IMO

IMO zbędny cukier, ale jak już chcesz brać to najlepszą porą do zastosowania jest chwilę po treningu.

a tam akie pjerdolenie z tym piciem. pamiętam, że rekord w mc zrobiłem na kacu%-) purtelam, wesele, poprawiny a poniedzialek silka. dać sobie w palnik co weekend to nic złego imo, jak ktoś nie jest pro fajterem czy kulturystą. ale jednak treningu na kacu to nic fajnego%-)

imo Moks polegnie, wydaje mi się, że Cado SImon go rozbije wykorzystując zasięg i zgarnie dec. Rafał jest malutki jak na 77kg, z tego co się orientuje to on nawet jakoś specjalnie zbijać nie musi

podobno mówił, że nie jest w stanie 185 zrobić.. jeśli jednak da bez większych skutków ubocznych to jestem za, bo w LHW już imo podejścia do walki o pas by nawet nie miał. ^wszędzie jest jak narazie ok, w każdej dywizji tylko rzecz w tym, że np w HW/LHW za dajmy na to rok może być problem.

Jako pierwsza przedtreningówka ok, większa pompa, imo lepsza koncentracja, też dużo siedzi w psychice - nawet jakby nic nie dawała to i tak czułbyś się pobudzony i silniejszy, tak już jest :) Wpadło 150zł ale i tak nie wydam na jedzenie, dojazdy 80zł + siłka 70zł i po pieniądzach :/ Dzisiaj wolne: [...]

nawet twój miszcz miszczów ksw Mariusz Pe popija po treningu mma 1-2 piwka, a i nie jeden profesjonał to robi, ofkors kontroluje się w ilościach. jednak nie idźmy w skrajności - nie pijesz nic - lub do zgonu. odpowiednia wartość pomiędzy imo da Ci profitów z tego :) jak gdzieś trenujesz to dobry trener powinien to objasnic ... mi sie nie chce ;D [...]

Mostek zależy od tego na kiedy planujesz następny cyklon. Na trądzik polecam wysokie dawki cynku i witaminy c oraz paste cynkową (maść imo za tłusta). Antybiotyki za bardzo j**ią bebech i flore bakteryjną.

imo roznica wagi nie powinna tu miec znaczenia, Burdzy byl przygotowany lepiej i to on powinien wygrac, nic mu nie brakowało, a wagi tez malej nie mial,

Jeżeli nie wyciskasz swojej wagi to IMO nie jest dużo jak na początek, ale to tylko moje zdanie

nie wiem co się niektórzy dziwią , imo jak wygra 10 z rzędu + UFC niedługo zawita do polski tym bardziej na + dlaczego nie ,oczywiście jeszcze jest to odległa przyszłość trochę , pamiętajmy ,że UFC będzie robiłio już ponad 50 gal w 2014 roku ,

Puar masz rację. IMO zawodnik, który ma rekord 10/12-0 ( w tym jak najwięcej skończonych przed czasem) oraz (opcjonalnie) managera, który choć trochę się zna na zarządzaniu i biznesie do tego zna angielski na tyle dobrze by swobodnie porozmawiać może już załatwić kontrakt. Wiadomo, że wartość kontraktu zależy od pokonanych przeciwników, i ogólnego [...]

imo jak na 110+kg bf calkiem ok %-) chociaz chvj z moja opinia, jestem narcyzem :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-11-26 15:22:54

najpierw masa potem rzezba %) imo po odwodnieniu mialbym lepszy bf niz niektorzy co redu robili %) /SFD/Images/2016/1/24/5295909fd1414b4ea8d6e9935efac8d7.jpg

Pierwsze tygodnie na LC powinny być właśnie w granicach 30ww aby przyzwyczaić organizm do czerpania energii z tłuszczu - imo nie widzę sensu w Twoim przypadku stosowania czegoś takiego, no ale Twój wybór

Polski imo bardzo spoko a wszyscy mówią ze przeyebane bylo. Tak zastanowilem sie po tej maturce na chwile. Na chvj my przerabiamy jakieś wiersze czy ki chvj jak to jest wsumie zbędne jest. Wypracowanie bylo o panu tadku cos tam i drugi temat: porównaj stosunek studentów do społeczeństwa.... I odnies sie do calosci utworu. Lalka B.Prus. Kurva raz [...]

no to mam idetycznie, krata juz za mgła, w porowaniu z tym co bylo w wakacje to tragedia IMO. ale odpoczne sobie pare dni i wchodze na VLCD

[...] nie hopki szopki o niepewnym końcu. technika to podstawa, można ja mieć ale nie ma techniki gdy jest zmęczenie w pewnym momencie najsłabsze ogniwo puszcza Ten trening IMO nie służy niczemu prócz zademonstrowania "Patrzcie jaki ze mnie zaj**isty facet - wykonałem 10tys swingów" Nie wspomnę ze u ciebie całośc treningów jest zupełnie [...]

[...] przesiadujesz od rana do wieczora w dziale suplementów ze swoimi rozważaniami na temat innych odżywek, których Ty nie stosujesz. 8-) więc zdecydowanie lepsze są zakręcane IMO - ciężar nie lata bo jest zblokowany, dzięki czemu jego kontrola jest znacznie lepsza, niż przy zaciskach i bardziej można się skupić na pracy mięśni. Zarówno sprężynowy [...]

dajcie znac czy dobra giera. ja grida 2 katuje obecnie, dobry, ale sterowanie malo realistyczne imo, nfs the run byl lepszy, bo undercover 2 to juz padaka

Do tej pory ćwiczyłem fbw, potem splitem. Chciałem spróbować czegoś nowego i znalazłem ten trening na forum, podobno bardzo dobry na masę. SD wypadałoby akurat na okres świąteczny gdy i tak nie miałbym jak ćwiczyć. cwiczysz 4 miesiace i juz 3 raz zmnieniasz system treningowy? imo skup sie na jednym zwyklym splicie lub FBW. bo ewidentnie bladzisz