Jakie

zobacze teraz jakie beda efekty, przerwa bedzie taka w miare długa, pierwszy cykl skopałem , nie odczekiwałem az sie wchłonie, o jakis odzywkach nie wspominajac, dopiero teraz mam zamiar zaszalec z bialeczkiem , wiec zobaczymy

ale doradzcie jakie biłako i jakiej firmy kreatynka

Quart i Damixx respect i SOG Tylko takie jeszcze pytanko : Jakie partie miesni laczyc w treningach ??? Bo w sumie to ja trenuje tak jak on :) Pozdro

odchudzam się trochę, schudłem już 13 kg w 2 miesiące. Głównie tluscz, masa się zachowała ponieważ stosuję dietę (codziennie około 180 g białka, przy wadze 82). Nie jem na razie żadnych odżywek, a chciałbym po odtłuszczeniu nabrać trochę masy mięśniowej. Jak to najefektywaniej zrobić??

[...] solnego. W żołądku wślizguje się pod szczelną warstwę śluzu, którym natura chroni nabłonek żołądka przed samostrawieniem przez żrący kwas, i czuje się jak u siebie w domu. Jakie są skutki zasiedlenia się bakterii w żołądku? Pierwszym skutkiem rozwoju bakterii może być ostry stan zapalny z towarzyszącymi bólami. Stan zapalny pozbawia [...]

najwyzsze jakie mialem cisn. 160/100 na cyklu ale wziolem sobie tertensif i bylo lajtowo teraz w normie 120/80 75 ale na cyklu magnez potas tabl. czosnkowe sod ograniczylem i takie tam Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-09 13:49:51

Ja też brałem 5g naczczo i 5 g zaraz po treningu z tymże w dni nietreningowe też s razy rano i wieczorem A co do gainerów ta jakie są dobre, ale stosunkowo niedrogie?

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

Witam, jakie białko teraz wychodzi najlepiej cenowo????? Ponoć ovopol jest tani, niby 30zł za kg Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-07-09 16:44:13

Jeśli już chcesz to zgubić ćwiczeniami to najlepsze w tym wypadku będą pompki na poręczach z tym że polecam podłozyć coś pod stopy tak żebyś mógł się całkowicie i spokojnie skupić na klacie i pompowaniu a nie utrzymywaniu tułowia i prowadzeniu rąk. Staraj się nie ściągać podczas ćwiczenia łokci do tułowia, pompuj tak jakbyś ściągał linki wyciągów [...]

Mam do was Pytanie Jaki koks mam uzyc aby szybko przybrac na masie i zeby mi morda nie spuchla nie drogo krotko zwiezle i na temat co myslicie o Omnadren 250ml lub winstrol albo Testosteron jest jeden problem genetycznie mam duzo tesciaka i mam wlosy na plecach wiec padaka z tesciem prosze o odpowiedzi ;]

wodniaka jadra to sie usuwa nijpierw igla i strzykawka tylko oczywiscie w znieczuleniu - punkcja natonniast kiedy i jakie sa wskazania to najlepiej znaja sie osoby ktore maja w tym wzgledzie doswiadczenie cyli urolodzy

jakie loki - one sa naturalnie pokrecone tak jak wlascicielka w sensie pozytywnym ofkoz

ja tylko chcialbym przypomniec o istnieniu doskonalego programu na wyskok Scotts Creations. do wszystkich ambitnych: sa wakacje, a to jest jedyny moment w roku, zeby sie zabrac i zrobic w calosci ten trening. jesli nie czujesz sie na silach, albo poprostu obawiasz sie, ze nie dasz rady to moge pomoc w modyfikacji harmonogramu tak, aby program stal [...]

W pazdzierniku wypadnie 3 rok moich cwiczen.Jakie sterydy polecacie na pierwszy cykl?Mam zamiar zaczac go we wrzesniu/pazdzierniku.Interesuje mnie glownie zdobycie masy,ale nie tak zeby sie bardzo zalac.Z tego co wiem to dobrze wziasc kreatyne zaraz po cyklu,zeby sie w miare utrzymalo i oczywiscie w trakcie cyklu bialko,gainer i przede wszystkim [...]

Co do tego jaki koks chce wziasc, to wazne dla mnie zeby jak najmniej mi zaszkodzil,myslalem o dece bo ona ma dosc male skutki uboczne.Ale wszystko jest do rozwazenia.Dzieki za rozpiske,a czy ten clen jest konieczny?Jakie spelnialby zadanie w tym cyklu,poza tym ze podrzezbilby mnie troche?

Ok to zalozmy ze cykl jest rozpisany i ze jest ok.A teraz pytanie-co jeszcze do tego wziasc?Jakie witaminy,tzn na jakich skupic sie najbardziej bo jakas multiwitamine brac bede napewno.Moze tran jeszcze i cos na serducho (tylko co?)?Wiem ze to brzmi jakbym panikowal przed cyklem itp ale chcialbym byc na maxa zabezpieczony.

Moim zdaniem, moderatorzy - Mawashi i Brutus - nie spełniają swoich obowiązków jakie są im przypisane (jako modom) ze są obligowani do wypowiedzi we własnym dziale - posiadają bogatą wiedzę - lecz stanowisko moderatora - nie jest dla nich. aby wyrózniali sie oni sposród innych - wystarczy im pogrubienie.

Dobra nie ma sie o co kłucić. Kreatyny nie kupie narazie , moze za 2 miechy bo narazie krucho z kasą. Bimsalabim o co ci chodzi z tym przestawieniem diety Jak mam zainwestować w gainery to moze mi powiecie jakie byłyby najlepsze bo tego kupiłem w ciemno

Jakie mozecie polecic dobre leki na alergie.Prosze o pomoc.