IMO

Imo z Sakuraiem Mamed owszem przegrał, ale ze swojej winy. Za dużo energii zmarnował na to pajacowanie na początku a potem na tą gilotyne, której nie mógł dopiąć. W rewanżu by wygrał.

Ty chcesz na tym stracić kalorie i dorzucać batoników? Przy 440g węgli ? IMO, żeby taka liczba była dobra na redukcji to musiałbyś ważyć ze 150kg... białka dodawaj a nie węgle, bo od nich jesteś taki upasiony a nie od tłuszczu. poza tym tak: zamień posiłek 4 z przedtreningowym, a po treningu utnij te węgle i daj normalny posiłek jeszcze z białkiem [...]

8-O SUPER INFO I SUPER ZASTĘPSTWO! Walkę z UFC 99 Wand vs Rich oglądałem chyba już z 5 razy! Mam nagraną na płycie od tamtej pory i jest to jedna z moich ulubionych walk! Mam nadzieje, że teraz dadzą jeszcze większą rzeź ale Wand imo wygrał 1 walkę

Wszedłem na stronę deka smak i fajnie się to prezentowało ;-) z tym, że do najbliższej knajpy mam 300 km %-) IMO z tych wszystkich restauracji SPHINX jest w miarę dobry, czemu uważasz, że tam jadać się nie powinno? Koniu ostatnio polecał North Fish. Znacie jeszcze jakieś fajne knajpki ze zdrowym jedzeniem w rozsądnej cenie? Albo jakieś w miarę [...]

Witam mam pytanie ile powinienem brać kreatyny przy wadze 94 kg i ile czasu najlepiej,oraz czy jest duża różnica w działaniu witamin pomiędzy Vita-Min Multiple Sport a opti men z optimum nutrition??? 1. DT - 10g, DNT - 5g 2. witaminy beda działały tak samo - kwestia proporcji i dawek, IMO multiple fajniejsze ^^

Staraj się przy Allahach kontrolować ciężar brzuch, a nie lędźwiami. Imo może za szybko idziesz w górę z ciężarem, i to się odbija na plecach.

M. Postaram sie nagrac. Przy "Wiosle Antka" ruch ogolnie jest łatwy do wykonania, ale sprawdzałem na małym ciezare choc IMO. nie uzyjesz duzych ciezarow przy takiej amplitudzie ruchu, awykonalne po prostu. No takie samo wrażenie odniosłem bo jak robiłem 32kg to juz ciazyło;d Albo po prostu pussy z nas%-)

[...] zwyczjne przezroczyste kapsy z proszkiem w srodku:-D M. Postaram sie nagrac. Przy "Wiosle Antka" ruch ogolnie jest łatwy do wykonania, ale sprawdzałem na małym ciezare choc IMO. nie uzyjesz duzych ciezarow przy takiej amplitudzie ruchu, awykonalne po prostu. A BCAA nie zwiekszyłem po prostu w BCAA Xtra jest mniej czystego BCAA niz w Pure BCAA [...]

Może nadwerężenie jakieś, IMO nic poważnego

aptekarz, sog za brykietę i wąsik!!! Zdjęcie w profilu najlepsze imo, na zdjęciu tutaj nie widać dobrze klatki, a masz zayebistą! Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-05-31 13:11:59 Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-05-31 20:49:48

Cokta Tobie to brak porządnego treningu wyraźnie nie służy%-) :-P nie jest to fajne uczucie jak w 3 tygodniu treningu trafiasz na ściane i nie możesz dalej progresować z zachowaniem liczby powtórzeń, imo lepiej rozplanować na dłużej

a to sorry nie wiedziałem, ale te 15 co Ozil (imo juz na tamten moment lepszy) bylo odpowiednia kwotą

łohoho, "to ja tutaj zadaję pytania" a wy macie mi odpowiedzieć ale to JUŻ! -> %-) Zawsze tu tak wesoło? Po takim hasełku IMO nie warto się produkować...

Czarny koń imo Szwecja zresztą stawiam że wyjdą z grupy na 1 miejscu Hierarchia bramkarzy Francji 1.Lloris,2 Mandanda ,3 Carrasso Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-05-30 21:49:17

[...] miski, rzucił siłownie itp. Nie musisz prowadzić dziennika bardzo szczególowo, wpiski 2-3 razy w tygodniu, fotek wrzucać nie musisz (może co jakiś czas). Moderatorzy mogą ten pewnie przenieść do działu "dzienniki dla początkujących", (doświadczonych mimo wszystko raczej nie %-) ). Decyzja twoja, ale IMO szkoda by było ;-) Powodzenia i gratki :-)

[...] że prócz kreatyny którą biorę np Magna Power dobrze jest też dorzucić przed treningówkę z kreatyną. tak ? jak masz kreatyne to nie.. zrozumiełem ,że chcesz brac cos bez kreatyny (jednoczesnie nie dajac w kapsach/prochu solo)... AAKG + BA i kofeina na pobudzenie .. to co juz pisalem wyzej :D ... Stano Fusion z HiTec sprawdz IMO niezle :D

To jest praca przeglądowa, oparta na badaniach innych, to prawda, ale jest interesująca i na temat. IMO nie ma co się spierać co do słówek, jak to robią prawnicy, zwłaszcza że temat jest ważny praktycznie. Inny przegląd badań bezpośrednio wskazuje na negatywne efekty bardzo wysokiego spożycia białka. High-protein weight-loss diets: are they safe [...]

jak nie masz b. duzo ww w diecie to 3000kcal IMO zaden problem. Tluszcze są male objętosciowo, a kaloryczne. Ja osobiscie spokojnie bym pochłonęła i te 3000kcal, ale niestety....masy nie zamierzam robic :-D

[...] inaczej. Kolego rps więcej praktyki, mniej teorii, to tak a pro po efektów treningowych już pomijając kwestie zdrowia, która nie jest tu tematem głównym. Kwestii zdrowia IMO nie ma co poruszać, bo tu zawsze będę sprzeczne opinie nie tylko na temat podaży białka. Chociaż nie spotkałem się (badania, środowisko, opinie lekarskie) żeby jakiś [...]

Hehe, to lecisz jak ja tylko ja na krotkim. Atom i cy.ber potem:-)). Tez sie balem trenu jak ognia a czuje sie wysmienicie gdyby nie ten sen:-)). Z trenu ace atoma wyciagnalem 6 strzalow poki co- 2x0,6=1,2, 4x0,8=3,2, czyli 4,5ml i pol butli poszlo okolo, czyli 9 powinno byc. Kumpel z cypio BR wyciagnal 8 strzalow po 1ml hehe. Znowu niektore laby [...]