IMO

Imo lepsza rzezba!

Imo guma w kieszeni po zjedzeniu posilku zapakowanego w pojemnik to podstawa;D Osobiscie nie naduzywam ale na codzien jaks guma sie przewinie

imo najlepiej sie sprawdza przy zwięksaniu intensywności na łapy klata+plecy to nieco za duze grupy , no ale mozna i tak jak sie czujesz na silach

animal cuts to takie poplątane z pomieszanym w składzie imo, za tą cenę nie warto. dyma burn bo najtańszy z działających. pzdr/

CZaro sry ,ale imo jsetes pajacem, 3 kg to ja moge zrobic w 4 tygodnie na samym zarciu, Jak napisal chudzina za pewne jesz do dupy, trenujesz do dupy. To i efekty masz do dupy. I sie tak nie spinaj, bo Ci Chud caly czas daje do zrozumienia ,ze to nie wina Saa Tylko TWOJA, ze jest jak jest,

Tak bedzie ok jak zrobisz Wieksza ilosc zbedna 1,8-2,2gr na kg masy ciala polecane, wiecej imo niepotrzeba Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-29 17:03:07

[...] innymi mój (link poniżej), powinno Ci to ułatwić i rozjaśnić wiele spraw A w każdym razie przestaniesz się tak szarpać z tymi posiłkami i pseudoposiłkami. Nie ważne jak bardzo spowolniłaś swój metabolizm, teraz musisz dążyć do równowagi. A to, że nie jesteś głodna wcale nie świadczy o rozkręceniu metabolizmu IMO jest odwrotnie... Powodzenia

skur3byk nie opowiadaj takich rzeczy ze zabiegi nie pomagaja! Co innego kolano a kostka i na jakie zabiegi chodziles. Ja mialem skrecona i peknieta kostke, chodzilem na prominie ultrafioletowe, laser i pomoglo. Imo wyrzuceniem pieniedzy jest glukozamina. Bralem dosc krotka bo niecale 2 miesiace, efekt zerowy. Przed stosowanie tak samo jak i po. [...]

Oj Pit Oj Klaudia chlopak ma swoja idee chcial wniesc cos od siebie na forum zaproponowal sie do wykonania tego po co mu podcinac skrzydla ? a tak na powaznie imo niepotrzebne ale jak chcesz to rob jak nie bedzie przydatne to i tak nie zaszkodzi

tyle ile dasz rade, proste. 15 imo bez sensu. teraz robie po treningu, "na redukcji" w nietreningowe. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-29 18:41:56

No przecież ma swoje foto w avatarze, imo nie jest tak źle

IMO nie jest na tyle lepsze by doplacac wiec wolalbym juz walic zwykle mono

jesli zapewnisz dobra diete to bedzie ok testosterone booster - odpusc sobie w tym wieku kreatyny IMo troche malo jak na 10g/ED dokup troche by wyszedl 40 dniowy cykl ok jeden blister ten od wulgaryzmow mnie znow wyprzedzil Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-29 23:26:46

gainer - mutant mass bialko - do wyboru do koloru... IMo jakies mieszanki kilku rodzajow

W gainerze najwazniejsze sa dobre WW a nie białko tak Imo

A emenems bedzie do wakacji z Panią " RENIĄ " sie zabawiał .... Pewnie mu sie to nie spodoba.... A tak imo. Nie próbowałas dobrej redukcji bez supli....Czy moze pobudzenie jest ci potrzebne aby nabrac chceci na poranne aeroby ?

[...] Megabol Bulk 4 you 2.5 kg do uzupełniania braków w diecie Białko Extra Milk & Egg Muscle 1kg j.w. Multipower InZone Shake 26 saszetek HMB Pure 500 240 kaps sprzedaj IMO cykl dziwny. Za mało jest najważniejszych rzeczy a za dużo głupot. HMB, Ryboze i TT sprzedaj i kup więcej kreatyny bo jest jej stanowczo za mało. Chyba że cie stać to nic [...]

[...] WYWAL PO CO DUBLOWAC Martwy:12,10,8,6 NA ROZGRZEWKE WALNA BYM DRAZEK 3 X MAX dodal bym cos jeszcze na tyl barkow Barki: Wyciskanie zza karku:12,10,8,8 k Unoszenie sztangielek na bok siedzac:4x10 k TU BYM DAL UNOSZENIE SZTANGI WZDLUZ TLOWIA 3 X 12 Unoszenie sztangi do przodu stojac:3x12 IMO NIE POTRZEBNE WYWAL Arnoldki:3x15 TEZ WYWAL

Podsumowując: 1 - w jakim okresie najlepiej zacząć redukcje? (2 miesiące przed wakacjami?) zależy od ilości tkanki tłuszczowej i indywidualnych predyspozycji, patrząc na Twoje wymiary - nie ma co tam rzeźbić(mało mięśni, duży brzuch) imo rób masę z przyciętymi lekko węglami i hiitem w nietreningowe. 2 - czy trening typu 2 tygodnie masa, 2 rzeźba [...]

no może nie aż tak bardzo.. ale w pozie front double biceps IMO jest troche podobny.