Bonusy po $50,000 Fight of The Night: Pascal Krauss vs. Hyun Gyu Lim Knockout of The Night: Chad Mendes Submission of the Night: Anthony Pettis FOTN - Krauss vs. Lil lol!? Koch vs Poirier powinno być, już lepiej Kang vs. Camus czy nawet Tibau vs Varner. Cedenblad - świetna ta gilotyna a jeszcze lepsze było przejście do niej. Hamman poleci. [...]
braki w diecie sa? jak dopiero zaczynasz redukcje, to imo nic poza witaminami, omega 3 wapniem nie potrzeb. w pozniejszym etapie mozna pomyslec nad termogenikiem, i jak bedzie juz bf ponizej 15% nad bcaa przykladowo.
imo wpływ będzie miał mały nawet jeśli podniesie poziom insuliny to nie będzie glukozy więc łapanie fatu nam nie grozi spalania fatu będzie spowolnione ale czy na tyle żeby robić z tego problem? nie wydaje mi się popróbuj z2 2 tygodnie z aminkami 2 bez i zobaczysz czy jest jakaś różnica są dwie gruby osób -którzy piją i polecają tak robić -inna [...]
aaa zrozumiałem że dopiero za tydzień wyebiesz t3 %) imo też ludzie przesadzają z tym katabolizmem, ale kvrwa, 1k kcal przy 100kg mięcha? Moja 2x lżejsza siostra je 2x więcej %-)
t3 wyyebalem bo sie balem katabolizmu! %-) a po 2 to na tak amatorskim poziomie nikt by nie zgubil "miesa" jak sie wydaje maly/plaski/slaby/albo ze pali miecho etc to IMO to takie pyerdolenie a to nie bylo mieso tylko woda fat %) za jakis czas sie podladuje tzn w sobote bo ide na wesele to sie okaze czy wymiary itp mocno spadly :D Zmieniony przez [...]
IMO dobre przerwanie, gdyby sędzia nie przerwał to od razu po kolanie w stójce poleciałyby młotki na łeb i kolana w żebra. Z JDS była podobna sytuacja i wtedy też dobrze, że sędzia przerwał.
[...] zbiera bęcki aż miło. Mendes to jest jednak bestia i rewanż z Aldo wydaje się być nieunikniony. Rothwell kardio chyba z Velasquezem robił, bardzo dobra dyspozycja. Poirer IMO przewidywalnie, nie wiem czemu wszyscy stawiali na Kocha. Zwłaszcza w stójce przewaga Dustina ogromna. Obaj dobrze bronili się przed poddaniami, najpierw Erik założył [...]
no właśnie, że nie była Kang zadał trochę ciosów z góry fakt, ale w stójce lepiej się Camus prezentował naruszając go ciosami a jak fighter jest bliski skończenia walki to wiadomo jak punktacja się podnosi - 10-8 bez kontrowersji imo
do omoplaty coś próbował się skręcić, z balachą kombinował na początku i było widać, plecy ładnie wybronił, ogólnie tak swobodnie wyglądał, IMO lepszy parter pokazał niż JDS %-)
młody słabo ale palelei tez imo tragedia, z typem lzejszym o 15kg spuchł po rundzie niezbyt intensywnej walki, majac pozycje ciagle z góry, żal w chvj. dać go aliemu, to może ktoś się w końcu przed alim wygazuje %-)
Właśnie o tym pomyślałem. Ile razy glebę zaliczył, nawet kręcąc te filmiki. No i tutaj to raczej jakaś podstawa gimnastyczna jest IMO. No ale ogląda sie fajnie %-) Podstawa gimnastyczna? Wszyscy ktorzy zajmuja sie bardziej powaznie Parkour itp to cwicza niemalze pelnoetatowo gimnastyke w klubach. Polecam dokumenty na YT o Parkour. To nie tak, ze [...]
@mikel SOG chyba wszedł, heh myślałem, że wyleci, ale z drugiej strony też się spodziewałem, że go zostawią pod warunkiem, że kontrakt będzie miał renegocjowany chociaż kto wie.. Dana dobrze zrobił - dostaje 3 i ostatnią szansę - do 3 razy sztuka - jak znów przegra to wyjdzie w praniu jakim on jest fighterem tylko kogo on dostanie.. mam [...]
Bowling - Trujillo - zaj**ista i wyrównana walka była, potem Trujillo się trochę wygazował, ale wciąż świetnie walczył no i te kolana.. zacznę od tego, że padły 2 kolana i na powtórce dobrze widać, że 1 kolano padło w korpus (okolice mostka/klatki piersiowej) i tu nie ma dyskusji - było w 100% legalne natomiast 2 kolano z powtórek wynika, że padło [...]
Zmieniłem zdanie co do ME, żadnego KO imo nie będzie, Benson wygra przez decyzje a nawet może i przed czasem przez np jakieś poddanie. Ich 1 walka była bardzo wyrównana mimo tego showtime kicka co tak wskazuje, że to mu niby Pettis naj**ał.. prawie wszystkie argumenty za Hendersonem: będzie sporo cięższy od Pettisa w dniu walki co za tym idzie [...]