balkan,bo alchemi mozesz juz nie dostac,jak masz dostep to sie nawet nie zastanawiaj. Testolica dostaniesz wala, w polsce nie lataja oryginaly wiec sobie daruj. HCG imo zbedne, dobrze ze masz pod reka jak sie jaja zaczna kurczyc m
[...] jest w stanie zmobilizowac sie w 100% na takiego przeciwnika jak Maidana,ktory byl generalnie strasznie lekcewazony i panowala powszechna opinia,ze KO albo nic nie ugra. IMO nie jest w stanie. z Saulem sytuacja byla troche inna,tam balonik nadmuchal sie sam duzo bardziej i mysle,ze Floydowi latwiej bylo wejsc na odpowiedni poziom [...]
sus nie zawiera grupy 17a wiec jest lajtowy dla bebechow, z tym ze przy tym srodku uwazaj na gino..a czy bedzie lepiej towarzyszyl to ciezko powiedziec imo ja bym polecial sus'a z hdrolem zeby troche kg zlapac, ale jak wolisz bardziej podciety, wysuszony miesien to polec z epi
normalne imo na redukcji. jesz dietetyczne desery z działu Kuchnia? Tam jest od groma dań na zaspokojenie apetytu na redu, te wszystkie serniki z patelni i ptasie mleczka.
1-10 t.enan 500 mg ew (250 mg w pon i czw) 6-12 wino 30-40 mg ed Odblok: hcg 11-12 1000 iu e2d (w sumie 5000 iu) na drugi dzień po ostatnim winie clom 50 mg ed przez 3 tyg, lub nolva 3 tyg 20 mg ed i ostatni 4 tyg 10 mg ed. Hcg imo niezbędne przy cyklu trwającym 10 tyg do pełnego odblokowania.
Ja bym wziął sprawdzonego gotowca z rozplanowaną progresją co do ilości powtórzeń i przechodzenia na coraz trudniejsze poziomy poszczególnych ćwiczeń. Trochę pomyłka imo na Twoim poziomie bawić się w dzielenie ciała na treningu kalistenicznym, jeszcze w dodatku z partią raz w tyg. Bezsens. Zrobisz jak uważasz, postępuj wedle planu, progresuj, dużo [...]
[...] Mniejsze wachania stezenia - mniejsze wachania substancji w krwi = mniejsze skoki cisnienia , zminimalizowany efekt agresji/rozdraznienia. Sympatykomimetyki jak najbardziej. IMO zamiast blokerow estrogenu (nolvadex/clomid/ralo) lepiej uzyc inhibitorow. Arimidex bedzie ok. EDIT: 1-8 Test P. 1-7 Octan Trenbolonu 1-7 Stanozolol Tak widze ten cykl , [...]
za duzo bialka w tej diecie nie masz a czy faktycznie zdrowo - to tez bym sie zastanowil - parowki wyjsciem najlepszejszym też nie sa bazuj na miesie i nabiale mleko,jaja,sery,jogurty,miesa i ryby do tego zdrowe tluszcze (oliwa,olej lniany,0-3) i orzechy na sniadanie imo lpeiej zjesc jakas jajecznice (no boczku czy nawet z chlebem) niz platki ze [...]
Materla imo i tak długo wytrzymał, myślałem, że szybciej pójdzie. Szczękę to już Materla od kilku lat ma słabą. Ale gala dla mnie słaba była. Poziom coraz niższy i nawet Pudziana nie było.
Ok może z tym balonem trochę przesadziłem bo Soldic to niezły fighter, ale w tej wadze wygrał tylko jedna walkę (z Michałem) więc dla mnie on nie jest żadną rewelacją imo Khalidov i Askham by go pocisneli
[...] na plecy, dodaj jako pierwsze ćwiczenie drążek lub wyciąg szerokim nachwytem do karku/klatki.Przyciaganie linki do brzucha daj jako trzecie ćwiczenie;potem martwy i szrugsy(IMO szrugsy lepiej zrób na sesji z barkami). 3.Nie rób a6w przy cyklu masowym, idzie się zajechać, poza tym a6 to ćwiczenie na rzeźbę i definicję, nie na mase mięśni brzucha. [...]
zaj**ista gilotyna! :-)) śpicie !? zaj**ista walka, dopiero pierwsze walki w 2013, ale imo to będzie top 5 roku :-) Randy wykonał telefon żeby syn wygrał %-) ale walka zaj**ista mimo, że Noons powinien wygrać Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-01-13 03:43:34
A skąd wiesz, że nie naprawiłbyś sobie czegoś, odchudzając się inną metodą? Sama ilość straconych kilogramów to wcale nie jest najlepszy wyznacznik dobrej redukcji. Ważne jest, jaki stan organizmu osiągniemy na koniec. Czyli jeśli schudniesz X kilogramów i na koniec osiągasz jakiś stan metabolizmu, to być może pod dobrą opieką schudłbyś lżej, [...]
biegasz tylko 2x w tygodniu i to w dodatku zaledwie 2-3km (w zaleznosci od tempa zajmuje ci to pewnie 8-15 minut) wiec imo nio powinno to znaczaco przeszkadzac w robieniu masy.