MARIAN 17 to juz jest choroba, te wkrecanie ze jest gorzej, dlatego sie zwrocilem o pomoc i tak bedzie lepiej latwiej dlamnie ja juz tak mam ze dieta to dlamnie sposob bycia wiec i na masie niebedzie luzowania tylko trzymanie michy, wiadomo ze na masie bedzie se mozna pozwolic na czita i jedzenie bedzie smaczniejsze ale micha to podstawa [...]
tauryna przydatna dla doświadczonych zawodników, na poczatek kawa wystarczy dextro kasa w bloto...imo Zmieniony przez - mimusss w dniu 2010-08-21 20:10:56
walka na remis IMO, bylo duzo ciezej niz sie wszyscy spodziewali, adamek nie zrobil za duzej krzywdy grantowi, grant zas powaznie zranil adamka, tomek byl za to duzo lepszy piesciarsko, wiecej atakowal, wiecej trafien, ale o wiele mniejsze szkody. Tomek jest slaby fizycznie jak na kategorie ciezka potwierdzilo sie to po raz 3. Holyfield tez wazyl [...]
IMO częstsze 'poruszanie' każdej partii będzie bardziej wskazane Dlatego wersja gdzie trenujesz partie 2x w tyg bedzie lepszym rozwiązaniem. Zawsze możesz przecież później przeskoczyć na tego wymarzonego splita
desma 50mg eod prop 100me eod cos na nadcisnienie czosnek w kabsach albo cos o podobnym dzialaniu masteronu z dna nie bilem ale przypuszczam ze 100 mg/ml bedzie mial imo 200mg e3d cos na stawy desma strasznie posuszy a juz z masterem to sie zaczna jazdy wiec profilaktyka jak najbardziej potrzebna zycze udanego cyklu i swietniej rzezby wklej [...]
Zacznijmy od przeczytania podpisu s.m.p.a. RANO / ten posilek do zmiany, standardowe sniadanko owsiane + jaja + warzywa + orzechy/oliwa bedzie ok ser twarogowy półtłusty 250g mleko 200ml 2 banany SZKOŁA / tak jak mowiłem przeczytaj podpis s.m.p.a. i daj normalny posiłek chleb razowy pełnoziarnisty jajka orzechy włoskie SZKOŁA II / jw chleb [...]
IMO na bank nie spotkal sie na jawie z dziecmi Adriadna znała jego sekret z bączkiem i zaprojektowała sen tak by jedyny element sprawdzający przytomosc i polozenie - nie działał Pytanie dlaczego ich nie zabrał ze sobą jak musial uciekac z kraju
dzisiaj MC - Liverpool imo remisem pachnie jak nic co do coraz wiekszej przewagi to ja sie nie zgodze np. Wigan w tym sezonie 6-0 z Chelsea i 8-1 z Tottenhamem w poprzednim ale rowniez w poprzednim urwalo pkt. Liverpoolovi , Arsenalowi czy pokonalo Chelsea tak jak chocby w tym sezonie juz pierwszy mecz AV wygrala 3-0 drugi przegrala w dodatku z [...]
Ja bym się przychylił do wcześniejszych wypowiedzi - Mo nie wyglądał szczególnie słabo, ani nie jest wcale "nie za doby", IMO, tylko bardzo imponująco wypadł Cavalcante. Wydaję się nawet, że Mo poprawił kardio, które razem z Mousasim pokazali obaj niestety dość nieszczególne. Rafael walczył rozważnie w stójce, żeby nie dać się obalić, [...]
1. IMO do nóg bym coś dołożył. jakiegoś żurawia albo coś na dwójki. 2. 2 MC w dwa dni? 3. a co do klatki to może rozpiętki? będę zaglądał pozdrawiam ;))
[...] duży ogórek, parę rzodkiewek, brokuły i jakaś sałatka z kapusty. Półtora kilo zieleniny było. Lubię zieleninę. A teraz zdjęcia. Nie umiem pozować, niestety ;) Jakość też nieciekawa, ale co tam. IMO środek klaty i przedramiona wymagają specjalnej troski. No. Taki to wygląda. Będzie lepiej ;) Pozdrawiam kogokolwiek, kto tu zagląda! Miłego dnia.
jesli chodzi o dawkowanie kreatyny - to ankiety IMO nie potrzeba, tak mozesz brac 5 a mozesz brac 10g w dni SW. Dawkowanie 10 w dt a 5 dnt - nie jest w ogolezadną sztywną regulą, niktorzy biorą 10g dzien w dzien, a inni - w tym ja - preferują mniejsze dawki rowniez w treningowe. Jesli chodzi o odzywkę potreningową - to zalezy o czym mowisz, warto [...]