to nie zaszkodzi ? Jakie proponujecie tłuszcze bo muszę trochę wzbogacić dietę? Czy kapsułki z tranem wystarczą?

"i co te 2 mies bierzesz przez 3 tyg hcg " jakie dawki hcg :>

właśnie o to chodzi. Gainer albo jakieś białeczko. Mam zamiar od kumpla kuppic bo ma 6kg ostrovi wcp 80 i sprobowac czy jest dobra :P Za pol roku sie zobaczy jakie będą efekty :P POzdRoWieNa :D

wielu ludzi mysli ze biore tylko kulturysci ale prawda jest taka ze biora prawie wszyscy. Gdzies uslyszalem nawet ze plywac sobie pompuja powietrze w tylek przed startem Z tym ze CC bral HGH to moim zdaniem nie widac Wie ktos moze jakie srodki stosuje golfisci albo rajdowcy, bo chcialem o nich poczytac

serio: zdeklaruj dokladnie co chcesz osiagnac i przedstaw podzial na grupy miesniowe w tygodniu. Dopiero potem mozna cos radzic. A moze ma byc posrednio pomiedzy kulturystyka i strongman? Jaki sprzet strongman posiadasz i jakie sa najwieksze ciezary na sztandze, sztangielkach i wyciagach?

przestancie tu pisac po co zobaczcie jakie gosc pytania zadaje musiałbys przepisac podwieszone zeby mu wytłumac a to bez sensu

Czarny "kto nie wierzy w zwiekszenie wydajnosci treningow dzieki aminokwasom niech sprobuje 5-10g dziennie EAA" Dobze ,ze wspomniales o tym ,bo sie przymieazam wlasnie do kupna-jakie polecasz? Zastanawiam sie nad Purple Wraath lub nowe EAA z PrimaForce(az 18 gram EAA na porcje) pzdr.

własnie widze że sporo osób ostatnio robi takie zamiany a ja tak do końca nie wiem jakie bułki macie na myśli Jeśli to rzeczywiście razowe to nie widze przeszków aby chleb nimi zastąpiać PS: na redukcjach bym unikał pieczywa

chyba wiem jakie, takie male?